Раздельное питание

Описание клуба

Самое главное – это никогда не совмещать белки с углеводам

Основатель: чередникова
Диета клуба: Диета 5 столовых ложек
Вступление: открытое
Члены клуба: 44 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Архив таблиц

Форум клуба

slender and healthy vegan	Идёт сохранение... [quote="Katarinaotress"]е все перешли на 10-15 ложек[/quote] я здесь всегда Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 февраля 2016 года Katarinaotress пишет: е все перешли на 10-15 ложек я здесь всегда
Katarinaotress	Идёт сохранение... [b]данилина а в[/b], привет! что так вес скакнул? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 февраля 2016 года данилина а в, привет! что так вес скакнул?
slender and healthy vegan	Идёт сохранение... [quote="Katarinaotress"]привет! что так вес скакнул?[/quote] не знаю,либо весы врут,либо кд скоро пока точно не знаю видимо пора опять возрвщатся к ленте Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 февраля 2016 года Katarinaotress пишет: привет! что так вес скакнул? не знаю,либо весы врут,либо кд скоро пока точно не знаю видимо пора опять возрвщатся к ленте
Katarinaotress	Идёт сохранение... [b]данилина а в[/b], я смотрю на твой вес 6 дней назад 95,8 ,сейчас может меньше?. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 февраля 2016 года данилина а в, я смотрю на твой вес 6 дней назад 95,8 ,сейчас может меньше?.
slender and healthy vegan	Идёт сохранение... [quote="Katarinaotress"]сейчас может меньше?.[/quote] может и меньше хорошие весы,к сожалению,дома,а здесь они врут, так как передвигают или убирают постоянно,вот они и врут не люблю эти весы,но др.выхода нет Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 февраля 2016 года Katarinaotress пишет: сейчас может меньше?. может и меньше хорошие весы,к сожалению,дома,а здесь они врут, так как передвигают или убирают постоянно,вот они и врут не люблю эти весы,но др.выхода нет
Katarinaotress	Идёт сохранение... [b]данилина а в[/b], а домой когда вернешься? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 февраля 2016 года данилина а в, а домой когда вернешься?
slender and healthy vegan	Идёт сохранение... [quote="Katarinaotress"] домой когда вернешься?[/quote] через месяц,примерно Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 февраля 2016 года Katarinaotress пишет: домой когда вернешься? через месяц,примерно
Katarinaotress	Идёт сохранение... [b]данилина а в[/b], ну и взвесишься там, может вообще шикарный отвес будет.. :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 февраля 2016 года данилина а в, ну и взвесишься там, может вообще шикарный отвес будет..
slender and healthy vegan	Идёт сохранение... [quote="Katarinaotress"]ну и взвесишься там, может вообще шикарный [/quote] хорошо бы!но заметила,что худею дома,а у мамы поправляюсь. не знаю почему.она взвешивается-все правильно,я начинаю-плюс и очень большой.питаемся одинаково.плюс гуляем. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 февраля 2016 года Katarinaotress пишет: ну и взвесишься там, может вообще шикарный хорошо бы!но заметила,что худею дома,а у мамы поправляюсь. не знаю почему.она взвешивается-все правильно,я начинаю-плюс и очень большой.питаемся одинаково.плюс гуляем.
Katarinaotress	Идёт сохранение... [b]данилина а в[/b], ну ничего страшного,значит вернешься и похудеешь..я по своей маме соскучилась.. :( Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 февраля 2016 года данилина а в, ну ничего страшного,значит вернешься и похудеешь..я по своей маме соскучилась..
slender and healthy vegan	Идёт сохранение... [quote="Katarinaotress"]начит вернешься и похудеешь.[/quote] ага )))пока питаюсь,как могу. [quote="Katarinaotress"]своей маме соскучилас[/quote] я тоже,поэтому и приехала к ней не виделись месяц или около того раньше такого не было.... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 февраля 2016 года Katarinaotress пишет: начит вернешься и похудеешь. ага )))пока питаюсь,как могу. Katarinaotress пишет: своей маме соскучилас я тоже,поэтому и приехала к ней не виделись месяц или около того раньше такого не было....
Katarinaotress	Идёт сохранение... [b]данилина а в[/b], а я жила вместе с ней ,а сейчас уже 2 г 8 мес не видела.. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 февраля 2016 года данилина а в, а я жила вместе с ней ,а сейчас уже 2 г 8 мес не видела..
slender and healthy vegan	Идёт сохранение... [quote="Katarinaotress"]а я жила вместе с ней ,[/quote] а где она живет?далеко от вас? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 февраля 2016 года Katarinaotress пишет: а я жила вместе с ней , а где она живет?далеко от вас?
Katarinaotress	Идёт сохранение... [b]данилина а в[/b], она в России я в Камбодже..напрямую около 9000 км.. :joke: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 февраля 2016 года данилина а в, она в России я в Камбодже..напрямую около 9000 км..
slender and healthy vegan	Идёт сохранение... [b]Katarinaotress[/b]да!далеко! так просто не съездишь. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 февраля 2016 года Katarinaotressда!далеко! так просто не съездишь.
Katarinaotress	Идёт сохранение... [b]данилина а в[/b], планирую ее в этом году к нам перевезти жить..вот ищу кто бы помог,сестру уговариваю,она сама не сможет на английском все заполнить в аэропорту.. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 февраля 2016 года данилина а в, планирую ее в этом году к нам перевезти жить..вот ищу кто бы помог,сестру уговариваю,она сама не сможет на английском все заполнить в аэропорту..
slender and healthy vegan	Идёт сохранение... значит сестре пора учить английский язык Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 февраля 2016 года значит сестре пора учить английский язык
Katarinaotress	Идёт сохранение... [b]данилина а в[/b], сестра знает английский ,я про маму.. сестра каждый год 3- 4 раза отдыхает за границей,а до нас никак не доедет, вот хочу чтобы она маму привезла.. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 февраля 2016 года данилина а в, сестра знает английский ,я про маму.. сестра каждый год 3- 4 раза отдыхает за границей,а до нас никак не доедет, вот хочу чтобы она маму привезла..
slender and healthy vegan	Идёт сохранение... [b]Katarinaotress[/b],тогда надо собираться и ехать к вам Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 февраля 2016 года Katarinaotress,тогда надо собираться и ехать к вам
Katarinaotress	Идёт сохранение... [b]данилина а в[/b], давай я была бы рада.. :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 февраля 2016 года данилина а в, давай я была бы рада..

Лиза0204
3 дня назад

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.

Анюта Макарова → Может быть когда-нибудь вернусь

Tanechka-2024 → Хочется красивое тело

Tatka_bulka → Наше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.

mygoodnight777 → С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)

Участник	6.03.2024	13.03.2024	20.03.2024	27.03.2024	3.04.2024	10.04.2024	17.04.2024	24.04.2024	1.05.2024
Alina Grigorjeva
ayzva...
beforeo8
cabanovata
Dinnu
Djery
driada 78
erato63
Eva_75
Gulshatik
guzelem24
irina-ov2014
iulia 77
Katarinaotress
Katynya
kaymera
kiselevasweta
Ksenia_2015
Lisi4ka_as
maha pvl 93
maryoffice
my_dandelion
orange33					92.2	94
radaeva96
salsa36
sawulja
sibiratka
soomaria
SSvetik
Sultana1991
svet_690115
VMajor
вера161
Герр Анастасия
Дюка
Жулдыз1988
МамаЮрасика
Нади34
Настя3737яя
Наталья Минович
Птиша
танка190
чередникова		122	118	117	114		111
Юлия Гураль
	6.03.2024	13.03.2024	20.03.2024	27.03.2024	3.04.2024	10.04.2024	17.04.2024	24.04.2024	1.05.2024

Ваш вес:	кг
Процент жира:	см

Раздельное питание

Описание клуба

Общая таблица

Архив таблиц

Форум клуба

Ваши параметры