Леди Успех

Клуб совместного похудения

Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.

Общая таблица:

Участник	30.12.2025	6.01.2026	13.01.2026	20.01.2026	27.01.2026	3.02.2026	10.02.2026	17.02.2026
ari82
Arina1587
azintoxa
braus73
domovenok99
Elenk5
Irinaa_Ai
irinwka
Kali77
lara-2014
lena-jelena2015
LEONARDA4877
lialeem
Magnolik1
MARIA_2_0_1_4_SH
mary4ek
natahkin
nikulj
oleyanna
olgavoronova1968
prkvadrat2000
RANETA13
Stroynaja
svetlanarubina
SVETLANOCHKA1985
tatalana
Tatiana1987
tatjana...
valek74
Valissa
vestoshka
zhannashelkunova
Акварель1976
Галина Полетаева
ДаЖе_кРуЧе-Дя...
Елена_К76
Карамель Ксю
кирченок
Лавруха1
Лена16
МамаМаруся28
Наталья Черезова
Ольга Дмитриевна
пирожное
РоЖдЁнНаЯ_СвО...
Рубаненочка
толстуЖка
Тоньша1
ШуркинаМать
	30.12.2025	6.01.2026	13.01.2026	20.01.2026	27.01.2026	3.02.2026	10.02.2026	17.02.2026

← раньше

позже →

Форум клуба:

Nazareta	# 16 апреля 2015 года https://www.diets.ru/post/1447738/#com11570588 вот тебе новый Марафон с 20.04. с ДМ я уже записалась) не знаю когда найду силы ели с Лесли шагаю но буду стараться! ms izyminka , кирченок ДА! именно такие красные я видела! их можно на ужин да?
кирченок	# 16 апреля 2015 года Nazareta, можно на ужин с сыром и молочкой, но 3-4 шт.
Nazareta	# 16 апреля 2015 года ок Спасибо!
Nazareta	# 16 апреля 2015 года купила красные но не оригинал а традиционные 130 руб 200 гр меня буржуйкой обозвали))))) состава ржаная мука 75%, дрожжи , соль, эмульгатор, молотый тмин может содержать семена кунжута.
Елена_К76	# 16 апреля 2015 года ms izyminka, ms izyminka пишет: Nazareta, вот: есть пачка маленькая, не картонная, они рублей 60-70 Спасибо, стараюсь.. а я такую пачку 200 г в последний раз брала по 60 грн уже . Одно счастье, хватает надолго - нечасто себя балую.
Nazareta	# 16 апреля 2015 года
Nazareta	# 16 апреля 2015 года Проверьте плиз
кирченок	# 16 апреля 2015 года Nazareta пишет: Проверьте плиз Сметану на обед можно 1 ч.л, 30 гр это уже столовая ложка. Я беру творожок мягкий " Тема" или еще какой, смешиваю с соевым соусом и вместо сметаны или майонеза на обед . В остальном все нормально.
кирченок	# 16 апреля 2015 года Nazareta пишет: купила красные но не оригинал а традиционные 130 руб 200 гр меня буржуйкой обозвали))))) состава ржаная мука 75%, дрожжи , соль, эмульгатор, молотый тмин может содержать семена кунжута. Тебе этой пачки на долго хватит. 4 криспа весят 28 гр, а в пачке 200 гр, так что на 9-10 раз получится
Happy	# 16 апреля 2015 года Nazareta, а вчера тоже картошка? на обед? Она из категории редко) Раз в недельку можно)
Happy	# 16 апреля 2015 года Елена_К76, я недельку назад видела они были в картонной пачке 102р...вчера уже 130р... В мягкой пачке, там и грамм меньше около 70р... Купила маленькую,для пробы)
Nazareta	# 16 апреля 2015 года не вчера я на сегодня писала. я взвесила 4 шт крипсы получилось 48 гр 1 шт убрать?
кирченок	# 16 апреля 2015 года Nazareta, у меня 28 гр, может они у тебя из за тмина весят больше. Лучше убери одну.
Nazareta	# 16 апреля 2015 года можно сметану убавить а сыра прибавить?
кирченок	# 16 апреля 2015 года Nazareta пишет: можно сметану убавить а сыра прибавить? Да, так будет лучше. Сыра можно 50 гр.
Nazareta	# 16 апреля 2015 года ок спасибо
ШуркинаМать	# 16 апреля 2015 года Пока мы сходили в пк,погуляли вы тут понаписовывали Девоньки,еще раз спасибо за поддержку! За понимание! М. Изюминка,ты тож давай не кисни Кирченок права,наелась на др от души,завтра опять на систему По поводу криспов,я тут последниц раз купила финские,спешила,схватила,а дма дочитала что в составе и пшеничная мука и сахарный сироп,теперь только на завтрак. А на ужин ем собственного приготовления,и довольна очень
ШуркинаМать	# 16 апреля 2015 года пирожное пишет: veter sev пишет: А я жую капусту с творогом! Ну что сказать? Достойно,достойно! Валентина,спасибо за идею! Творог в гоовую капусту клали? не прогревали? Да творог в готовую,но я люблю чтобы было горячее,ну или хорошо теплое,поэтому еще погрела все в микроволновке
prkvadrat2000	# 16 апреля 2015 года Всем опять привет ))) Сходила на тренировку и танцы ))) настроение подняла себе На обед сделала вафлю из ржаного теста(тесто сама делала) и салат из редьки с йогуртом, на ужин, чтобы голову не ломать, отварю грудку куриную ))) Всем хорошего настроения и отвесов!
ШуркинаМать	# 16 апреля 2015 года prkvadrat2000 пишет: Всем опять привет ))) Сходила на тренировку и танцы ))) настроение подняла себе На обед сделала вафлю из ржаного теста(тесто сама делала) и салат из редьки с йогуртом, на ужин, чтобы голову не ломать, отварю грудку куриную ))) Всем хорошего настроения и отвесов! Спасибо! Взаимно! Физнагрузки у тебя шикарные,здорово. Надеюсь осуществить когда-нибудт свою давнюю мечту,тоже хочу танцевать! А у меня ближайшие дни ужин предопределен...думаю многие догадались,по вчерашним отзывам о капусте с творогом