... что испытывать легкое чувство голода по вечерам намного приятнее, чем угрызения совести после того как сорвешься и натрескаешься на ночь)))
Наверняка, прочитав название этой статьи, вы заинтересовались ее содержанием, и не из чистого любопытства.
Ведь, по статистике, 95% женщин всех возрастов и комплекций страдают целлюлитом, приносящим столько расстройств и ненужных комплексов.
Для вас 7 способов борьбы с целлюлитом или как победить целлюлит.
Способы борьбы с целлюлитом
Хотя для борьбы с целлюлитом вовсе не требуется до изнеможения заниматься физическими упражнениями, или сидеть на изнуряющих диетах...
Читать далее»
Хочу поделиться своим наблюдением.
С моим любимым супругом мы знакомы с января 1999г.(со школы), женаты с 2004г., а совместной жизнью(регулярно) живём лишь с 2008г. Разлуки были вынужденными по некоторым объективным причинам.
Так вот. Во время отсутствия моего ненаглядного мне очень не хватало мужчины рядом (натура я романтичная и чувствительная), и, к счастью, отсутствием мужского внимания я не страдала, поэтому и флиртом я в то время не пренебрегала...
Читать далее»
У меня сегодня хороший день -приехала дочка из универа на каникулы., так что с утра съели небольшой ананас на троих, потом выпили молочного коктейля и дружно всей семьей смотрели кино.
Не знаю смогу ли теперь сюда заглядывать, но как только смогу - буду писать свои новости.
Вес не уходит, но и не растет, это радует.
Вчера уже нарядили елку, выкупали ее под душем, аромат стоит на всю квартиру...
Читать далее»
Встречайте Новый год в постели!
Ну, что приятней в самом деле?
Когда друг друга вы раздели
И погасили яркий свет…
Пока живут желанья в теле,
Любите каждый день недели!
Встречайте Новый год в постели!
Другого пожеланья нет!!! (с)
В который раз сталкиваюсь с этой ситуацией:есть возможность, есть желание, а купить нечего
Перемеряла всё везде, где только в нашем "мегаполисе" возможно.
Закончилось это шествие рыданиями и доставанием из шкафа того, что шито на заказ.
Техника вращения обруча
Как показывает практика, не все умеют крутить обруч правильно. Так, чтобы дать максимальную нагрузку на талию и не создавать излишнего напряжения в спине. Даже более того, у некоторых наших домашних спортсменок на боках и талии проступили синяки, мешающие продолжать занятия. Поэтому мы обратились к специалистам, которые рассказали о правильной технике вращения обруча на талии. Лучше всего прорепетировать перед зеркалом, до тех пор, пока не станете все делать автоматически...
Читать далее»
Нифига я не понимаю свой организм я его вчера такой бякой кормила - а он мне - минус 300гр. т. е. с начала похудения - минус 1,1 килограмм Очень рада. Завтра хочу позаниматься под Джиллиан Майклс.
Завтрак - гречка с горошком, сыром и мясом
Обед - творог с бананом, грушей и виноградом
Ужин - 2 бутера с сыром и сырокопченой колбасой и 3 кусочка селедки
Сегодня была на эпиляции - т. ч...
Читать далее»
Испанский салат с апельсинами
Что нужно:
5 апельсинов
1 зеленое яблоко
1 красный лук
1 ст. ложка фисташек
1 ст. ложка изюма
2 веточки мяты
2 веточки кинзы
1 веточка сельдерея
2 ч. ложки лимонного сока
Соль, черный перец
Как приготовить испанский салат с апельсинами:
1. Очистить апельсины, отделить мякоть от пленок и косточек. Лук порезать тонкими колечками, яблоки – тонкими ломтиками.
2. Для соуса в отдельной миске соединить лимонный сок, оливковое масло, 1 ст...
Читать далее»
Этого Нового года жду с нетерпением. Пршлый год не хотела. Видимо сказалась усталость. На работе весь декабрь в мыле провели, а я как раз в новую должность вступила, еще не совсем освоилась с функциональными обязанностями, короче тралямс.
Уходящий год был хорошим. Я закончила универ, и получила доп. образование. Теперь имею 2 диплома.
Ну и конечно же очередной урок жизни получила.
На 2011 год столько планов и надежд
В свободные минутки занимаюсь планированием приходящего года...
Читать далее»
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
16 дней назад