Не работает сортировка по возрасту.
На блюдо выложить слоями :
1. слой : жаренные грибы
2. слой: вареное филе курицы
3. слой: корейская морковка
4. слой: яйца
5 слой: огурец
Каждый слой надо намазать соусом из сметаны с майонезом, можно с чесноком!
Сегодня решила переделать свой профиль. Убрала вес 62 ( это то, чего я хочу достигнуть, в идеале 60) и поставила 65. Мне почему-то так показалось, что чем ближе будет цель, тем я больше буду верить в ее достижение. А вы как думаете???
Нет, ну надо же было так. Все мои великие думы о похудании полетели коту под хвост сегодня утром, за чашечкой чая (правда без сахара), но зато со сгущенкой и с сушками!!! Как собрать себя в кучу-то??? Да и вообще, еще вчера, с "не ем после 18" ничего не вышло. Пришел с работы муж, пришлось приготовить ему ужин, салат (огурцы, помидоры и...), жареное мясо и вареная картошка. И пусть мне будет стыдно!!! Вернее стыдно будет в н. г., когда я останусь со своим нынешним весом.
Ещё один согревающий зимний натиток... выкладываю спирт. напитки ещё и потому, что скоро праздники... как бы на заметку вам, девы
Ингредиенты на 1 порцию:
25-50мл темного Рома (можно использовать коньяк или бренди, но это хуже)
15мл свежего сока лайма
подсластитель по вкусу (в оригинале - 1ч. л. коричневого сахара )
120мл горячей воды
Долька апельсина и палочка корицы
Приготовление:
В нагретую чашку налить Ром, сок лайма, подсластитель.
Залить смесь горячей водой...
Читать далее»
я живу в Тунисе. и написать об этом нигде не могу, т. к. такая страна отсутствует в списке)))
Как я отношусь к своему весу?
Не знаю, прямо не скажу..
Когда я кушаю пельмени с майонезом - мне по фиг. А вот когда ложусь спать с переполненным желудком - противно, ненавижу себя!!!
Когда одеваю любимую кофточку и вижу, что на спине появляются складочки - ненавижу свое тело. А вот когда прихожу с тренеровки и не ем после - я себя обожаю!!!
Когда в очереди слышу фразу "Женщина, вы последняя?" - готова скотчем заклеять себе рот...
Читать далее»
Йога уже давно перестала быть особенностью только индийской культуры. После покорения Европы и Америки этот способ влияния на физическое тело и сознание семимильными шагами перемещается по бывшим республикам СССР.
Йога привлекает людей по разным причинам: мода, экзотика, отчаяние от невозможности улучшить своё здоровье другими методами. Независимо от причины первичного интереса, у всех возникает вопрос – с чего начинать занятия йогой...
Читать далее»
С понедельника сужусь на эту диету, надеюсь, все получится!
|
byzz
в |
|
5 декабря 2010 года
|
Ну вот, а я все откладываю, повод исключительно уважительный( как всегда) - временный переезд и наши с ребенком мотания на лечение. То есть времени вроде как нет. Но есть замечательная фраза "Если есть желание ищешь возможность, если его нет - ищешь причину". То есть возможность есть всегда, эх, как бы себя заставить. Начинала заниматься дома по программе Трэйси Андерсон, убойная вещь, если заниматься ею регулярно, можно наверное и кубики себе накачать...
Читать далее»
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
9 дней назад