Бодифлекс с Грир Чайлдерс

Описание клуба

Бодифлекс – методика сжигания лишних жировых отложений, которая позволяет, добиться желаемых форм тела и похудеть в целом.

Основатель: Люблю Весну
Вступление: открытое
Члены клуба: 16 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Дыхание
Упражнения

Lenochka_89	Идёт сохранение... АУУУ!!! Девочки, вы где? я с пятницы снова в строю))))) как вы? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 1 июня 2011 года АУУУ!!! Девочки, вы где? я с пятницы снова в строю))))) как вы?
koritca	Идёт сохранение... Девочки, я новенькая. Принимайте :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 5 июня 2011 года Девочки, я новенькая. Принимайте
Викуси4ка	Идёт сохранение... [quote="koritca"]Девочки, я новенькая. Принимайте[/quote] Добро пожаловать! :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 5 июня 2011 года koritca пишет: Девочки, я новенькая. Принимайте Добро пожаловать!
Гармония19	Идёт сохранение... Девочки) А вы чего все молчите))? Как дела? Как Бф? :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 июня 2011 года Девочки) А вы чего все молчите))? Как дела? Как Бф?
natka2603	Идёт сохранение... :) и я новенькая ))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 июня 2011 года и я новенькая )))
Лана1971	Идёт сохранение... [quote="Гармония19"]Девочки) А вы чего все молчите))? Как дела? Как Бф? :)[/quote] Все упражнения делают и пыхтят! Дела идут неплохо! БФ только начала регулярно делать, в понедельник надеюсь озвучить первые результаты! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 22 июня 2011 года Гармония19 пишет: Девочки) А вы чего все молчите))? Как дела? Как Бф? Все упражнения делают и пыхтят! Дела идут неплохо! БФ только начала регулярно делать, в понедельник надеюсь озвучить первые результаты!
mciri2005	Идёт сохранение... Привет! А я тоже новенькая в клубе :) Однако не новичок в БФ! Но совсем запустила это дело, но надеюсь, что все исправлю) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 июня 2011 года Привет! А я тоже новенькая в клубе Однако не новичок в БФ! Но совсем запустила это дело, но надеюсь, что все исправлю)
Лана1971	Идёт сохранение... [b]mciri2005[/b], привет! Исправляйся, конечно! Я вот уже 4 дня подряд занимаюсь, начинаю втягиваться! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 24 июня 2011 года mciri2005, привет! Исправляйся, конечно! Я вот уже 4 дня подряд занимаюсь, начинаю втягиваться!
mciri2005	Идёт сохранение... Да, Ja_Lana, самое сложное - это дать себе пинка и начать, потом потерпеть и втянуться, а дальше все как по маслу, главное - чтобы результат не забыл появиться))))) А как результат первый появиться - это же дополнительная мотивация - потом и за уши не оттащишь))))))))))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 24 июня 2011 года Да, Ja_Lana, самое сложное - это дать себе пинка и начать, потом потерпеть и втянуться, а дальше все как по маслу, главное - чтобы результат не забыл появиться))))) А как результат первый появиться - это же дополнительная мотивация - потом и за уши не оттащишь)))))))))))
Lenochka_89	Идёт сохранение... а где же Люблю весну? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 июня 2011 года а где же Люблю весну?
Лана1971	Идёт сохранение... Ну вот, неделя прошла! Результат пока незначительный, всего по 1 см в талии и груди или мне это только показалось? Девочки, КД на носу, что делать? Заниматься или лучше сделать перерыв? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 июня 2011 года Ну вот, неделя прошла! Результат пока незначительный, всего по 1 см в талии и груди или мне это только показалось? Девочки, КД на носу, что делать? Заниматься или лучше сделать перерыв?
mciri2005	Идёт сохранение... Заниматься, конечно, физические нагрузки и спортивные занятия (в меру, не до фанатизма, конечно) благотоворно влияют на самочувствие во время КД и на само их протекание. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 июня 2011 года Заниматься, конечно, физические нагрузки и спортивные занятия (в меру, не до фанатизма, конечно) благотоворно влияют на самочувствие во время КД и на само их протекание.
Лана1971	Идёт сохранение... Спасибо! Значит, остаюсь в строю! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 июня 2011 года Спасибо! Значит, остаюсь в строю!
mciri2005	Идёт сохранение... :thumbsup: :thumbsup: :thumbsup: Так держать!!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 июня 2011 года Так держать!!!!
lsv171175	Идёт сохранение... Привет! Присоединяюсь к вам. Возьмете? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 1 июля 2011 года Привет! Присоединяюсь к вам. Возьмете?
Lenochka_89	Идёт сохранение... Берем)) ох что то тут тишина...АУ!!! девочки!!! вы все на морях и даче что ли? вся группа??? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 5 июля 2011 года Берем)) ох что то тут тишина...АУ!!! девочки!!! вы все на морях и даче что ли? вся группа???
Galalyod	Идёт сохранение... :blush: ленимся... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 июля 2011 года ленимся...
Лана1971	Идёт сохранение... А у меня во время КД спину как заклинило :8:, сейчас вроде прошло, начну опять сначала! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 июля 2011 года А у меня во время КД спину как заклинило , сейчас вроде прошло, начну опять сначала!
Викуси4ка	Идёт сохранение... [quote="Ja_Lana"]А у меня во время КД спину как заклинило , сейчас вроде прошло, начну опять сначала![/quote] Сочувствую. Но главное, что прошло! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 июля 2011 года Ja_Lana пишет: А у меня во время КД спину как заклинило , сейчас вроде прошло, начну опять сначала! Сочувствую. Но главное, что прошло!
ната во всём первая	Идёт сохранение... приветик меня зовут Наталья.примете меня в свою компанию :knicksen: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 21 июля 2011 года приветик меня зовут Наталья.примете меня в свою компанию

Галина Гуженко
1 день назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7

Участник	15.10.2025	22.10.2025	29.10.2025	5.11.2025	12.11.2025	19.11.2025	26.11.2025	3.12.2025	10.12.2025
DJAZ
Helena 1009
helenka5
Lilenkawellcom
lsv171175
mama Zoloto
mciri2005
Miley deleted
natka2603
oksi123
rita mikita
Алла В
викт
ирина муся
Люблю Весну
нюрок
	15.10.2025	22.10.2025	29.10.2025	5.11.2025	12.11.2025	19.11.2025	26.11.2025	3.12.2025	10.12.2025

Ваш вес:	кг
Талия:	см
Бёдра:	см
Объём живота:	см

Бодифлекс с Грир Чайлдерс

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Ваши параметры