Всем привет!
У нас сегодня хмуро, тепло и снег тает.
А вот это елочки возле администрации нашего города.
И еще зверье мое
привет мои любимые!! чтобы я делала без вас и вашей поддержки?? наверно давно бы сорвалась)
итак..."лед"(он же вес-снова тронулся чему я очень рада) значит мой крахмальный день на свекле-не прошел даром...
вес:60.100!
сегодня мой любимый день-УГЛЕВОДНЫЙ!!! мням мням!
утром выпила чашку кофе с молоком..без сахара
обед:шоколада темного 40 гр+конфетка птица дивная
и сейчас ужинаю: пироженко на песочном корже + 20 гр того же темного))
завтра очень хочется отвесика))...
Читать далее»
Привет всем!
Я снова на 90-дневочке после 2-хдневного перерыва и пошла на второй круг.
Отвес после 1-го круга составил 1800.
Сегодняшнего своего веса не знаю-честно говоря, побоялась вставать на весы после субботнего застолья. Но то, что отекла-прямо чувствую!
Ладно... Иду дальше!
Белковый-2.
Завтрак: банан+яблоко запеченное в микроволновке+кофе.
Хотела с фотками отчетик, да чего-то телефон у меня сегодня в неадеквате!
На обед был тушеный кабачок с морковью, луком и сыром...
Читать далее»
Привет девочки, с месячным опозданием таки отчитаюсь.
Закончился мой путь длиною в 90 (+- ) дней в аккурат перед отпуском (начало отпуска здесь https://www.diets.ru/post/1529482/ ). В чемоданной суете я не успела отчитаться, потом отпуск, опять суета... ну как-то так.
Наконец я собралась с силами. Но, как оказалось последний месяц практически не дал результатов, невзирая на все мои старания и занятия с ДМ. За месяц у меня получилось всего-навсего -0,8 кг, итоговый вес 59,6 кг...
Читать далее»
От отпуска осталось два дня. Уже в четверг на работу. Больше всего напрягает не сама работа, а установившаяся погода. Сначала выпал снег, а сейчас температура болтается где-то между плюсом и минусом. То гололед, то слякоть. Хуже не придумаешь. И одеваться не поймешь как.
А еще возникла ситуация "три дня до зарплаты". И приходится доедать всякие запасы. Поэтому сегодня было так много лечо.
Первая еда.
Геркулес. Лечо. И омлет из СВЧ-печки.
Вторая еда.
Вчерашний суп и хлеб...
Читать далее»
Глава 6, в которой Иван любуется городом и знакомится с господином Оорно
Коляска прогрохотала по брусчатке узенькой улочки и вывернула на просторную набережную.
Иван увидел широкую реку, чье название он никак не решался спросить. Водную гладь пересекала пара изящных мостов. К причалам на противоположном берегу пришвартованы старинного вида суда. Приглядевшись, Турин рассмотрел на бортах гребные колеса...
Читать далее»
Ещё раз привет всем! Красавицам, умницам и прелестницам )
Как оказалось, весы мои накрылись медным тазом, т.к. люфт у них + - 6 КГ!
Я, вот, решила вести постоянный отчёт по весу и объёмам.
Пришлось озадачиться покупкой новых весов : электронные или механику?
Какие весы у вас?
Какие надёжнее и люфт меньше?
Поделитесь опытом
Добрый день, подруженьки и гости моей страницы! Пишу с телефона, заранее извините за ошибки. Давно не появлялась я-работы много, а вечера тратила на другие занятия. Отпуск мы провели великолепно. Были в Феодосии в Крыму. Объездили пол побережья. Фото будут внизу. Мне купили велосипед . Дети учатся. Мы работаем. Все стабильно хорошо. Через 4 дня я опять в отпуск иду. Записалась на курс массажа и пройду врачей.
Это заказала своему сыну на день рождения (конечно еще и конвертик с денежкой будет):...
Читать далее»
|
plnn
|
|
26 октября 2015 года
|
Сегодня утром у нас наступила настоящая зима
Такая красотень была вокруг!!!
А вот запечатлеть это событие я додумалась только сейчас.
На улице ночь, но детей загнать домой невозможно
Снеговика лепят
А вот уже готовый результат
Правда очень чумазый снеговик получился, но что вы хотели Это же только первый снег
Привет! Ну вот очередной раз собираюсь быть стройной! Каких-то 2 месяца назад была 71 и до моей поставленной цели ещё 4 кг надо было сбросить. И вот на сегоднешний день я 76 кг и моя цель увеличилась в два раза. Так обидно, . Худела на 6 лепестках, затем разгрузочные дни раз в неделю. Девочки как вы удерживате вес, получается?
Легче кучу посторонних людей вытерпеть в своём доме, чем одну свекровь.
3 дня назад