Худеем на Метаболической диете



Описание клуба

Основатель: Levada
Диета клуба: Метаболическая диета (гормональная)
Вступление: открытое
Члены клуба: 56 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Архив таблиц



Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Рецепты для фазы 1
Знакомимся!

Elenta

Идёт сохранение...

# 4 ноября 2014 года
Тишина,никто видимо не худеет.
Сандалька

Идёт сохранение...

# 5 ноября 2014 года
Я собираюсь
Elenta

Идёт сохранение...

# 5 ноября 2014 года
Сандалька пишет:
Я собираюсь
Когда? А то грустновато одной, давай с понеделька ?
Сандалька

Идёт сохранение...

# 7 ноября 2014 года
Elenta пишет:
Сандалька пишет:
Я собираюсь
Когда? А то грустновато одной, давай с понеделька ?
С понедельника))
Elenta

Идёт сохранение...

# 8 ноября 2014 года
Сандалька, я тогда настроюсь на понедельник. И давай со спортом. Готовится к нг?
marya7777

Идёт сохранение...

# 11 ноября 2014 года
Я с вами, просто болею вот уже 2ю неделю, поэтому диета не совсем к месту, а о спорте пришлось забыть(( правда лишнего не позволяю себе, поэтому потихоньку, но снижается цифра ))
Сандалька

Идёт сохранение...

# 11 ноября 2014 года
Elenta пишет:
Сандалька, я тогда настроюсь на понедельник. И давай со спортом. Готовится к нг?
Я начала с сегодня, гуляли на свадьбе. Спортом буду дома заниматься. Пока не взвешивалась, сделаю это в четверг. Пока на 2 фазу до четверга))
Elenta

Идёт сохранение...

# 11 ноября 2014 года
gриветики я пока не начала-сегодня закупилась овощами.....не буду загадывать завтра начну 10 дней это предел будет.
SYana

Идёт сохранение...

# 11 ноября 2014 года
Привет. Я уже сидела на этой недели. Результат отличный. При условии того что я не сидела на диете долго. Так что решила что с понедельника я с вами.
Сандалька

Идёт сохранение...

# 12 ноября 2014 года
Elenta, SYana, девочки, успехов
Elenta

Идёт сохранение...

# 13 ноября 2014 года
SYana, Со след. Понедельника ты в бой?
SYana

Идёт сохранение...

# 16 ноября 2014 года
Elenta, с завтрашнего дня.
Elenta

Идёт сохранение...

# 16 ноября 2014 года
Окей.
marya7777

Идёт сохранение...

# 16 ноября 2014 года
Вес ползет еле-еле(( чем бы обмен веществ разогнать? У кого-нибудь есть рецепт?:-)
Elenta

Идёт сохранение...

# 16 ноября 2014 года
marya7777 пишет:
Вес ползет еле-еле(( чем бы обмен веществ разогнать? У кого-нибудь есть рецепт?:-)
частые приемы пищи и перед ними пить водичку. Актива добавить-спорт. Ходьбы побольше. Контрастный душ.
marya7777

Идёт сохранение...

# 16 ноября 2014 года
Спасибо:-) спорт-то есть, а вот душ контрастный надо попробовать.
Сандалька

Идёт сохранение...

# 17 ноября 2014 года
Надо капусты побольше лопать)) я на 2 фазе)) на первую что то лень. Завтра на весы встану, думаю там беда
Сандалька

Идёт сохранение...

# 17 ноября 2014 года
Поправилась сильно, а пересилить себя не могу... Это ужас какой то
Elenta

Идёт сохранение...

# 17 ноября 2014 года
Я сегодня пока держусь-кефир, творог, но с погрешностями. Меня вообще сегодня вес порадовал -500гр. Очень довольна разгрузочным(кефирнотворожным).
Сандалька

Идёт сохранение...

# 17 ноября 2014 года
Ужин получилось правильный сделать)) рада за себя))

Страницы:
1 ... 11 12 13 14 15 16






Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная