У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Дневники

	Умора!!! Супершмарио	29 сентября 2016 года
	Katrushka в Худеем со смехом!

Ой девчонки, не могу не поделиться! Это шедевр!
Если видео вдруг не открывается, вот ссылка: https://www.instagram.com/p/BKrBJKVASak/?taken-by=shnurovs

1 видеоролик

	Katrushka в Худеем со смехом!
	29 сентября 2016 года

+9 | Комментарии (4)

	Раздельное питание	29 сентября 2016 года
	Алиса Нестер

Разработка теории раздельного питания является заслугой врача-натуролога по имени Герберт Шелтон, который в своей деятельности руководствовался результатами, полученными во время исследований особенностей функционирования пищеварительной системы человека.
В результате раздельное питание для похудения стало настоящим спасением больше 100 тысяч пациентов, которым с помощью несложной диеты удалось комплексно подойти к оздоровлению всего организма... Читать далее»

3 фотографии

	Алиса Нестер
	29 сентября 2016 года

+5 | Комментарии (4)

	Диета для снижения холестерина	29 сентября 2016 года
	Алиса Нестер

Высокое содержание плохого холестерина в крови нередко спровоцировано употреблением в пищу большого количества продуктов, содержащих насыщенные жиры. Как правило, их можно встретить в продуктах животного происхождения, которые представлены мясом, молоком, а также результатами их переработки.
Огромным количеством жиров насыщены яичные желтки, в связи, с чем существуют строгие лимиты по их употреблению... Читать далее»

2 фотографии

	Алиса Нестер
	29 сентября 2016 года

+3 | Комментарии (1)

	История одной любви, не как в героических фильмах	29 сентября 2016 года
	listvenntisa

Лет 10-15 назад, в Петербурге, ходили мы к одной женщине-«блокаднице» на праздники. Собирались там и многие другие гости. Так запомнила я одну пару, женщину за 70 лет, и её мужа, такого же возраста. Вернее, хотя их называли «муж» и «жена» расписаны они не были и вместе жили только когда он приезжал в Петербург из Москвы. Такой бойфренд, если это слово применимо к людям их возраста. Отношения у них, на глазок, были вполне милые для людей их возраста и их поколения... Читать далее»

	listvenntisa
	29 сентября 2016 года

+3 | Комментарии (2)

	Лед, тронулся.	29 сентября 2016 года
	nuta85

Как и в прошлое мое похудение, вес потоптался на месте и пошел вниз, да как!!! Сразу на 1 кг. за день. Стала пить больше воды, по вечерам есть совсем не хочется и это круто. Обруч вчера пропустила, дел было много на день, грохнулась спать без задних ног вместе с детьми. Сегодня по плану хочу заняться своим лицом, с моим темпом жизни это к сожалению очень часто откладывается.
В выходные решила не ехать на дачу, младшая дочка стоматит где-то цепанула, так что сидим дома.

	nuta85
	29 сентября 2016 года

+6 | Комментарии (2)

ВОПРОСИК	29 сентября 2016 года
мадина нур в Диета, основанная на подсчёте калорий

ДЕВЧУЛИ ПРИВЕТ. У МЕНЯ ТАКОЙ ВОПРОС. НЕ ДОБИРАЮ ПО БЕЛКАМ СВОЮ НОРМУ, КАК ДУМАЕТЕ МОЖНО ПОЛНОЦЕННО ДОБРАТЬ БЕЛОК ВСЯКИМИ ПОРОШКАМИ КОТОРЫЕ ПРОДАЮТСЯ В СПОРТПИТАХ?

мадина нур в Диета, основанная на подсчёте калорий
29 сентября 2016 года

+4 | Комментарии (30)

	День первый, на путь к совершенству.	29 сентября 2016 года
	Кароль-ева в "Домохозяйка."

Всем большущий привет от меня.
День начался хорошо утром проснулась раньше будильника и полетела на кухню готовить завтрак, обнаружила что нет молока для каши и пришлось готовить глазунью.
Завела тетрадку куда буду записывать что нужно купить, с переди записала продукты а с обратной стороны буду писать бытовые принадлежности что бы не забыть в конце месяца когда буду делать покупки.
Пока муж мылся я намыливала свое "рыльце" и подкрасила редеющие реснички... Читать далее»

	Кароль-ева в "Домохозяйка."
	29 сентября 2016 года

+6 | Комментарии (2)

	5-я неделя. Четверг.	29 сентября 2016 года
	oksana vasileva76 в Живем в чистоте и уюте.

Всем приветик.
Продолжаем уборку в зоне №5 - гостиная.
1. Наводим порядок в ящиках-шкафах.
2. Стираем отпечатки пальцев со стен.
Дополнительное задание
Уделите особое внимание пространству возле плинтуса и самому плинтусу... Читать далее»

	oksana vasileva76 в Живем в чистоте и уюте.
	29 сентября 2016 года

+7 | Комментарии (2)

ЧЕм добрать углеводы?	29 сентября 2016 года
Лебедева3 в Диета, основанная на подсчёте калорий

Снова зашкаливают жиры и белок, хотя совсем эти дни без мяса...

1 фотография

Лебедева3 в Диета, основанная на подсчёте калорий
29 сентября 2016 года

+3 | Комментарии (7)

	4/90 витамины	29 сентября 2016 года
	lovely в 90-дневная диета раздельного питания

Всем привет!
Вчера на ужин я ела пирог клубничный пересчитала его коллорийность получилось что на сто грамм выходит 350 каллории, а съела 200 грамм.
Думала не видать мне сегодня ответа, а нет Он все же есть- минус 400
Ух хорошо!!!
Сегодня ем :
З: тыква
О: жареная свекла и помидоры
У: тоже что и в обед
Всем удачного дня!

	lovely в 90-дневная диета раздельного питания
	29 сентября 2016 года

+7 | Комментарии (9)

Фильтр записей:

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.