Девушки, живущие с мужчинами должны просыпаться рано, готовить завтрак и провожать своих благоверных на работу, даже, если у девушек нет необходимости вставать с утра. Вы можете после того, как за ним закроется дверь, опять прыгнуть в теплую кровать (не советую это делать ), но накормить на рассвете, вы должны, как хозяйка, как хранительница домашнего очага. Утром вы заряжаете мужчину своей энергией, своей заботой, своей лаской и теплотой на целый день...
Читать далее»
В общем кое-что я для себя уяснила, путешествуя по дневникам "коллег", внимая советам доброжелателям и здоровьежелателям. Полчерпнула много нового и надеюсь, полезного. Помню песню с пионерского детства :"С понедельника возьмусь..."-Это не возможно, это не возможно не понять, никогда не позжно, никогда не поздно, никогда не поздно-НАЧИНАТЬ!!!
Поздравляю всех с наступающим Новым годом!
Желаю всем оптимизма,
Быть выше своих пищевых искушений...
Читать далее»
Как я писала вчера переела сладкого на ночь, сильно переживала за свои волосы и конечно же за слабость так быстро сломаться. Вроде по сути реально это мелочь, волосы отрастут, а вот силу воли надо как-то укреплять даже на такие стрессовые ситуации. Я уж даже подумала вчера вызвать обратно все конфеты, но легла спать от усталости, видимо от сладкого даже слабость появилась. Сегодня утром проснулась с небольшими отёками и сразу на весы, результат -1500 г...
Читать далее»
Не я первая, не я последняя дочь, у матери которой проблемы с алкоголем... У некоторых моих подруг тоже мамы выпивают. Когда видишь успешного состоявшегося человека, с трудом представляешь зачем в его жизни всё больше места занимает алкоголь... Тем более, если это самый дорогой человек на свете...
Сначала хватаешься за любую соломинку, отдаёшь любые ценности, чтобы помочь... Со страхом слушаешь врачей, разводящих руки... И видишь, что для положительного результата нужна только пересадка мозга...
Читать далее»
Всё же я подумала и решила опять перейти на систему -60 Вот уже неделю как на системе, и из них на 2 дня пришлось отойти от системы, как обычно внезапный поход в гости УЖАС!!! Но всё равно встаю на путь истинный и отвес на сегодня не большой но есть примерно 1 кг...
Читать далее»
Завтра последний день уходящего года. Хочу дать вам несколько советов!! Завтрак можно устроить праздничный. Выпейте чашечку шоколада, съешьте тост с медом или джемом. На обед немного орехов, стакан апельсинового сока. Ужинать нужно в привычное время- овощной салат и кусочки курицы. За час до праздника съешьте бутерброд с маслом и запейте его чашечкой чая с мёдом, чтобы утром не страдать от изжоги. За столом не спешите накладывать себе в тарелку всё подряд. Сначала присмотритесь к блюдам...
Читать далее»
Очень давно не появлялась, жутко по всем соскучилась. Сейчас всё посмотрю))) Лично я похудела=) не на столько сколько хотела, но все же. Теперь главное не отметить свой день рождение так, чтобы на завтра в платье не влезть
Ингредиенты:
* 1 куриный шницель
* 1/2 ч. ложки аджики
* 1/2 ч. ложки пасты карри
* соевый соус 50 мл
* лимонный сок
* соль
Способ приготовления:
Шницель обсушить и разрезать по длине на 3 тонкие полоски. Волнообразно наколоть на шпажки и плотно сдвинуть. Для приготовления маринада смешать взятые на кончике ножа аджику и пасту карри, соединить с соевым соусом и соком лимона. Смазать мясо на шпажках, накрыть пленкой и на 15 минут поставить в холодильник...
Читать далее»
Ингредиенты:
* 5 литров воды
* 6 средних луковиц
* 4 помидора
* небольшой кочан капусты
* 2 зеленых перца
* пучок сельдерея с 1 стебельком
* пучок петрушки
Подготовить все продукты: лук очистить, перец разрезать пополам, удалить семена
В кастрюлю налить воду.
Сельдерей измельчить. Капусту нашинковать. Репчатый лук мелко нарезать. Перец нарезать. Выложить все овощи в кастрюлю, кипятить на большом огне 10 минут. Выложить измельченную зелень петрушки...
Читать далее»
СЕГОДНЯ ОТВЕСА НЕТ! Думаю виноваты таблетки, я еще не выздоровела, и на молокочай сесть боюсь. Сейчас собираю детей в кино, пусть повеселятся.
Еще сегодня уборку запланировала
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
15 дней назад