Нет быстрым углеводам!

Клуб совместного похудения




Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.


Общая таблица:

таблица целиком


Форум клуба:


Мы едим только полезные продукты.
Julia sparrow
# 18 января 2014 года
Таша555, в 20 лет ума не было. День лимонная вода, а вечером спортзал
P e r s e f o n a
# 18 января 2014 года
Юльчитай, да уж... Наверно у всех есть неудачный опыт этих лет.
Никки Хит
# 18 января 2014 года
Юльчитай пишет:
просто переставала есть

Я до диетса не знала, что жесткачи вредны, но мне так лень было... Так что не увлекалась. Хотя была уверена, что такие жесткие диеты только и дадут нужный результат.
Badusik
# 18 января 2014 года
А я на японке и лепестках так доигралась. Сама конечно виновата. Кидаюсь из крайности в крайность.
Никки Хит
# 18 января 2014 года
Я в 20 лет один только раз сидела на жесткой диете. Неделю - в день 30 г сыра, 1 яйцо, 30 г мяса, 1 яблоко, салат из свежих овощей (точно не помню, но что-то так). Обещали минус 3-4 кг. Я ее выдержала, действительно, было минус 4 кг. Которые не вернулись! По крайней мере, за ближайшие три месяца. А потом я еще похудела, уже до своего идеального веса, но это было вообще без диеты.
Badusik
# 18 января 2014 года
Gromova_Svetlana пишет:
не вернулись!
Это вам повезло или у вас хватило сил не обжираться.
Никки Хит
# 18 января 2014 года
Badusik пишет:
Это вам повезло или у вас хватило сил не обжираться.
Возможно, повезло. Я тоже так думаю. Но я на самом деле и не обжиралась. Это были еще советские 80-е, там реально нечем было обожраться. Только если по праздникам. Но меня и не тянуло почему-то тогда после диеты обжираться. На самом деле.
А вот в последние годы пыталась на диетах сидеть - так после диет обжиралась...
Badusik
# 18 января 2014 года
Gromova_Svetlana пишет:
там реально нечем было обожраться
кстати да! И я тогда в отличной форме была. А сейчас всё доступно, вот и кушаем вкуснятину-вреднятину.
Никки Хит
# 18 января 2014 года
Badusik, эх... да...
Я уже решила объявить бойкот всем этим вкусняшкам, все равно ничего полезного среди них в принципе нет. Все уже перепробовала... Отложилось это все на боках прекрасненько... И хватит!..
Viktoshka79
# 19 января 2014 года
У меня тоже опыт был жестких ограничений, и жестких физнагрузок, как правило 10 кг за месяц к лету сбрасывала и за осень-зиму снова набирала только еще с довеском, вот сегодняшний результат на лицо: 80 кг и позвоночник угробила. А после 30 просто вес гараздо медленнее стал уходить, чем в 25. Так что для себя поняла (к сожалению поздновато) лучше медленнее идти к цели, но твердыми шагами не насилуя свой организм, но и не распускаясь.
Viktoshka79
# 19 января 2014 года
Gromova_Svetlana пишет:
Badusik, эх... да...
Я уже решила объявить бойкот всем этим вкусняшкам, все равно ничего полезного среди них в принципе нет. Все уже перепробовала... Отложилось это все на боках прекрасненько... И хватит!..
Присоединяюсь к бойкоту
Badusik
# 19 января 2014 года
Viktoshka79 пишет:
но твердыми шагами
Badusik
# 19 января 2014 года
С весами что ли, не порядок? Сильно не старалась. Урезала только мучное и уменьшила порцию. Сахара меньше. И сразу такой результат?
P e r s e f o n a
# 19 января 2014 года
Badusik, ух ты отвес! Может соленое не ела и водичка "слилась"? Кстати, сахар тоже задерживает воду.
Я_Елена
# 19 января 2014 года
УУУУУУУУУУУраааааа!
Девчонки, я из " ожирения первой степени " перешла в "Избыточная масса тела (предожирение)"!!!!
Я_Елена
# 19 января 2014 года
Пускай в Крещенские морозы
Печали ваши прочь уйдут.
Пусть лишь от счастья будут слезы,
Благие вести пусть придут.

Хочу, чтоб чаще вы смеялись
И не грустили никогда!
Чтобы любовью восхищались,
И были счастливы всегда!
Badusik
# 19 января 2014 года
Я_Елена пишет:
в "Избыточная масса тела
Viktoshka79
# 19 января 2014 года
Я_Елена пишет:
УУУУУУУУУУУраааааа!
Девчонки, я из " ожирения первой степени " перешла в "Избыточная масса тела (предожирение)"!!!!
Это и правда повод для радости, поздравляю! Молодец!
P e r s e f o n a
# 19 января 2014 года
Viktoshka79
# 20 января 2014 года
Я_Елена, Таша555, Спасибо за поздравления, очень красиво!

С Крещением!

Страницы:
1 ... 64 65 66 67 68 ... 96




Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:

А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!

Галина Гуженко
2 дня назад
серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...
FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!
lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з
aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.
Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю
andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...
Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий
дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!
ЛёТя → Цель - минус 7

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь