Воскресенье

Решила сегодня устроить разгрузочный день: молокочай.
Надеюсь я выдержу))))))
А то уже стыдно перед вами - все стараются что-то делают... а я все срываюсь...
Вчера подруга подарила мне прозрачный пеньюрчик - и как-то не красиво когда из-под него пузико мое торчит. Буду избавляться!!!
Сегодня планирую ещё покачать пресс и приседание, а после медовое обертывание.
Удачи мне
П. С. Ещё и поработать надо успеть
Рейтинг:  +6
Ласточка9
19 декабря 2010 года 131 41
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Воскресенье
Решила сегодня устроить разгрузочный день: молокочай.
Надеюсь я выдержу))))))
А то уже стыдно перед вами - все стараются что-то делают... а я все срываюсь...
Вчера подруга подарила мне прозрачный пеньюрчик - и как-то не красиво когда из-под него пузико мое торчит. Буду избавляться!!!
Сегодня планирую ещё покачать пресс и приседание, а после медовое обертывание.
Удачи мне
П. С... Читать полностью
 


Дневник Ласточка9:



Комментарии:

19 декабря 2010 года
0
Держись!!! Все будет хорошо! После разгрузочного дня должно быть легче сесть на диету!

19 декабря 2010 года
0
Я с тобой, а то в пятницу на день рождения ходила, в субботу в гости к бабушке, ей 80, слово "диета" ее с ума сводит. Пробовала ей свои обычные блюда готовить: кашку овсяную на воде, супчики овощные, так она говорит что такую дрянь только в войну с голода ели. У нее все жирное, мясное, печеное, если не ешь - смертельная обида. Я бабушку очень люблю, она замечательная!
Сегодня у меня молокочай. А с понедельник молокочай завтрак - ужин, а в обед бананчик или рыбка или капустный салат. хочу недельку посидеть на такой диетке, а то скоро праздники, корпоратив и все такое...

19 декабря 2010 года
0
Ой моя также говорит! И их можно понять: война и послевоенные годы... Когда они могли тока мечтать о норм еде - а мы щас вот наоборот к овсянке уходим.....
Хорошая идея насчет меню на следующей неделе - я подумаю

19 декабря 2010 года
0
Ой, я наверное сегодня тоже рыбку на пару поем! а с завтрашнего дня у меня чистка! 7 дней есть не буду! не знаю, выдержу или нет...

19 декабря 2010 года
0
Держись!!! Я вот точно не не смогу выдержать 7 дней!!!

19 декабря 2010 года
0
я буду пить всякие чайки и порошки... в общем должна продержаться!

19 декабря 2010 года
0
ой. а это не сильно вредно то????

19 декабря 2010 года
0
ну там же специальные! всякие бетониты силиумы.. в общем полезно!

19 декабря 2010 года
0
ну ладно))) уговорила))) успокоила))))
пошла я собираться - в парикмахерскую схожу да по магазинам - пойду порадую себя покупкой)))

19 декабря 2010 года
0
а я после себя порадую! почищусь и буду пылать здоровьем!

19 декабря 2010 года
0
ага))) я тоже вечером хочу кожу побаловать после работы и домашних дел)))))

19 декабря 2010 года
0
а у меня будут каждый день массажи, или сауна инфрокрасная)) а еще клизмы)))

19 декабря 2010 года
0
супер!!!!!!

19 декабря 2010 года
0
так что сегодня последний день еды))

19 декабря 2010 года
0
успевай - наедайся

19 декабря 2010 года
0
низя, иначе завтра с ума сойду от голода)) надо сегодня легким чем-нить питаться!

19 декабря 2010 года
0
да я шучу)))
А насчет голода - это да!! Пока я держала себя в рамках - то и днем и вечером кушать не хотела. Тока позволила себе вечером лишнее - всееееее утром животик мой давай урчать. Вспомнил вкус еды

19 декабря 2010 года
0
вот у меня вчера такая же ситуация была...

19 декабря 2010 года
0
Главное не перестараться. У меня подруга уже недели три ничего толком не ест. Говорит не хочу. Дак она стала такая дерганная. Чукть что в слезы. А как своих бедных мужиков то извела!! Так что все должно быть в меру!

19 декабря 2010 года
0
я только 7 дней, а потом на диете по выходу с голода!

19 декабря 2010 года
0
Zabegala пишет:
сауна инфрокрасная))
это кайф

19 декабря 2010 года
+1
я знаю, когда жила в Нске юзала частенько!

19 декабря 2010 года
0
Утром - кружка кофе с молоком. Щас варю "зелье" и буду его пить

19 декабря 2010 года
0
ЧО За зелье?

19 декабря 2010 года
0
Это я молокочай так назвала

19 декабря 2010 года
0
Ты не ласточка... ты Ведмака!!!

19 декабря 2010 года
0
Ласточка пишет:
Это я молокочай так назвала
ЧТО это молокочай?

19 декабря 2010 года
+1
молоко с зеленым чаем!

19 декабря 2010 года
0
Что оно дает?

19 декабря 2010 года
+1
о да!!! и лучше мне не перечить

20 декабря 2010 года
0
ну и как результат???

20 декабря 2010 года
+1
ой. не взвешивалась (весы так и не приобрела). Чисто визуально - заметно. Живот все равно ещё торчит не много. Но думаю буду и дальше практиковать разгрузочные дни на молокочае - мне понравилось.))))

20 декабря 2010 года
0
Ласточка пишет:
Чисто визуально - заметно.
а... померялась?

20 декабря 2010 года
+1
метра нету... все никак не могу дойти купить

21 декабря 2010 года
0
ну ты даешь...

21 декабря 2010 года
+1

но седня опять выкатился живот((((
хочу на гречке посидеть недельку

21 декабря 2010 года
0
лучше уж пресс покачать )))

21 декабря 2010 года
+1
Согласна)))) ну кто ж идет по простому пути то?

21 декабря 2010 года
0
ну низзяю, для кого что проще ведь... )))

21 декабря 2010 года
0
вот так проше всего . Тока от этого явно стройнее не будешь(((

21 декабря 2010 года
0


Оставить свой комментарий
B i "