_Девочки, рейтинг маленький, поплюсуйте маленько а то фото в клубе не выставляются. Всем спасибо
_______________
Женское...
Чертова диета! Стояла в автобусе рядом с мужиком... от которого пахло жареной картошкой... Не выдержала и укусила его!
_______________
ПЕРВЫЙ ДЕНЬ ДИЕТЫ.
Я избавился от всей вредной еды в холодильнике.
Это было очень вкусно.
_______________
Есть такая диета на которой всегда сидят девушки, называется "Ем все и надеюсь на чудо"...
Читать далее»
Очень хочу связать кофточку таким рисунком, а описания нет. Может у кого есть описание такого узора.
Сегодня вскочила по привычке в 5 утра, как на пробежку, хотя будильник заводила на 8, и ощутила, что ноги то прошли. В общем не удержалась я от пробежки по утренней роще. Пробежала свой марафон почти без боли. Чувствую себя отлично. Посмотрим что дальше будет. Может обувь не придется менятть, я же раньше в ней бегала и ничего.
На весах 55.3.
Опять разжирела
Третий, куриный, лепесток улетел, оставив за собой неизменный вес и разочарование...на белках я всегда сбрасывала...а это ноль!!!ни грамма!!!очень разочарована...но тем не менее буду продолжать.. Видимо вес очень укрепился и не хочет сдавать свои позиции...сомневаюсь конечно что злаковый день принесет ощутимый отвес, но посмотрим
|
radu
в |
|
26 сентября 2015 года
|
Всем Привет, Красавицы- Умницы!!!
Скажу по секрету, давно уже наша (и моя!) Любимая Пингвочка хотела вынести эту тему на обсуждение... НО... Не ждать же, в самом деле ещё 2,5 года обещанного ею... Тем более, что я сама неоднократно упоминала в комментах (о себе)
С одной стороны... Вроде бы тема эта сейчас чуть ли не "в моде". в различных СМИ... А вот у нас - ни разу не писалось...
Читать далее»
|
eltra
в |
|
26 сентября 2015 года
|
Ингредиенты:
•400 г пшеничной муки;
•250 г сливочного масла;
•3 яйца;
•900 г тыквы;
•200 г сахара;
•200 мл жирных сливок;
•корица и ванилин;
•соль.
Приготовление:
1. Возьми большую миску. Просей в нее муку и соль.
2. Добавь размягченное масло и перетри массу между ладонями. После добавь слегка взбитое яйцо. Замеси тесто.
3. Скатай тесто в шар. Оберни его пленкой. Отправь в холодильник на полчаса.
4. Очисти тыкву и удали семена. Нарежь мякоть небольшими кубиками...
Читать далее»
Эликсир красоты и здоровья «90-60-90»
Эликсир красоты и здоровья «90-60-90» Это грейпфрутовый эликсир, помимо того что очень вкусный, имеет приятный клубничный аромат
1) пектин, который способствует эффективному выведению из организма излишков холестерина и нормализации обмена веществ
2) ликопен который помогает справляется с токсинами, шлаками и неблагоприятной экологией.
*** несколько глотков такого эликсира, после обеда, способны сжечь почти половину калорий, полученных во время еды...
Читать далее»
К моему большому сожалению, пришлось отменить тренировки по пятницам.
Причин две: я себя переоценила. 4 тренировки подряд на четвертой доводят меня до легкого нервного срыва
И вторая причина: еще один заказ. Я физически не в состоянии сделать их в три недели, работая только по воскресеньям. Мне нужен еще один день, как инимум. И вечера всех остальных.
Поэтому мы с Граалем переходим в режим - 1 день в неделю...
Читать далее»
|
Terve
|
|
25 сентября 2015 года
|
В пути к себе
4 дня назад