Гречневая диета

Описание клуба

Общаемся.Делимся информацией.Поддерживаем друг друга. Худеем!

Основатель: maffin
Вступление: открытое
Члены клуба: 39 (максимум 50)

Общая таблица

Форум клуба

Lano4ka	Идёт сохранение... Эх, а я сорвалась :blush: работы валом. В воскресенье снова с вами. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 декабря 2010 года Эх, а я сорвалась работы валом. В воскресенье снова с вами.
maffin	Идёт сохранение... [b]Пче_лка93[/b], вот завтра как встанешь на весы..и обрадуешься! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 декабря 2010 года Пче_лка93, вот завтра как встанешь на весы..и обрадуешься!
Пче_лка93	Идёт сохранение... Я очень на это надеюсь!!! Сегодня еще в баньку схожу!!! Помассирую свои жирки кофе!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 декабря 2010 года Я очень на это надеюсь!!! Сегодня еще в баньку схожу!!! Помассирую свои жирки кофе!!!
maffin	Идёт сохранение... Как ты это делаешь? Рассказывай! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 декабря 2010 года Как ты это делаешь? Рассказывай!
Пче_лка93	Идёт сохранение... Беру на ладошку наливаю гель для душа обмакиваю ладонь с гелем в молотый(среднего помола) кофе и натираю проблемные зоны! Кожа потом как бархат!!!! Тру минут по 5!!! Получается как скраб!!! Супер! Можно и после ванной!!! Потом смываешь и все!!! Надеюсь понятно объяснила!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 декабря 2010 года Беру на ладошку наливаю гель для душа обмакиваю ладонь с гелем в молотый(среднего помола) кофе и натираю проблемные зоны! Кожа потом как бархат!!!! Тру минут по 5!!! Получается как скраб!!! Супер! Можно и после ванной!!! Потом смываешь и все!!! Надеюсь понятно объяснила!!!
maffin	Идёт сохранение... [b]Пче_лка93[/b], да :thumbsup: Спасибо большое! Надо попробовать! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 декабря 2010 года Пче_лка93, да Спасибо большое! Надо попробовать!
solovushka080382	Идёт сохранение... Можно 1:1 мед и молотый кофе -эфект супер!Кофе очищает,ускоряет обменные процесы в коже.Мед питает,смягчает. Девочки кто слышал о шоколадном обвертовании? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 декабря 2010 года Можно 1:1 мед и молотый кофе -эфект супер!Кофе очищает,ускоряет обменные процесы в коже.Мед питает,смягчает. Девочки кто слышал о шоколадном обвертовании?
maffin	Идёт сохранение... Девочки,а вы спортом занимаетесь?! Я вот живот хочу убрать..пресс накачать..что-нибудь посоветуете?! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 декабря 2010 года Девочки,а вы спортом занимаетесь?! Я вот живот хочу убрать..пресс накачать..что-нибудь посоветуете?!
Пче_лка93	Идёт сохранение... У меня не получается((((( Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 декабря 2010 года У меня не получается(((((
solovushka080382	Идёт сохранение... Я в спортзал не хожу нет времени.Дома кручу обруч,есть в запасе вот такое упражнение.Ложишся на пол,берешся за низ кровати или дивана руками.Поднимаеш вертикально ноги,потом сгибаеш их в коленях.Коленями косаешся лба и обратно в той же последовательности.Количество упражнений по возможности. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 декабря 2010 года Я в спортзал не хожу нет времени.Дома кручу обруч,есть в запасе вот такое упражнение.Ложишся на пол,берешся за низ кровати или дивана руками.Поднимаеш вертикально ноги,потом сгибаеш их в коленях.Коленями косаешся лба и обратно в той же последовательности.Количество упражнений по возможности.
maffin	Идёт сохранение... Спасибо! надо попробовать:) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 декабря 2010 года Спасибо! надо попробовать
Пче_лка93	Идёт сохранение... Девочки, я сошла с дистанции((( Гости, вино, и ПИЦЦА!!!! Мать ее.... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 декабря 2010 года Девочки, я сошла с дистанции((( Гости, вино, и ПИЦЦА!!!! Мать ее....
maffin	Идёт сохранение... Даааа,ай-яяя-яй! Но у тебя причина есть..не будешь же ты гречку свою с гостями есть :joke: Завтра с утра,как ни в чем не бывало за гречку снова! И все будет ОК! :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 декабря 2010 года Даааа,ай-яяя-яй! Но у тебя причина есть..не будешь же ты гречку свою с гостями есть Завтра с утра,как ни в чем не бывало за гречку снова! И все будет ОК!
julia_87 deleted	Идёт сохранение... Всем привет..Я новенькая...Очень хочу похудеть...никогда не была худой,родители нагродили широкой костью...до родов весила 65,а теперь 75...хочу сбросить до весны 10 кг...Как думаете на этой диете реально? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 декабря 2010 года Всем привет..Я новенькая...Очень хочу похудеть...никогда не была худой,родители нагродили широкой костью...до родов весила 65,а теперь 75...хочу сбросить до весны 10 кг...Как думаете на этой диете реально?
зухра3	Идёт сохранение... привет девочки! наконец-то и я с вами! гречневая диета - это моя любимая диета! сколько не ешь гречки никакой тяжести и дискомфорта не чувсвуешь как от другой еды! :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 декабря 2010 года привет девочки! наконец-то и я с вами! гречневая диета - это моя любимая диета! сколько не ешь гречки никакой тяжести и дискомфорта не чувсвуешь как от другой еды!
зухра3	Идёт сохранение... привет julia_87 ! до весны с этой диетой ты сбросишь не то что 10 кг, если постараешься даже 20кг.. удачи! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 декабря 2010 года привет julia_87 ! до весны с этой диетой ты сбросишь не то что 10 кг, если постараешься даже 20кг.. удачи!
Инга	Идёт сохранение... Здравствуйте, девочки! Я весь черер елозила по полу, выполняя упражнение: садишься на пол , ноги прямые, и передвигая попой и ногами 5 метров вперед, 5 метров назад. Думала ничего сложного, а все внутри заныло. Потом надела термобриджи и еще поделала упражнение. Здорово! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 декабря 2010 года Здравствуйте, девочки! Я весь черер елозила по полу, выполняя упражнение: садишься на пол , ноги прямые, и передвигая попой и ногами 5 метров вперед, 5 метров назад. Думала ничего сложного, а все внутри заныло. Потом надела термобриджи и еще поделала упражнение. Здорово!
Инга	Идёт сохранение... А на диету хочу сесть завтра, гречки сварю и вперед. Или все таки лучше запаривать? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 декабря 2010 года А на диету хочу сесть завтра, гречки сварю и вперед. Или все таки лучше запаривать?
Пче_лка93	Идёт сохранение... Я запариваю! Все таки кажется она какая то другая! А может это самовнушение! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 декабря 2010 года Я запариваю! Все таки кажется она какая то другая! А может это самовнушение!
masha885	Идёт сохранение... всем привет! вот решила с завтрешнего дня начать диету. хочу до нового года скинуть хотя бы 5 кг,а так и больше. мне очень будет тяжело,но я постараюсь. скажите сколько реально можно скинуть на этой диете? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 декабря 2010 года всем привет! вот решила с завтрешнего дня начать диету. хочу до нового года скинуть хотя бы 5 кг,а так и больше. мне очень будет тяжело,но я постараюсь. скажите сколько реально можно скинуть на этой диете?

FreeStyle Victory
1 день назад

Вероника Донскова → О чем я буду жалеть через два года, чего не сделала сегодня?

nadinaposhta → Люди плачут не потому, что они слабые, а потому, что они были сильными слишком долгое время.

katerinka_lav → сегодня лучше, чем вчера)

Лиза0204 → -40 кг на интуитивном питании

olga-mai → То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.

Oleg9507 → Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

Участник	13.05.2024	14.05.2024	15.05.2024	16.05.2024	17.05.2024	18.05.2024	19.05.2024	20.05.2024	21.05.2024
3com
Annet91
awantriel
boginya57775
Christushka
dfkz3
Emma deleted
GMS
I rin
julia_87 deleted
kosheva
laky_082
lani
maffin
markovina
Milaha22
Mira 25
Natascha
Natka80
nattalli1
NIFERTARY
olyapermyakova4
pirozok
valay
Vilma1000
Верик1
галюська
Жирафка deleted
зухра3
Инга
ирина65 deleted
Кера deleted
крошкаКсю
милп
наталья0476
Танёк2
тигренок2
фифи фиалка
Эльвира Lady
	13.05.2024	14.05.2024	15.05.2024	16.05.2024	17.05.2024	18.05.2024	19.05.2024	20.05.2024	21.05.2024

Гречневая диета

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Ваш вес