Коктейль "Фруктовый ветер"
1 нектарин, 2 ст. л. миндального крема, по 100 мл свеже выжатого сока грейпфрута и апельсина, 100 мл грушевого нектара, кокосовая стружка.
1 нектарин
2 ст. л. миндального крема
по 100 мл свеже выжатого сока грейпфрута и апельсина
100 мл грушевого нектара
кокосовая стружка
Нектарин вымыть, удалить косточку, очистить от кожицы, измельчить в пюре с помощью блендера. Смешать с миндальным кремом и соками, взбить с помощью миксера до появления густой пены...
Читать далее»
Ну вот и закончилась моя подготовка к Новому году! в восемь утра поезд в Карпаты, уезжаю на две недели! Конечно даже если там будет интернет работать, то весов там точно не будет! Так что никакого контроля веса и наверное никакой диеты! Но думаю это компенсируется катанием на лыжах и сауной!
Дорогие девчонки! С наступающими праздниками:
Всем оправданных стараний,
Исполненья всех желаний,
Сто подарочков под елкой,
В шкафчик яркую обновку,
Сладких шоколадных дней...
Читать далее»
Приветики всем. Я мама чудесного карапуза 5 месяцев. Хочется похудеть, но ребёок ещё на грудном вскармливании. И дело- то, конечно, не только в том, что он много кушает маму и поэтому я много ем, а в том что я просто "заедаю" свой недосып. Похудеть уже хочется ооочень, но так, чтобы кушать хоть иногда что-то сладенькое, я без него не могу!!! Девочки, может у кого есть такая супер-диетка, подскажите, а?
Говорят, что 90 % мужчин любят полных женщин, а 10 % - очень полных. Несмотря на эту народную мудрость, множество женщин мечтают (и стараются) похудеть. Причем как зрелые, в годах, после родов, так и совсем молоденькие, только начинающие по-женски округляться.
Казалось бы, есть всем уже известные нормативы - рост минус 100 - примерно норма. Но эти законы не для всех писаны...
Читать далее»
Есть у меня эта злобная привычка... Знаю, что могу легко бросить, но с условием, что чем-то её заменю...
Вообще курить я стала намного меньше - максимум 5 сигарет за день. Но хотелось бы снизить хотя бы до 1...
Советовали грызть семечки... попробовала, ужасная штука... Потом стала покупать леденцы - но тоже как-то не фонтан.
Девчёнки сказали - как забеременеешь - бросишь... Фигня всё это. Было дело, стала курить ещё больше...
Читать далее»
Сегодня уже 25 декабря. Я начинаю худеть. Моя цель 55 кг. В данный момент 87. Диет пока не буду придерживаться. Кормлю дочку. Не буду есть мучного, сладкого, жирного. И после 6 обязательно... Обязательно утром зарядку. Попробую сегодня посидеть на молокочае...
УраУраУра!!!
Купила платье!!!
Абалденное! Черное! В обтяжечку!!
Сегодня пила пиво с подругой, счас хаваю, а завтра до нг продолжаю голодовку!)))))
З. Ы. на нг есть не буду, тока пить) Платье же ж)
Ну вот, я опять здесь.
Сегодня был даже очень не плохой день! Совсем не было скучно, как это иногда со мной бывает...
Встала как обычно в 12 часов . Выпила стакан воды 0,5 л, съела хурму, которую мне мама ещё с вечера пихала в рот, но я стойко отказывалась есть после 18 часов!
Посидела в интернете часик, собралась на учёбу, сдала зачёт, приехала домой счастливая, а дома никого... Ну и ладно, мне же лучше!
Села за компьютер, опять в интернет... Сижу и думаю, чем бы заняться...
Читать далее»
Для эклеров: 2 стакана воды; 200 г сливочного масла; 2 стакана пшеничной муки; 0,5 ч. ложки соли; 2 ст. ложки сахара; 11 яиц.
Для начинки: 800 г свежих грибов; 2 головки репчатого лука; 150 г сливок; 300 г плавленого сыра; специи — по вкусу.
Взять 2 стакана теплой воды, добавить соль, сахар, сливочное масло, перемешать и поставить на огонь.
Когда закипит, постепенно всыпать муку и хорошо размешать. Дать прокипеть 1 минуту(мешать постоянно)...
Читать далее»
В моей жизни в последнее время всё довольно сложно. даже простейшие вещи даются мне с трудом.
Я чувствую себя усталой, немощной и бестолковой.
В моей жизни не хватает лета, прекрасного и веры в него.
Меня всегда вдохновляли 60е. Битлз, Роллинг Стоунз, ранний Пинк Флойд, лето цветов и любви как основного принципа постоения вселенной. Я всегда питалась энергией оттуда, из старого кино, музыки, картин, документальных съёмок...
Читать далее»
|
mash
|
|
25 декабря 2010 года
|
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
16 дней назад