Худеем к лету на 10 кг

Описание клуба

Девочки, до лета осталось совсем немного. Давайте собиремся и распрощаемся с лишними килограммами. Вместе веселее и легче. Присоединяйтесь. Попытка номер 2)))

Основатель: Ташка777
Вступление: открытое
Члены клуба: 8 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Архив таблиц

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Отчеты по питанию
Фото весов по пятницам
Фото в полный рост
Фото весов по пятницам 2018

Mari_ha_2016	Идёт сохранение... Привет, Оленька! Сегодня белки, да и завтра тоже)) процесс движется, надеюсь к пятнице увидеть 75 на весах :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 1 августа 2017 года Привет, Оленька! Сегодня белки, да и завтра тоже)) процесс движется, надеюсь к пятнице увидеть 75 на весах
Mari_ha_2016	Идёт сохранение... У тебя отличный отвес, умничка :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 1 августа 2017 года У тебя отличный отвес, умничка
ol0412	Идёт сохранение... [quote="Mari_ha_2016"]Привет, Оленька! Сегодня белки, да и завтра тоже)) процесс движется, надеюсь к пятнице увидеть 75 на весах :blush:[/quote] Давай-давай, я за тебя кулаки держу! :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 1 августа 2017 года Mari_ha_2016 пишет: Привет, Оленька! Сегодня белки, да и завтра тоже)) процесс движется, надеюсь к пятнице увидеть 75 на весах Давай-давай, я за тебя кулаки держу!
ol0412	Идёт сохранение... [quote="Mari_ha_2016"]У тебя отличный отвес, умничка :thumbsup:[/quote] Спасибо, сама удивилась утром. :8: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 1 августа 2017 года Mari_ha_2016 пишет: У тебя отличный отвес, умничка Спасибо, сама удивилась утром.
Mari_ha_2016	Идёт сохранение... [quote="ol0412"] Давай-давай, я за тебя кулаки держу! :thumbsup:[/quote] Спасибо, солнце, за поддержку :kiss: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 1 августа 2017 года ol0412 пишет: Давай-давай, я за тебя кулаки держу! Спасибо, солнце, за поддержку
ol0412	Идёт сохранение... [b]Mari_ha_2016[/b], умничка! Поздравляю с отличными результатами! А у меня ступор, видно очень устаю на работе, жду не дождусь отпуска... :cry: Я сейчас одна за всех, домою просто доползаю, даже говорить с домашними не могу, а в 21.00 отрубываюсь. Вот и получается, что единственная отдушина: поужинать и расслабиться. А ужинать мне категорически НЕЛЬЗЯ. :8: :cry: Надо срчно брать себя в руки! ;) Завтра хочу отвес, завтра хочу отвес, завтра хочу отвес-это я даю установку! :rofl: :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 августа 2017 года Mari_ha_2016, умничка! Поздравляю с отличными результатами! А у меня ступор, видно очень устаю на работе, жду не дождусь отпуска... Я сейчас одна за всех, домою просто доползаю, даже говорить с домашними не могу, а в 21.00 отрубываюсь. Вот и получается, что единственная отдушина: поужинать и расслабиться. А ужинать мне категорически НЕЛЬЗЯ. Надо срчно брать себя в руки! Завтра хочу отвес, завтра хочу отвес, завтра хочу отвес-это я даю установку!
Mari_ha_2016	Идёт сохранение... Спасибо, Оленька за добрые слова! Очень стараюсь, вес уходит по немножко, но хоть уходит. Самое главное , что начал снижаться, а то очень долгое время гулял плюс-минус. Ты сама молодец, вес обязательно снизится, тебе немного ещё поднажать и скоро будет 69 :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 августа 2017 года Спасибо, Оленька за добрые слова! Очень стараюсь, вес уходит по немножко, но хоть уходит. Самое главное , что начал снижаться, а то очень долгое время гулял плюс-минус. Ты сама молодец, вес обязательно снизится, тебе немного ещё поднажать и скоро будет 69
ol0412	Идёт сохранение... Привет, Маринка! Сегодня на работе запарка, вот только смогла зайти на сайт. Вижу вес стоит не только у меня: установка не сработала. :8: Завтра котроль-поднажмем! ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 августа 2017 года Привет, Маринка! Сегодня на работе запарка, вот только смогла зайти на сайт. Вижу вес стоит не только у меня: установка не сработала. Завтра котроль-поднажмем!
Mari_ha_2016	Идёт сохранение... Привет-привет! Ага, рано я порадовалась :( Вес встал, хотя продолжаю не есть после шести, у нас наконец-то летняя жара, воду пью как верблюд 🐫. Может разгоню метаболизм наконец-то :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 августа 2017 года Привет-привет! Ага, рано я порадовалась Вес встал, хотя продолжаю не есть после шести, у нас наконец-то летняя жара, воду пью как верблюд 🐫. Может разгоню метаболизм наконец-то
Mari_ha_2016	Идёт сохранение... Ну вот, за последние дни всего лишь минус 100 граммов :cry: , но с другой стороны по сравнению с прошлой неделей результат есть. На следующей неделе буду 75 - обязательно! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 августа 2017 года Ну вот, за последние дни всего лишь минус 100 граммов , но с другой стороны по сравнению с прошлой неделей результат есть. На следующей неделе буду 75 - обязательно!
ol0412	Идёт сохранение... Приветик! Водичка-это хорошо: пройдет жара, и водичка сойдет-будет отвес! [quote="Mari_ha_2016"]Ну вот, за последние дни всего лишь минус 100 граммов , но с другой стороны по сравнению с прошлой неделей результат есть.[/quote] Все равно, ты -большой молодец! Поздравляю, хоть и небольшим, но положительным результатом! :kiss: :thumbsup: [quote="Mari_ha_2016"]На следующей неделе буду 75 - обязательно! [/quote] Обязательно! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 августа 2017 года Приветик! Водичка-это хорошо: пройдет жара, и водичка сойдет-будет отвес! Mari_ha_2016 пишет: Ну вот, за последние дни всего лишь минус 100 граммов , но с другой стороны по сравнению с прошлой неделей результат есть. Все равно, ты -большой молодец! Поздравляю, хоть и небольшим, но положительным результатом! Mari_ha_2016 пишет: На следующей неделе буду 75 - обязательно! Обязательно!
ol0412	Идёт сохранение... С понедельника я в отпуске, буду по возможности выходить на свячзь. :) ;) Вот надо придумать план похудения, может тоже на низкоуглеводную перейти? Надо что-то придумать, а то 69 в сентябре не увижу. :cry: :8: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 августа 2017 года С понедельника я в отпуске, буду по возможности выходить на свячзь. Вот надо придумать план похудения, может тоже на низкоуглеводную перейти? Надо что-то придумать, а то 69 в сентябре не увижу.
Mari_ha_2016	Идёт сохранение... Привет Оленька, спасибо за поддержку и похвалу :kiss: Ты не даёшь опустить мне руки и бросить всё :blush: Я в отпуск через неделю после тебя, с 14, на две неделе, пока планов чётких нет, но надеюсь на недельку на море умотать ))) Так что возможно на какое-то время выпаду из общения. Хорошего тебе отпуска :thumbsup: , самая главная наша задача в отпуске не расслабляться, а стройненький дальше))) Поделимся хорошими результатами в конце августа ;) :drink: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 августа 2017 года Привет Оленька, спасибо за поддержку и похвалу Ты не даёшь опустить мне руки и бросить всё Я в отпуск через неделю после тебя, с 14, на две неделе, пока планов чётких нет, но надеюсь на недельку на море умотать ))) Так что возможно на какое-то время выпаду из общения. Хорошего тебе отпуска , самая главная наша задача в отпуске не расслабляться, а стройненький дальше))) Поделимся хорошими результатами в конце августа
ol0412	Идёт сохранение... Спасибо за добрые слова! На всякий случай, есди не выйду на связь: Теплого моря и ясного солнышка тебе! :beach: :black: Давай постараемся на 1 сентября 69,9! :dance: Все забываю спросить: твой сынуля поступил и куда? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 августа 2017 года Спасибо за добрые слова! На всякий случай, есди не выйду на связь: Теплого моря и ясного солнышка тебе! Давай постараемся на 1 сентября 69,9! Все забываю спросить: твой сынуля поступил и куда?
Mari_ha_2016	Идёт сохранение... [quote="ol0412"]Спасибо за добрые слова! На всякий случай, есди не выйду на связь: Теплого моря и ясного солнышка тебе! :beach: :black: Давай постараемся на 1 сентября 69,9! :dance: Все забываю спросить: твой сынуля поступил и куда?[/quote] Море скорее всего не будет, т.к. сынуля на бюджет похоже не попадает, пойдёт учится платно, во вторник будут окончательные списки на зачисление, ещё конечно надеемся , но конкурс очень большой. Ну ничего справимся ;) К сентябрю обазательно надо постараться 69,9. Будем на связи :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 августа 2017 года ol0412 пишет: Спасибо за добрые слова! На всякий случай, есди не выйду на связь: Теплого моря и ясного солнышка тебе! Давай постараемся на 1 сентября 69,9! Все забываю спросить: твой сынуля поступил и куда? Море скорее всего не будет, т.к. сынуля на бюджет похоже не попадает, пойдёт учится платно, во вторник будут окончательные списки на зачисление, ещё конечно надеемся , но конкурс очень большой. Ну ничего справимся К сентябрю обазательно надо постараться 69,9. Будем на связи
ol0412	Идёт сохранение... Привет, Маринка! Я после вихдних і поюск. Пишу с ошибками, нет русского алфавита. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 7 августа 2017 года Привет, Маринка! Я после вихдних і поюск. Пишу с ошибками, нет русского алфавита.
ol0412	Идёт сохранение... На какую специальность син поступает? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 7 августа 2017 года На какую специальность син поступает?
Mari_ha_2016	Идёт сохранение... [quote="ol0412"]На какую специальность син поступает?[/quote] Информатика и вычислительная техника. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 7 августа 2017 года ol0412 пишет: На какую специальность син поступает? Информатика и вычислительная техника.
Mari_ha_2016	Идёт сохранение... Привет-привет! Сегодня устраиваю разгрузочный день на кефире. Интересно какой будет результат, вес достал уже стоять на месте, будем "толкать" :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 августа 2017 года Привет-привет! Сегодня устраиваю разгрузочный день на кефире. Интересно какой будет результат, вес достал уже стоять на месте, будем "толкать"
ol0412	Идёт сохранение... Привет Мвринка! Поздравляю с отличним результатом! Умничка! Разгрузка подействовала. :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 августа 2017 года Привет Мвринка! Поздравляю с отличним результатом! Умничка! Разгрузка подействовала.