Страх - это естественная реакция, обусловленная окружением. Мы рождаемся практически лишенными страха. Единственный страх, свойственный младенцам - это страх упасть с высоты и страх громких звуков. Все остальные страхи возникают позже как реакция на те или иные события. И корень их всех - это убеждение в том, что мы не способны справиться с жизнью...
Читать далее»
Несмотря на огромное количество информации, полученной из различных источников, у меня остались несколько вопросов. Надеюсь, кто-нибудь из вас сможет помочь найти ответы на них. Ну, что же поехали!
Как можно почистить желудок и близлежащие органы пищеварения? Кефир и сухофрукты не способствовали очищению, лишь в редких случаях... Увеличение клетчатки в рационе за счет капусты, хлебцев также не действуют... Может кто-то пробовал напитки из трав?
Вакуумный массаж, насколько он эффективен...
Читать далее»
Вот просидела я на диете минус60 и скинула 5 кг, а живот то все таки осталсяа мне так хотелось избавиться от него!!! Вот теперь думаю как же быть, что делать с этим животом!???!!! может кто-нибудь знает как от него избавиться!!!???
|
nanu
|
|
22 января 2011 года
|
Многие из нас трепетно любят сладости. Отказаться от сладкого на время диеты – это ли не мучение?
Но оказывается, можно позволить себе сладкое при диете!
Сладкое в диете необходимо!
Любая из нас знает, что глюкоза необходима для работы мозга, а без сладкого, как говорится, «голова не варит». Сладкое полезно и для всего организма в целом. Недаром после того, как скушаешь какую-нибудь вкусняшку, повышается настроение и появляется бодрость.
«Но ведь я сижу на диете!» – возразите вы...
Читать далее»
Авокадо практически не содержит сахара, в нем очень мало белков, однако это самый питательный фрукт в мире: содержит от 9 до 30 % жиров (в зависимости от сорта)! С одной стороны, авокадо - сытный и полезный продукт - представляет собой полноценное питание, подходящее для детей, взрослых и даже рекомендуемый спортсменам.
С другой - плод относится к продуктам диетического питания, ведь эти растительные жиры легко усваиваются даже больными на стадии выздоровления и в раннем детском возрасте...
Читать далее»
|
овал
|
|
22 января 2011 года
|
Процедуры с эфирными маслами весьма приятны, но требуют определённого времени, и это время следует потратить на себя и свою красоту без всякого сожаления. Напротив, ухаживать за собой всегда надо с удовольствием и любовью – тогда и в других сферах жизни всё наладится.
Массаж против целлюлита с эфирными маслами
С эфирными маслами делают массаж: он оптимизирует обмен веществ в коже и тканях, улучшает кровоснабжение и лимфоток...
Читать далее»
Кожа вокруг глаз самой первой выдает возраст женщины, бессонно проведенные ночи. Но нередко и неправильный уход за кожей век приводит к образованию покраснений и отеков, в частности применение средств для снятия макияжа совершенно не предназначенных для столь нежной кожи.
Самая частая проблема, которая возникает практически у каждой из дам – синяки и припухлости под глазами. Конечно, красоты это не прибавляет...
Читать далее»
Сегодня на улице мороз -26 градусов... эххх холодрыга... Прошлась до магазина думала у меня щёки отвалятся от холода, волосы инеем покрылись, куртка хрустит, ну или просто я такая мерзлячка
Сделала ещё сегодня замеры и была приятно удивлена:
о. груди - 84 см,
о. под грудью - 70 см,
о. талии - 60,5 см,
о. бедер - 90 см,
руки - 22 см,
бедро сверху (ляшка) - 49 см.
Вообщем осталось то только пузико и ляшки подкоректировать и всё отлично будет
А питание сегодня было таким:...
Читать далее»
3 способа улучшить вашу диету
Сбалансированная диета имеет важное значение для здорового образа жизни. Наличие в вашем рационе достаточного количества продуктов из различных групп этих самых продуктов - это практически гарантия: вы будете выглядеть и чувствовать себя лучше, иметь больше энергии изо дня в день для жизни. Мы не призываем вас к строгому режиму. Вы можете сделать ваш рацион здоровее, внеся всего несколько небольших изменений...
Читать далее»
|
|
овал
|
|
22 января 2011 года
|
Принято считать, что облысение грозит лишь мужчинам, может отчасти это и верно, но, к сожалению, с этой напастью сталкиваются и представительницы прекрасного пола.
Кстати, следует отметить и тот факт, что подобное явление может передаваться по наследству, то есть, на генетическом уровне, причем чаще это происходит по материнской линии...
Читать далее»
Если хочешь бутердрод, посмотри на свой живот)
16 дней назад