Все это я обнаружила в завалах давным-давно собираемых мною материалов о том, как похудеть...
1. Обманите ваш желудок жидкостью. Выпейте стакан минеральной воды с ломтиком лимона, томатного сока или чашку зеленого чая. Жидкость заполнит ваш пустой желудок и притупит чувство голода.
2. Примите горячую ванну. Она снижает аппетит, расслабляет. Усилившееся потоотделение заодно поможет вам удалить из организма избыток лишней жидкости.
3...
Читать далее»
идет вторая неделя моей работы))) похудание почему-то утратило свою актуальность, как-то не до чего... мне Жаль, что так. когда я утрачиваю кураж, ничего не получается...

Я долго собиралась начать новую жизнь. А началась она у меня с банального, с вязания. Но вот одной подружке связала кофточку, другой, на них смотрится, на мне нет. То мне фасон не нравиться, то еще что-нибудь. Я понимала, почему мне не нравиться, да потому, что я располнела и все везде "висит".
И каждый раз примеряя на себя тот или иной фасон, я говорила, все с завтрашнего дня на диету, привожу себя в порядок. Но наступало завтра, и все зависало в воздухе, только на словах...
Читать далее»

Когда я родила свою доченьку, оказалось что мои представления о материнстве весьма скромны и неполны. Никто ведь не рассказывает будущим мамочкам о послеродовой депрессии, бессонных ночам, бесконечном плаче, неврозах. А даже если и рассказывают, в реальности всё оказывается в сотни и тысячи раз хуже, чем это представлялось. Я психовала, срывалась на всех и вся, ревела вместе с дочей и отдельно, потом просила у неё и мужа прощения, и так по замкнутому кругу...
Читать далее»
Купили на рынке котенка, принесли домой, а он абсолютно глухой вот так и живет у нас наша радость без имени, уже 8 лет, а зачем ему имя? он его все равно не услышит... так что мы меняем ему прозвища по настроению
не нашла в компе фотки, пришлось с известного сайта забирать
Год тигра
сынуль играется
Развитие каждого сайта имеет свои этапы. Совсем недавно мы хлопотали в ожидании самых-самых первых пользователей, волновались о том, как пройдет день нашего открытия – первое декабря. Это было всего полмесяца назад. И вот, очередной, но важный этап нашего, теперь уже общего с вами, существования – число зарегистрированных пользователей на Diets.ru превысило десять тысяч.
Десять тысяч человек выбрали наш сайт для того, чтоб находить подруг, общаться, вести дневники и обмениваться опытом...
Читать далее»

Вот и я начинаю вести свой дневник Сразу поясню: это вторая социальная сеть, где я нахожусь и первая, где я решила вести дневник правда не знаю что здесь пишут, поэтому буду писать все: о себе, о муже, о дочке, о проведенном дне, о планах, о мыслях и переживаниях, обо всем, а самое главное о своем желании быть здоровой, красивой и стройной
Буду рада гостям заходите, читайте, высказывайте свое мнение , можно и пенделя иногда поддать Буду рада друзьям...
Читать далее»
И вот я с энтузиазмом принимаю решение:"С завтрешнего дня начну новую жизнь, займусь спортом, перестану перекусывать на ночь, пройду курс интенсивного массажа". Наступает завтра, но увы, находятся другие дела, более срочные и важные, и я опять откладываю зарядку до лучших времен. А через несколько дней от моей решимости не остается и следа.
Как же сделать так, чтобы благие намерения превратились в конкретные последоватильные действия...
Читать далее»

Ведение дневников в просторах инета всегда считала бессмысленным. Но для мотивации и самодисциплины решила попробовать. Посмотрим к чему меня эта затея приведет. Мне 25 лет, у меня маленькая прекрасная дочка, с появлением которой на моей попе и появились лишние кг. Чем я только не пробовала с ними бороться. эффект был практически всегда, другое дело-кратковременный. И вот я снова на диете. Выбор пал на кремлевку (я по натуре мясоед, и к сладкому равнодушна, до тех пор пока мне его не запрещают )...
Читать далее»
|
Andi
|
|
16 декабря 2010 года
|
Я не частый гость у телевизора, но сегодня нашлось времечко присесть за него после 6 вечера.
Передача какая-то шла... Бац... и выплывает реклама, на экране появляется какая-то вкусная вкусняшка, я сижу облизываюсь, но понимаю, что время для сладкого сегодня уже ушло... И мне ничего не светит. О... Какой я испытала стресс. Предлагаю запретить рекламу сладкого после 18,00. А что? Рекламу пива ограничили? Надо разобраться...
Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на диеты, жадных мужчин и плохое настроение. (Фаина Раневска
1 день назад