Как выиграть в лотерею миллион? История первая.
В католическое Рождество, 25 декабря 2010 года был разыгран суперприз лотереи Lotto (Великобритания). Одним из победителей стал Пол Голди, 51-летний водопроводчик, он выиграл половину джекпота в 7,2 миллиона фунтов стерлингов, которые получил в начале 2011 года.
«Это было обычное спокойное Рождество, днем Кристин готовила рождественский обед, а вечером мы пошли в гости к нашей дочери, — рассказывает Пол. — Вернулись домой уже к полуночи...
Читать далее»
Шаблон для работодателей.
Опыт работы от 50 лет.
Вы должны победить дракона.
Ненормированный рабочий день.
Наличие прав на управление вертолетом.
Умение программировать на всех возможных языках.
Знание языка суахили не ниже уровня upper intermediate.
Расширение клиентской базы на 100500 человек в день.
Знание основ термоядерного синтеза.
Опыт в организации концертов Бориса Моисеева в Дагестане.
Уверенное использование телекинеза в рамках компетенции...
Читать далее»
|
Кето
|
|
23 июня 2015 года
|
Всем привет! Я уже писала о себе в обсуждениях. Но повторюсь. Я Ирина. После трех родов за пять лет и разрушенной после трагедии в семье щитовидки, набрала оооочень много. Дошло до 139кг при росте 175. Зимой убрав хлеб, макароны, картошку из рациона сбросила 4 кг. В апреле еще 8 кг, сидя на Любимой - 7 дней (но жесть, а не диета). В мае улетела в Турцию отдыхать, и итог олл инклюзива 130.5 (т.е. плюс 3,5 кг) Встретила коллегу по работе ( я в декрете сейчас), и не узнала...
Читать далее»
Блюдо для фазы "Чередование".
Рыбные котлеты от Ирины Корзо
Ингредиенты:
- 450 г рыбного фарша
- 2 средние луковицы
- 1 - 2 яйца (на ваше усмотрение)
- 2 ст.л. овсяных отрубей
- 1 ст.л. кукурузного крахмала
- соль
- черный молотый перец
- кунжут
- майоран
- укроп
- тмин
Из рыбного фарша максимально удалить воду, я это делала при помощи дуршлага. Лук натереть на бурачной терке и также удалить избыток сока при помощи дуршлага...
Читать далее»
Прошел этап питьевой( а если точнее, то не 30 дней, а 35 дней, но так получается) и вот какие итоги.
Изначально - сейчас ( разница в см)
ОГ: 84 - 82 ( 2 см)
ОТ: 66 - 62 ( 4 см)
ОБ: 101 - 96 ( 5 см)
Вес: 63 - 55 ( 8 кг)
Вот такая разница, думаю, что пойдет. Главное, что я себя не мучила и спокойно перенесла эту диету, без срывов и еще каких либо отклонений. Больше ушло по кг, а не по см
Выход планирую начать с четверга или со след...
Читать далее»
Занимаюсь фитнесом второй год, стараюсь правильно питаться, но всякое бывает. Хочу уде увидеть результаты своих тренировок немного просушившись. Через месяц на том же месте)
Решила вчера проконтролировать технику, а так же понять, насколько глубоко я сажусь с максимальным весом. Это 71 кг на 4 повтора. На текущий момент это 146% моего веса.
71 пока делаю в раме, 66 уже вне рамы, 55 сажусь ниже параллели.
Выделила одну тренировку только под присед и становую. Если остаются силы, делаю еще подсобку в этот день, и прогресс пошел гораздо активнее.
Привет дорогой дневник!
Извини что не отчиталась за 2 дня. Что-то ни как добраться не могла до тебя.
Ну что я могу сказать. Свой намеченный режим я не нарушала. Только жизнь внесла свои коррективы.
В воскресенье я огород не поливала, так как с вечера и всю ночь шел ливень. И надо сказать я рада этому отдых у. Больше времени провела с дочерью . А ещё мы ездили купаться, и я около часа не вылазила из воды. А Алиша была просто в восторге...
Читать далее»
«О преподобный Сергий Радонежский! Прости нам грехи наши вольные и невольные! О преподобный Сергий Радонежский, услышь молитву мою, прошу тебя от всего сердца, помоги рабу Божьему Александру сдать в учении трудном. Пошли ему уверенности и ясности ума, сообразительности и внимания. Помоги ему собраться с мыслями. На милость твою уповаю, помоги рабу Божьему Александру. Даруй помощь во всех его делах, пошли удачу. Защити. Избавь его молитвами твоими от всех бед, напастей, не оставь его за грехи...
Читать далее»
Добрый день! Невозможно оставить комментарий на форуме о диете Екатерины Миримановой системы минус 60...остаются какое-то странные знаки препинания..
Если человек выматывается до чувства смертной тоски - никакие достижения его не порадуют.
17 часов назад