Это Кузя и Кеша, справа налево. Коты двухлетки, очень дружные.
1433 результат честного подсчета калорий, минус прогулка пешком более часа 200 итого 1233)))
Завтра новое начало! С завтрашнего дня все должно быть иначе. Нужно только решить, как и чем буду питаться. Нужно похудеть быстро и эффективно. А главное безвозвратно. Знаю, это почти не возможно, но нужно постараться. Попрошу только не говорить что я еще маленькая, чтобы портить свой организм диетами. Я знаю что делаю. Прошу просто помочь мне с выбором одной хорошей эффективной диеты, придерживая которой я буду худеть неделю, а то и месяц.
всем привет...
сегодня у меня был крахмальный) полакомилась моей любимой картошечкой (в духовке) +тушенная капуста...
это в обед и ужин: ) а на завтрак: апельсин с черным кофе: )... еще правда в обед гле-то мин за 30 до еды выпила кислородный коктель...ммм вкуснятинка... надеюсь не привесит завтра...
а за вчерашний белковый-как и ожидалось-отвеса-0... и сегодня утром опять было ужасное самочувствие(руки тряслись и голова болела
как у вас дела мои дорогие?
Первый рабочий день после отпуска прошел ожидаемо - просвистел единым мигом. У нас еще и погоды решили вспомнить, что есть еще и плюс и даже рано утром было плюс два и снег раскис. Вот только снег осел, стал плотным и удобным для ходьбы и тут такая каша... Боюсь представить, что будет, когда все это замерзнет.
Самую, самую первую еду я не зафиксировал, но это был всего лишь стакан томатного сока и чуточку ветчины перед выходом из дома. Некогда было фиксировать.
А вот вторую...
Читать далее»
Всем привет
28 октября у меня было посвящение в студенты
Сначала официальная часть и мы наконец-то исполнили танец, который репетировали месяц почти каждый день.
Знаете, хоть это и было довольно утомительно, но мне очень нравилось
Мне так нравится танцевать
А потом была неофициальная часть в ночном клубе. И вот тут вообще нечестно: вход только 18+
Устраивал мой Институт управления, но разве так можно, вечеринка и не для всех...
Читать далее»
Здравствуйте, дорогие подруги! Рассуждаю я сегодня о запретном
Вчера мы были приглашены к старшей дочке с зятем на запрещенный хамон, пармезан, чоризо. Как же я по ним соскучилась
Очень мне не хватает этих вкусностей, ну хоть иногда
Так-же была привезена и итальянская паста, тамошний песто и бутылочка белого вина (с вином то проблем нет, хочется - покупай).
Все было так вкусно, так пикантно... Наверное, не запрещенное было бы не так вкусно...
Читать далее»
Ну что, прошло лето, съездила я на юга со своими 59 кг, обратно уже привезла 61... И снова попёрло. В итоге на сегодняшний день имеем 64,5-65 кг ( и это с июля-то... ) Опять сама себя не люблю, и жить физически даже тяжко... А набрала потому, что начала снова есть всё подряд, и образ жизни стал менее подвижным - раньше если могли с велосипедом погулять или коляской, то теперь ребенок вырос (2 года), ей надо ногами гулять, а для меня это в темпе черепахи...
Читать далее»
Снова всем привет!
Хочу поделиться своими успехами!
-2,7 кг за 3 дня
Всем удачи в похудении и позитивного настроения!
прочитав лунный календарь решила просто пособирать мусор во дворе. пусть чуть чуть, но один квадратный метр я очистила за сарайкой, куда мы всякий хлам раньше скидывали,, который "а вдруг пригодится"
потому что по фен-шую, именно этот угол -мои финансы.
А потом зарядил мелкий но все равно мокрый дождик
завтра планирую обрезку кустов и яблони, опять же по Луне.
непонятно мне когда я могу садить что то, если у нас +14. Наверное еще рано...
Читать далее»
Легче кучу посторонних людей вытерпеть в своём доме, чем одну свекровь.
3 дня назад