Март. Объявление: Продаю трех месячных щенков кавказской овчарки. Ушки купированы. Такие лапочки! 500 $ за штуку.
Апрель. Объявление. Продаю трех двухмесячных щенков кавказской овчарки. Привитые. Умненькие и ласковые. Едят мало. 450 $ за штуку.
Май. Объявление. Продаю трех трехмесячных щенков кавказской овчарки. Срочно! Отличные сторожа! 300$ за штуку. Покупаю говяжьи кости в неограниченном количестве!
Июнь. Объявление. Люди! Срочно! Бесплатно...
Читать далее»
день первый.
съеденное за день: тушёная свинина (нежирная) + морская капуста, 100гр миндаля, чашка чая без сахара, овсяная каша на воде без масла.
пренебрегла общественным транспортом и от бабушки (все понимают чем это чревато? моя бабуля будет считать, что я недоедаю, даже если мой зад будет свисать с обеих сторон табуретки; но я сказала своё твёрдое нет и получила свою порцию плова в банке в дорогу) пошла пешком. быстрым темпом.
дома занялась уборкой.
пластырь на ночь на живот...
Читать далее»
Завтрак - бутер с сыром (как вчера), 2 ч. л. Нутеллы, 4 соевых батончика, кофе с молоком
спортзал 1,5 часа
Обед-яичница, кофе с молоком
Ужин-сыр, криспы
Вчера целый день сидела на молокочае. Девчонки сходили в магазин и купили печень. И я конечно с ними поела, но хоть утешает, что без хлеба. Попила сладкий чай с молоком. Вечером сходила на танцы. После танцев ни чего не ела, попила только воду и пошла спать. Утром встрала и пошла сразу на весы. И они меня порадовали. 88 кг. Хоть и я думаю, что это вода ушла. Но все-таки радостно на душе. А сегодня праздник. На работе мальчишек будем поздравлять. Конечно наедимся. Но завтра опять на разгрузке.
Скоро весна, и опять встанет острый вопрос-как одеться чтоб не выглядеть колобком
К свой большой груди и пардон попе я привыкла, это добро всегда со мной было и есть, но вот животик
Он меня достал!
Ну очень хоться его малость уменьшить!!!
P.S. Интересно, а можно с этим как то бороться без физ нагрузок???
Я люблю фитнес. Люблю сам процесс, я люблю его "послевкусие".
Мне бывает иногда трудно себя настроить на тренировку, вернее, вовремя переключиться, но если я приступила к занятиям, то, чаще всего, в процессе, получаю от них физическое удовольствие. А после уже и моральное.
Мой "сегодняшний" фитнес сильно отличается от "вчерашнего". Раньше я занималась для тонуса, а сегодня у меня цель - похудеть, вернуться в форму...
Читать далее»
привет...))))
я влюбилась... ... надеюсь, мне это поможет в борьбе за красивую фигурку...
я новенькая на сайте... и диету эту еще не испытывала на себе...
|
Яффа1
в |
|
23 февраля 2011 года
|
Не сдавайся! Дыши!!!
9 дней назад