Дневники

	День 4	4 декабря 2016 года
	oksana vasileva76 в Живем в чистоте и уюте.

Всем приветик!
Для начинающих сегодня шаг 4
https://www.diets.ru/post/1572841/#firstnew
Новый год
Яблочно-ванильный чай
Что нужно:
100 г яблока
100 г груши
60 г апельсина
50 г лимона
1 палочка корицы
50 мл ванильного сиропа (можно заменить ванильным сахаром, по вкусу)
400 мл кипятка
Как приготовить яблочно-ванильный чай:
Фрукты нарезать кубиками и поместить в чайник. Добавить ванильный сироп и палочку корицы, залить все кипятком и дать настоятся 15 минут... Читать далее»

1 видеоролик

	oksana vasileva76 в Живем в чистоте и уюте.
	4 декабря 2016 года

+7 | Комментарии (2)

	Моя попытка №100	4 декабря 2016 года
	04051990

И снова здравствуйте, в моей жизни произошли перемены.я стала дважды мама, и поэтому хочу привести себя в порядок. Выбрала 90-дневку и занятие йогой с Денис Остин. Стартую с веса 78 кг, основной вес ушел на " любимой".

	04051990
	4 декабря 2016 года

+3 | Комментарии (5)

	Еще не определились с выбором новогоднего образа? Заходите))))	4 декабря 2016 года
	Феклёна

Еще не определились с выбором новогоднего образа? Заходите))))

Все просто и гениально, как валенок - выбираем по дате рождения и вауля! Фотки в образе категорически приветствуются)))

1 фотография

	Феклёна
	4 декабря 2016 года

+34 | Комментарии (123)

	Кукурузные панкейки.	4 декабря 2016 года
	zolotaia в Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!

Всем, доброго времени суток!!!
Я к вам с панкейками, кстати пекла панкейки первый раз
Просеиваю 130 грамм кукурузной муки и 40 грамм пшеничной и разрыхлителя чайную ложечку
добавляю сахар по вкусу, примерно 1-2 столовых ложки,
перемешиваю
одно яйцо
200 мл молока, можно пополам с йогуртом, перемешиваю чтобы не было комочков, оставляю минут на 10
добавляю 20 грамм растопленного сливочного масла
пеку на сухой сковороде
вкусные, пышные панкейки получаются... Читать далее»

10 фотографий

	zolotaia в Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!
	4 декабря 2016 года

+45 | Комментарии (55)

	Хотите настроения праздника? Смотрите! Петербург отражается в новогодних витринах.	4 декабря 2016 года
	ЛедиШульская

Хотите настроения праздника? Смотрите! Петербург отражается в новогодних витринах.

Добрых выходных!
Хочу поделиться с Вами НОВОГОДНИМ НАСТРОЕНИЕМ
Каждый год я жду оформления новогодних витрин в ДЛТ, это всегда волшебство и сказка. Очень хочу всем показать, какая это красота!
К сожалению стекла сильно бликуют и в витринах отражаюсь и я, муж и Конюшенная улица с Волынским переулком...
Город в снегу, настроение новогоднее, витрины хороши, но три года назад были лучше
В ДЛТ открылся новогодний базар на 5 этаже, мы с мужем ходили, как дети, тыкали пальцами, приговаривая:... Читать далее»

19 фотографий

	ЛедиШульская
	4 декабря 2016 года

+43 | Комментарии (14)

	15/90 - угли, 16/90 - витамины у Кати...	4 декабря 2016 года
	Ekaterina III в 90-дневная диета раздельного питания

15/90 - угли, 16/90 - витамины у Кати...

Вчера был углеводный и с утра вес скаканул на 79.5 (+300). Так как была суббота, то дети мне помогали во всем - некоглда даже на сайт было выйти...
Завтрак - 3 мандарина
Обед - лепешка из постного теста, запеченная с луком и кетчупом
Ужин - темный шоколад, зеленый чай
Вчера проснулась с мыслью, что "именно сегодня я просто обязана осуществить мою давнюю задумку - перешить старую мутоновую шубку"... Честно говоря, ей уже больше 35 лет... Читать далее»

	Ekaterina III в 90-дневная диета раздельного питания
	4 декабря 2016 года

+7 | Комментарии (12)

Какие напольные весы лучше выбрать???	4 декабря 2016 года
Miledy1983

Добрый день всем!
Сегодня утром встала на весы и поняла что они стали "глючить". За ночь прибавили мне 4 кг. Я конечно понимаю что это неверный показатель, но мне, человеку худеющему это очень неприятно. В связи с этим возник вопрос покупки новых весов. Подскажите пожалуйста какие у кого весы? Устраивают ли они вас? Заранее благодарю.

Miledy1983
4 декабря 2016 года

+8 | Комментарии (35)

	День Введения во Храм Пресвятой Богородицы.	4 декабря 2016 года
	Куся-Ленуся в Православие.

День Введения во Храм Пресвятой Богородицы.

У этого Праздника большая предистория.
Жила в городе Иерусалим обычная семья - муж Иоаким и жена Анна. Однажды к Анне явился Ангел с Вестью, о том, что она скоро забеременеет. Вот тогда Анна решила, что тот младенец, который у неё будет, будет подарен ей Богу, мальчик или девочка будут служить Господу. Иоаким полностью согласился с женой и поддерживал все её мысли на протяжении беременности.
Родилась девочка и нарекли её Марией... Читать далее»

	Куся-Ленуся в Православие.
	4 декабря 2016 года

+6 | Комментарии (10)

Худеющие итоги)))	4 декабря 2016 года
Каталина Музыка

Всем доброе утро! Моему ребенку ещё не известно, что воскресенье -это день когда можно поспать подольше)))Поэтому мы уже успели позавтракать и раскидать игрушки)))А мама успела взвеситься и проанализировать итоги)) За почти месяц моего контроля за питанием было 3... Читать далее»

Каталина Музыка
4 декабря 2016 года

+9 | Комментарии (14)

	4 день витаминный.	4 декабря 2016 года
	vecher na more17 в 90-дневная диета раздельного питания

Сидеть на этой диете мне проще чем пару лет назад. Вчера был углеводный день:
З: зеленый чай.
О: макароны с луком томатом и грибами плюс огурец.
У: пирожное.
Сегодня витаминный :планирую съесть 2 груши и 2 банана. Одним бананом позавтракала.
Сколько удалось скинуть не знаю, так и не поехала к магазину за весами, но тем приятнее будет глянуть)