"Тростиночки"

Клуб совместного похудения

Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.

Общая таблица:

Участник	7.11.2025	14.11.2025	21.11.2025	28.11.2025	5.12.2025	12.12.2025	19.12.2025	26.12.2025
777dasha777
alena_chizh
Caricagrinta
Elena2505
Evgenia1984
Gulshatik
Helena7777
Jeannet1
katsol
kvitka-x
marisavina
marmeladka sweet
oliviu
Olya_Samara
orlova vika1313
Sandra I
yamalsea
Диана0101
Ёжик111
ириса85
Катя1
Мария2707
робокоп
Саша Сон
Таша_Анатолье...
Ттаттьяна
Юлия М 2
Юля_Ю_Ш
	7.11.2025	14.11.2025	21.11.2025	28.11.2025	5.12.2025	12.12.2025	19.12.2025	26.12.2025

← раньше

позже →

Форум клуба:

Следующее взвешивание и отчёт завтра 21-го октября.

Galina_ngu	# 20 апреля 2016 года Sandra I пишет: У меня +400 г. Как бы еще не плюсануть до пятницы. уверена, после КД все "отвалится" и друзей заберет
vimania1984	# 20 апреля 2016 года Всем доброго утра. настроение так себе. весы показывают отвес, а ноги раздулись... особо левая. она у меня проблемная, травма была. так теперь отекает. с воскресной трени болит каждая мышечка, так я ещё сегодня с утра добавила. стала штаны узкие натягивать, а нога левая не лезет!!!!! головой понимаю, и глазами вижу, что вес не прибавился и ноги не жирные... но тактильные ощущения выводят из себя. чувтсвую себя коровой.....
Tysi4ka	# 20 апреля 2016 года Всем привет, я не много отвесила наконец-то
Юко	# 20 апреля 2016 года Tysi4ka, отвес это всегда хорошо мотивирует
ириса85	# 20 апреля 2016 года Ох уж эти КД.. Кушать хочется всё и сразу, непонятные привесы. Ну хоть настроение пришло в норму)
Sandra I	# 20 апреля 2016 года Продолжаю жрать... Надеюсь, на следующей неделе буду худеть наконец то...
Sandra I	# 20 апреля 2016 года Galina_ngu пишет: уверена, после КД все "отвалится" и друзей заберет Ну да, всегда же уходили эти привесы. А не захочет сам привес уходить, заставлю.
Tysi4ka	# 20 апреля 2016 года Не знаю, я в кд наоборот страдаю отсутствием аппетита, у меня аппетит до...
Galina_ngu	# 20 апреля 2016 года Sandra I пишет: Galina_ngu пишет: уверена, после КД все "отвалится" и друзей заберет Ну да, всегда же уходили эти привесы. А не захочет сам привес уходить, заставлю. Спортлм его, спортом
Tysi4ka	# 20 апреля 2016 года Galina_ngu, я наоборот один день от спорта отдохнула и Сразу отвес
Sandra I	# 20 апреля 2016 года Tysi4ka пишет: Не знаю, я в кд наоборот страдаю отсутствием аппетита, у меня аппетит до... У меня тоже самое страшное До. Сейчас именно эта стадия у меня.
Tysi4ka	# 20 апреля 2016 года Sandra I, ага, у меня тоже на след неделе, держусь как могу, варенья из тыквы и стевии наготовила
Юко	# 20 апреля 2016 года У меня раньше тоже перед КД жор был, но вот начала когда пить льняное масло и витамины как рукой сняло (ттт). Мб кому поможет.
Olya_Samara	# 20 апреля 2016 года Galina_ngu пишет: Вообще белки выводят жидкость из организма а я то все думаю, что у меня такой сушняк постоянно пить хочу Юко пишет: но у меня с молочки плюс обычно))) Вот аналогично, а еще если вечером как перекус использовать, так меня такой жор пробивает, просто жуть.. Выживаю на куриной грудке с овощами только
Sandra I	# 20 апреля 2016 года Юко пишет: У меня раньше тоже перед КД жор был, У меня в прошлом месяце и в позапрошлом был не такой сильный жор, а в этом прям себя не узнаю...
Юко	# 20 апреля 2016 года Sandra I пишет: У меня в прошлом месяце и в позапрошлом был не такой сильный жор, а в этом прям себя не узнаю... Весна))) Перестройка организма Olya_Samara пишет: Выживаю на куриной грудке с овощами только Я ужинаю без овощей) Чистый белок обычно) Рыба, кур.грудка или творог,но обезжиренный (уж ооочень редко)
Sandra I	# 20 апреля 2016 года Еще такой вопрос. С прошлого лета я похудела на 2 размера, а с 2014 года на 3 размера, сейчас эти платья некрасиво на мне висят. Как думаете стоит уже обновлять гардероб хоть я еще не достигла цели?
ириса85	# 20 апреля 2016 года Sandra I пишет: Еще такой вопрос. С прошлого лета я похудела на 2 размера, а с 2014 года на 3 размера, сейчас эти платья некрасиво на мне висят. Как думаете стоит уже обновлять гардероб хоть я еще не достигла цели? Я вот нашла решение в покупке платья-рубашки под пояс и парочки платьев прямого силуэта.. там можно как плюс размер,другой, но лучше, конечно, минус) Ничего нигде не висит, по плечам сидят хорошо и ладно! А то гардероб обновите, да каааак упадет мотивация
Овсянка	# 20 апреля 2016 года Galina_ngu пишет: Овсянка, а зерненый творог без соли? . Соль там точно есть. По вкусу на адыгейский сыр смахивает У меня видать тоже "молочные" привесы. Молочка отменяется на ужин. Сено дня попробую или курогрудкой или фаршеговяжими котлетами отужинать ))
Sandra I	# 20 апреля 2016 года Ну вот и я думала о таких фасончиках, чтобы можно было и потом в более худом весе носить. Вообще раньше мой вес бывал в пределах 48-52 последние годы (до великого потолстения ), так вот в весе 48 кг параметры фигуры примерно соответствовали 42 размеру российскому, а в весе 52 кг уже носила 44 размер. В моем гардеробе были вещи 2-ух этих размеров, если я набирала до 52-ух то немогла влезть в 42 (особенно бедра), а если вес снова опускался до 48, то я носила все эти вещи и 42 и 44 размера. Сейчас параметры моей фигуры приблизились к 44 размеру, именно в этом размере думаю что то обновить.