Девчули!!! Предлагаю написать сочинение на тему "Для чего я худею". (Раскрыть все причины, желательно подробно). Думаю, что поможет избежать срыв. Читать хотя бы иногда. Напоминать так сказать. Особенно если чувствуйте что в дверь стучится дяденька ЖОР.

Написать можно здесь или у себя в дневнике.

вкусняшечка я пишет:

давай бери себя в руки!!! все могут а ты не можешь? слабо да???

Смогу! видимо поторопилась я с ИП, не доросла еще. Нужна диета! Выбираю " блюдце" и заполняю эьо блюдце меню из ПП... Завтра начинаю

Ну, а теперь мое сочинение.. В детстве я была худышечка. Так продолжалось лет до 14, потом переходный возраст. Для меня он был трудным, никак не могла себя найти, апатия, сидела дома перед телевизором и ела, ела, ела... Сильно толстой я никогда не была. 60 кг- это максимум. Первый раз похудела до 50 кг когда забеременела. Ох как я себе нравилась, придерживалась ПП и рожать пошла в весе 64 кг. После родов долгое время была 53 и меня все устраивало. В том году новая беременнось, вообще себя не сдерживала в еде и рожать шла в весе 73 кг. Потом года полтора была 60 пока кормила грудью. Как только перестала вес упал до 56 и так вот и прыгает 56-60... Вроде и не толстая, но рост то 158 всего и поэтому заметно что есть жирок... Чисто психологически мне это мешает, неуютно себя чувствую. Хочу быть красивой, стройной, чтобы мой муж и детишки восхищались и говорили что мама Королева! Поэтому хочу быть хотя бы снова 53, а еще лучше 48 кг...

Сегодня: на завтрак овсянка на воде в таком вот блюдечке... В обед борщ, зимний салат и чай с кусочком манника, а на ужин борщ с соленым огурцом , вкусно, честно, чай и бутерброд с колбасой... Ни ПП, ни "блюдечком" тут и не пахнет, только завтрак идепльным был, но я не сдаюсь, буду исправляться...