Ну это так посмеяться. :
|
Анэтт
|
|
19 декабря 2010 года
|
Купила платье к Новому году, скину еще 2-3 кг - сядет, как по мне шитое, а наберууууууу... в нг спать лягу с горя. Поэтому, есть к чему стремиться и не срываться
|
милп
в |
|
19 декабря 2010 года
|
Добрый день! Хочу поделится с Вами низкокалорийным десертом! Рецепт даю с расчётом на одну порцию!!
состав:Морковь-60гр-18.3кк
Маргарин-15гр-100.3кк
Вода-100гр=0кк
Чернослив-40гр-87.4кк
Сахар-5гр-16.2кк
Рис-25гр-72.6
Выход-190гр=294.9кк На100гр=155.2кк
Морковь порезать кубиками и слегка обжарить.
Чернослив залить водой, добавить сахар и варить до готовности.
Чернослив вынуть а в отвар положить рис и морковь немного соли
и готовить при закрытой крышке...
Читать далее»
Ингредиенты для "Творожная запеканка с бананами"
Крупа манная — 3 ст. л.
Молоко
Творог — 0,5 кг
Яйцо — 2 шт
Банан (большие) — 2 шт
Сахар — 3 ст. л.
Лимон (цедра) — 1 шт
Соль
Рецепт "Творожная запеканка с бананами"
Замочить манную крупу в небольшом количестве молока и оставить для набухания минут на 30.
Взбить яйца с сахаром. Смешать с творогом и все тщательно перетереть толкушкой. Добавить к творогу манку, немного посолить...
Читать далее»
|
|
Анэтт
в |
|
19 декабря 2010 года
|
И тренировки, и диеты, и разгрузочные дни, и другие всякие разные процедуры, направленные на похудение (да и не только) окрашиваются в разные оттенки, обрисовываются разными нюансами в разные дни недели.
Знание этих небольших мелочей, порой облегчает нам жизнь.
Считается, что самый лучший, самый благоприятный во всех отношениях день недели, это тот в который вы родились.
Существует древняя схема, для какого знака зодиака какой день недели лучше всего подходит...
Читать далее»
Подсчет нужен, но как?
|
м-э я
в |
|
19 декабря 2010 года
|
Женщине столько лет, на сколько себя чувствует. После своего 35-ти летия, я сказала себе, да и всем подругам, что все больше не стареем. Теперь мне всегда 18. Может потому, что работаю в молодом коллективе, может потому, что стала худеть, может просто надоело хандрить.
Я чувствую, что мне действительно лет так 18. Порой вообще в ребячество впадаю. И когда даже кошки на душе скребут, говорю сама себе: Нечего хандрить подруга, в твои то годы, вся жизнь еще впереди...
Читать далее»
|
|
Анэтт
|
|
19 декабря 2010 года
|
начинаю воскресенье все также с киселя
на весах второй день 53,1
в последние дни -режим более-менее соблюдаю... если позволяю себе что то сладкое - не позволяю что то другое
сегодня должен быть фитнес... в пятницу занималась - по плану... это тоже радует
на недели будет более строгая диета
Привет! Я тоже вдохновилась и решила попробовать! Спасибо за прекрасные советы, которые здесь прочитала, постораюсь им следовать.
Я когда рада, очень счастлива, аппетита нет совсем. А когда чем-то озадачена, встревожена-ем безмерно, наверно пытаюсь заесть это чувство.
|
Кая
в |
|
19 декабря 2010 года
|
...ветер полыни...
8 дней назад