1. Снимает раздражение от укусов насекомых, от порезов и волдырей.
2. Смягчает боль от ожогов.
3. Позволяет скрыть недостатки кожи. Ускоряет процесс заживления поврежденной кожи после удаления прыщей на лице.
4. Позволяет вычистить ногти на руках до блеска.
5. Помогает приглаживать волосы. Гелиевые зубные пасты – это гель для волос.
6. Помогает избавляться от въедливых запахов чеснока, рыбы, лука.
7. Удаляет трудновыводимые пятна с одежды и ковров.
8...
Читать далее»
Всем привет! Не смотря на справедливую критику в адрес бутерброда с икрой(она сегодня наконец кончилась), за вчерашний день -700 гр. Почти все наетые на шашлыках излишки ушли. На сегодня меню такое:
Стараюсь не превышать калорийность. Еще надыбала рецепт тимбаля из цукини и хочу с вами поделиться:
Ингредиенты
• цукини
• масло оливковое
• шампиньоны
• лук репчатый
• бекон
• помидоры черри
• петрушка
• яйцо
• мука
• сливки
• сыр
• укроп...
Читать далее»
привет!
я немного выпала из жизни сайта, а всё потому что не люблю писать через телефон а ноут только сегодня наладили
Я продолжаю тренировки с персональным тренером пока всё нравится. Постепенно расут весА, строго контролируется техника присед плие никак не вытягиваю это моё слабое место
Ну собственно я же забежала, чтобы вопросик вам задать
после последней тренировки у меня заложило уши что это? нормально? стоит переживать...
Читать далее»
Отчет по весу на сегодня порадовал, -500г, это праздник конечно. Описание вчерашнего меню- вегетарианское, овощи, фрукты, кофе, чай, смузи, и поздний ужин в виде хлеба с чесноком и хреном (захотелось острых ощущений). Все таки вегетарианское меню и помогло мне скинуть за 2 месяца 5кг, вот решила опять попробовать пару дней!!! А сейчас пойду сварю себе крепкий кофе, и добавлю туда имбирь и корицу, кайф!!!
Всем приятного похудания!!!
Всем привет!!! Так и у нас (стройнеющих) дорогу осилит идущий, а на пути к стройному, подтянутому, красивому телу нас ждет не только радость, но и искушения, от которых порой мы страдаем(после того, как позволили себе один кусочек, а где один, там и другой, и еще, это я по себе сужу). Но самое главное не сдаваться, не отчаиваться, а исправляться, и следить за собой, прежде всего за своим аппетитом...
Читать далее»
ТЕМНЫЙ ШОКОЛАД РОССИЙСКИЙ - 100 г.
Сыр Маскарпоне - 500 г.
Печенье "Дамские пальчики" - 15 шт.
Черный кофе - 250 мл.
Апельсиновый сок - 50 мл.
Амаретто - 50 мл.
Сахар - 4 ст.л.
Стручки ванили - 2 шт.
Цедра апельсина - 10 г.
1 Печенье уложить горкой на блюдо. В горячий кофе добавить половину сахара, размешать. Аккуратно и равномерно залить печенье кофе так, чтобы все оно пропиталось жидкостью.
2 Маскарпоне слегка взбить с оставшимся сахаром...
Читать далее»
Ингредиенты:
МАГГИ® СУПЕР ЗОЛОТОЙ ГРАНУЛИРОВАННЫЙ КУРИНЫЙ БУЛЬОН - 2 ст.л.
Вода - 1.2 л.
Куриное филе - 200 г.
Яйцо - 2 шт.
Вермишель - 50 г.
Кинза - 20 г.
Растительное масло - 2 ст.л.
Светлый соевый соус - 1 ст.л.
Устричный соус - 1 ст.л.
Чеснок - 2 зубчик(а)
Имбирь - 5 г.
1 Яйцо взбить и пожарить тонкий омлет в сковороде с разогретым растительным маслом в течение 5 мин. Готовый омлет свернуть рулетиком и нарезать на несколько частей. Отложить в сторону...
Читать далее»
Вес поднялся вверх, от нервов, будь они неладны.
Перезагрузка. Продолжаю всё сначала.
Собираю информацию - кто был в Трускавце или Моршине - расскажите, порекомендуйте пожалуйста буду очень признательна
ИНГРЕДИЕНТЫ
1 средний кочан цветной капусты
250 г ветчины
200 мл сливок
100 г твердого сыра
30 г сливочного масла
1 шт. Кнорр Желе для куриного строганова с белыми грибами
несколько веточек петрушки
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Разберите цветную капусту на соцветия, удаляя жесткую часть стебля. Положите соцветия в кипящую воду и варите 5-7 минут. Отвар слейте.
Нарежьте ветчину тонкими полосками...
Читать далее»
Если человек выматывается до чувства смертной тоски - никакие достижения его не порадуют.
2 дня назад