Буду на нее равняться и добиваться такой фигуры
Ну вот почему всегда так???!
Вроде бы вся неделя идет отлично, но стоит начаться воскресенью моему единственному выходному. Дню когда я реже сижу дома, чем куда то иду. Так на меня именно в этот день нападает жор(((
Ем все подряд, и ничего поделать с собой не могу
|
Mint
|
|
5 декабря 2010 года
|
Считаю, что следует добавить кнопку "исправление ошибок". Например, как в "Википедия". Это существенно облегчит труд модераторов, да и нам, участникам и посетителям, читать будет приятно.
Первая статья на которую я перешла во ссылке "Диета от Петы Уилсон" и на тебе!!! Куча грамматических ошибок и просто опечаток.
Такой у Вас отличный сайт, так все удобно, доступно! Сделайте его еще лучше! Мы же все говорим на одном языке ))))
Среда обитания: Фаст фуд
Описание:
Мы с аппетитом потребляем красители, эмульгаторы, уплотнители, загустители и усилители вкуса, ведь искусственная пища на вкус почти не отличается от натуральной, а стоит в несколько раз дешевле. Как же разгадать гастрономический обман? Правда ли, что бульон в кубиках и чипсы делают из нас пищевых наркоманов, вызывая привыкание?
Современную еду зачастую готовят не повара на кухнях, а химики в лабораториях...
Читать далее»
|
Pupa
в |
|
5 декабря 2010 года
|
Вот сижу и думаю, как же мне всё это надоело!
Эта выдуманная любовь к себе, обожание себя, борьба с собой постоянная, мне кажется, что вечная! Как же я устала. Как хочется залесть на диванчик, поджать ножки, укутаться одеялом и попросить, чтоб не кто не трогал.
Борьбу веду уже очень давно, (ну пару лет точно) была 95 кг. А потом забеременела во второй раз и после родов обнаружила что потеряла целых 10 кило. Помню радовалась безмерно, ну думала лёд тронулся. А потом как-то заботы, дети и т. д. и т...
Читать далее»
Легкая закуска «Овощной итальянский соус»
Ингредиенты:
Помидоры — 2 шт.
Сельдерей — 3 палочки
Сладкий перец — 1 шт.
Чеснок — 1 зубчик
Оливки — 2 ст. л.
Каперсы — 1 ч. л.
Анчоусы — 3 шт.
Базилик — по вкусу
Приготовление:
Сначала поместить в блендер томаты, а затем все остальные ингредиенты. Все измельчить. Подавать с овощной нарезкой и сухими хлебцами.
Нашла статью, как избавится от целлюлита. Попробовавшие клянутся, что результат виден чуть ли не с первого раза
Надо утром и вечером прыгать на цыпочках "как зайчик" по сто раз, при этом расслабив живот и попу, чтобы жиры дрожали. И мазать нужные места обычным кремом.
Только нужно при этом грудь - держать руками, чтобы не тряслась, щеками - сильно улыбаться. Процедура занимает всего пару минут.
Попа разглаживается и приобретает форму дивной красоты...
Читать далее»
Блинчики с творогом и нежным ягодным соусом
(378 ккал порция)
3 порции
Ингредиенты:
Блинная мука — 1ст.
Молоко 1.5% – 100 мл
Сахарный песок тростниковый – 30 г
Минеральная вода с газом — 50 г
Мята - веточка
Соль – щепотка
Начинка:
Творог 2% – 100 г
Черная смородина с/м - 60 г
Йогурт натуральный – 50 г
Приготовление:
Приготовить нежирное тесто для блинов. Для этого в молоко всыпать муку, тростниковый сахар и влить минеральную газированную воду...
Читать далее»
Паста карбонара лайт
(443 ккал порция)
3 порции
Ингредиенты:
Макароны-лингвини — 150 г
Пармская ветчина - 45 г
Яичные желтки - 2 шт.
Сыр пармезан — 40 г
Белое сухое вино — 50 мл
Соус табаско - 5-6 капель
Базилик — 3 веточки
Соль — по вкусу
Перец — по вкусу
Приготовление:
Отварить лингвини. В небольшом количестве белого вина прогреть пармскую ветчину. В готовые лингвини вмешать сырой желток. После этого добавить ветчину, тертый сыр и несколько капель табаско...
Читать далее»
Еда. Она влияет на наше здоровье, внешность и успех. Фактически она определяет всю нашу жизнь.
Отчего японцы являются самой долгоживущей нацией в мире? Каким образом в странах Юго-Восточной Азии удается сохранить прекрасную кожу даже в пожилом возрасте? Благодаря чему в Пакистане, где уровень жизни чрезвычайно низок, зафиксирован самый высокий процент долгожителей в мире? Почему жители арабских стран в большинстве своем обладают стройной фигурой? Причина – в еде...
Читать далее»
...ветер полыни...
8 дней назад