Худеем на Метаболической диете

Описание клуба

Основатель: Levada
Диета клуба: Метаболическая диета (гормональная)
Вступление: открытое
Члены клуба: 56 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Архив таблиц

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Рецепты для фазы 1
Знакомимся!

marya7777	Идёт сохранение... http://www.diets.ru/post/1341823/ Нашла здесь классный рецепт куриного рулета, правда делаю без кожи. Подойдет и для первой фазы, если только из грудки, и для второй, если добавить окорочек. Уже 2 раза делала, пальчики оближешь, специи использую разные, в отношении них я гурман:-) добавить овощи на гарнир - полноценный обед:-) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 ноября 2014 года https://www.diets.ru/post/1341823/ Нашла здесь классный рецепт куриного рулета, правда делаю без кожи. Подойдет и для первой фазы, если только из грудки, и для второй, если добавить окорочек. Уже 2 раза делала, пальчики оближешь, специи использую разные, в отношении них я гурман:-) добавить овощи на гарнир - полноценный обед:-)
Сандалька	Идёт сохранение... М...)) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 ноября 2014 года М...))
Elenta	Идёт сохранение... Надо изучить. Спасибо! :kiss: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 ноября 2014 года Надо изучить. Спасибо!
Grazy Girl	Идёт сохранение... Начала худеть неделю назад результат почти -5 кг... на первой фазе... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 ноября 2014 года Начала худеть неделю назад результат почти -5 кг... на первой фазе...
Elenta	Идёт сохранение... Ооооо супер. Умничка! :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 ноября 2014 года Ооооо супер. Умничка!
marya7777	Идёт сохранение... Молодец :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 ноября 2014 года Молодец
marya7777	Идёт сохранение... Так, похоже я осталась одна :cry: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 ноября 2014 года Так, похоже я осталась одна
Сандалька	Идёт сохранение... Я периодически здесь)) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 ноября 2014 года Я периодически здесь))
Сандалька	Идёт сохранение... Всем привет! Я с сегодняшнего дня экспресс марафон себе устроила)) др нового года)) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 1 декабря 2014 года Всем привет! Я с сегодняшнего дня экспресс марафон себе устроила)) др нового года))
marya7777	Идёт сохранение... Это как? :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 1 декабря 2014 года Это как?
Сандалька	Идёт сохранение... [quote="marya7777"]Это как? :)[/quote] 2 недели на 1 фазу, неделя на второй, неделя на первой. Пока планирую так)) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 декабря 2014 года marya7777 пишет: Это как? 2 недели на 1 фазу, неделя на второй, неделя на первой. Пока планирую так))
marya7777	Идёт сохранение... Успехами кто-нибудь похвастается? :) :) :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 7 декабря 2014 года Успехами кто-нибудь похвастается?
marya7777	Идёт сохранение... Девочки, с наступающим новым годом!!! :) Терпения, успехов, самодисциплины в следующем году! Чтобы все достигли желаемого!!! :thumbsup: Ну и конечно же счастья и любви! :heart: Ухожу до конца каникул, будет не до диеты :D Надеюсь, в следующем году услышимся ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 декабря 2014 года Девочки, с наступающим новым годом!!! Терпения, успехов, самодисциплины в следующем году! Чтобы все достигли желаемого!!! Ну и конечно же счастья и любви! Ухожу до конца каникул, будет не до диеты Надеюсь, в следующем году услышимся
Сандалька	Идёт сохранение... ау :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 января 2015 года ау
Сандалька	Идёт сохранение... а я снова в строю)) присоединяйтесь)) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 января 2015 года а я снова в строю)) присоединяйтесь))
tasha3107	Идёт сохранение... может, действительно, присоединиться Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 января 2015 года может, действительно, присоединиться
marya7777	Идёт сохранение... Ага, и я здесь, начинаем с мыслями о весне. ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 января 2015 года Ага, и я здесь, начинаем с мыслями о весне.
Сандалька	Идёт сохранение... [quote="tasha3107"]может, действительно, присоединиться[/quote] будем рады)) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 января 2015 года tasha3107 пишет: может, действительно, присоединиться будем рады))
Сандалька	Идёт сохранение... [quote="marya7777"]Ага, и я здесь, начинаем с мыслями о весне. ;)[/quote] да, весна действитеьно скоро :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 января 2015 года marya7777 пишет: Ага, и я здесь, начинаем с мыслями о весне. да, весна действитеьно скоро
bod07	Идёт сохранение... Тук-тук, здравствуйте, а к Вам можно? :heart: :knicksen: :heart: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 января 2015 года Тук-тук, здравствуйте, а к Вам можно?

al-ga1
12 часов назад

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.

Анюта Макарова → Может быть когда-нибудь вернусь

Tanechka-2024 → Хочется красивое тело

Tatka_bulka → Наше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.

mygoodnight777 → С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)

Lady Caprice → к лету 60

Участник	25.02.2024	3.03.2024	10.03.2024	17.03.2024	24.03.2024	31.03.2024	7.04.2024	14.04.2024	21.04.2024
04051990
77megi g
alena ishutkina
aslambekova...
Basilika1
bod07
chudovperyax
devchonka-zag...
Dreams
Eleni Yastremska
evseevera
galkoyulia
gnatalia82
Grazy Girl
gulj
II_Galina_II
JuliyaYa-2018
Karmelita30
kati-fox
Levada
olga dukhanina
Olihareva
prokudinles
Reyless
SinTola
Skyna
sne211204
studentkan
sveta19 08
Svetlana12-82
Svetvos
SYana
tangro
tanyushkish
Tova Brikman
Tyana123
yanchik7908
Басик-Любасик
Боровкова Ольга
грейсс
Дерзкий Пончик
Елена Сокол
Зульфия Ерова
Катерина_5
ЛеНочка...
лисёнок А
Лушенька
мамочка н
Маришабель
Марттинна
Надя Георгиева							71.8
никаиванова
нюрок
Сандалька
Шпулена
юльяс
	25.02.2024	3.03.2024	10.03.2024	17.03.2024	24.03.2024	31.03.2024	7.04.2024	14.04.2024	21.04.2024