Ингредиенты:
- 1 филе лосося
- соль, перец
- 2 зубчика чеснока
- масло раст.
Соус:
- 2 ст.л. жидкого мёда
- 2 ст.л. винного уксуса
- 6 ст.л. соевого соуса
- 1 ст.л. раст. масла
Приготовление:
1. Рыбу чистим, моем, обсушиваем, солим и перчим.
2. Даём полежать полчаса.
3. Режем на узкие полоски.
4. На разогретую сковороду наливаем немного масла.
5. Чеснок придавливаем ручкой ножа, чтобы он лопнул и кладём в масло.
6...
Читать далее»
вам это пригодиться!
Бассейн, упражнения на растяжку, прогулка, теннис...
Воскресная программа выполнена.
Довольна собой! 👑
даже не знаю что и добавить.. теперь я такая..зато кто меня знает - тот будет уверен в нашей дружбе., а если кто захочет подтвеждения- пишите в личку! какая то часть меня всётаки грызёт - Я БЫЛА НА ПЕРВОЙ СТРАНИЦЕ САЙТА! а теперь я буду просто я)),
прикол что я даже фотки всавлять не могу))
и мою группу "наш дворик" все позабыли..а там СТОЛЬКО интересностей!!
В диете все понятно только вот в каких количествах разрешается есть ведь я могу сьесть одно яйцо и это 0 баллов а могу и 5 яиц и это те же 0 баллов. Сколько в граммах должен быть один прием пищи???
Сегодня мы выбрались с детищами в наш любимый торгово-разлекательный центр. Я еще подругу вытащила, и мы, сдавши детей в игровую комнату, пошли смотреть Ди Каприо. Не зря, совершенно, кстати, но я ваще люблю его .
Еще у меня сегодня был шопинг. Купила себе белья, колготки с микрофиброй и две приятные трикотажные футболочки по приятной цене.
Увидела у нас зимнюю фотозону, и не смогли мы с детьми пройти мимо. А то уже скоро весеннюю сделают, наверное!
Осенние мы, это ноябрь, йа молодожЁн :...
Читать далее»
Всем привет! Решила начать все сначала. Так как после того как я бросила курить, сброшенные кг вернулись с лихвой( И теперь мой вес 140кг. Начала худеть с января по Дюкану. Сподвигли меня на это мои подруги. За пол года они сильно похудели питаясь по Дюкану. Пожелайте мне удачи!
После Новогодних праздников я уже сбросила 3,2кг)))
Случилась коль с упругостью авария
И с сухостью похожая беда,
Поможет вам подруга ламинария
Их устранить без тяжкого труда.
Создаст вам настроенье новогоднее,
Порадует красою стройных тел,
С готовностью раздеться до исподнего
Поможет тем, кто в шубе жить хотел.
В отсутствии нагрузок, дел физических,
Чтоб кожа не провисла, как гамак,
Обертыванье даст эффект космический,
Прогонит целлюлиты только так!
Хотите коль похвастаться фигурою...
Читать далее»
У меня вчера родила младшая сестра, у нас мальчик, она не может жить без сладкого, у меня стопор, я рожала 12 лет назад и я не сладкоежка, поэтому у меня с этим проблем не было. Она не может без сладкого, просит хотя бы постелу, что делать, я не знаю, можно или нет? И вообще что можно из сладкого??? Девочки помогите, она там с ума сходит. Когда рожала я у нас детей забирали и приносили в 6 утра первое кормление и каждые 3 часа, в 00.00 было последнее...
Читать далее»
Легче кучу посторонних людей вытерпеть в своём доме, чем одну свекровь.
11 дней назад