Я сегодня блинчики приготовила и решила Вас угостить... Поздравляю Вас всех с "Масленицей!
Как на масленой неделе
Как на масленой неделе
Из печи блины летели.
С пылу, с жару, из печи,
Все румын, горячи.
Масленица, угощай.
Всем блинчиков подавай
С пылу, с жару - разбирайте.
Похвалить не забывайте...
Весна
Весна С земли ещё не сошёл снег, а в душу просится весна. Земля холодная, грязь со снегом хлюпает под ногами, но как кругом всё весело, ласково, приветливо...
Читать далее»
|
Nfya
|
|
28 февраля 2011 года
|
Я задолбалась уже! Только вес сдвинулся-КД пришли, встала вчера утром-руки как сосиски, морда, как с хорошего похмелья! И это с учетом того, что после 18ти ОДНА кружка чая((( И на весах плюсом 400 гр. Сегодня они ушли, но это болтание на месте уже достало! Когда же я сдвинусь с мертвой точки???
Как я понимаю тех, кому хочется поесть вкусно и сытно, причем все это выглядело аппетитно. Я очень люблю украшать блюда, пусть даже они и не калорийные. Поглядев на эту корзину, вам непременно захочется съесть кусочек.
Это не только красивые цветы, это целый набор витаминов, которые нам очень необходимы в зимнее время года.
На самом деле это блюдо готовится проще чем вы даже думаете, идея лично моя и моя задумка.
Состав:
Баклажаны - 2 шт.
Помидоры - 2 желтых, 2 красных...
Читать далее»
Не знаю. как правильно измерять шею, но вышло что у меня пониженное содержание жира- 21%, 12 кг-шек.
А дальше- настоящий комплеман.."Возможно, вы спортсмен?" Все, начинаю оттачивать фигурку, надо же соответствовать...
Девочки нашла еще один вариант творожной закуски... вот думаю, может морковь слегка в духовке притомить? А не варить? Сейчас буду экпериментировать... И возьму свеклу маленькую, вырежу середину, заправлю начинкой и в духовку...
Ингредиенты:
творог нежирный - 125 гр.
сметана - 2 ст. ложки
зелень укропа рубленая - 2 ст. ложки
морковь - 2 шт.
огурец - 1 шт.
перец чёрный молотый, соль по вкусу
Приготовление:...
Читать далее»
(Перепечатываю статью)
ДИЕТА 100 ККАЛ
Есть такая диетная система- в течении дня сьедать каждый час по 100 ккал. За день получается 10-12 премов, итого 1200 ккал., рекомендованных худеющим толстякам всех стран. В один прием рекомендуется не смешивать продукты, а есть один продукт, меньше употребляя жиров.
Специально, чтобы сориентироваться, сколько пищи содержит 100ккал, предлагаем таблицу.
ЖИРЫ, СОУСЫ...
Читать далее»
82.5
8-00
овсянка йог курага орешки
11-45
салат гречка с овощами рыба
15--00
мардарин орешки
18--00
салат кревки
Состав:
300 г куриного филе
100 мл соевого соуса
100 мл кетчупа
200 г ананасов консервированных
щепотка соли
зелень по вкусу
перец молотый
перец горошком
Филе нарезать небольшими кусочками. Добавить остальные ингредиенты и поставить в холодильник на 30 минут. На шпажки нанизывать, чередуя, филе и ананасы. Противень немного смазать маслом или застелить бумагой для выпечки, выложить шпажки. Готовить в духовке при температуре 180 градусов в течение 35-40 минут...
Читать далее»
Хотите густые, блестящие, необыкновенно красивые и здоровые волосы?
Решение вот:
Возьмите 10 таблеток мумие и разбавьте их в своем обычном шампуне для волос (он станет темным). Когда будете мыть голову, намыльте как обычно, взбейте пену и посидите с ней минуты 3-5, чтобы мумие могло воздействовать на луковицы.
Мумие преобразит наши волосы: они станут более здоровыми, блестящими, крепкими и даже густыми.
Сегодня, 28 февраля в течение дня будут производиться внеплановые технические работы по сайту. К сожалению, они могут повлечь периодически возникающую недоступность страниц сайта. Приносим извинения за неудобства и надеемся, что столкновения с этой проблемой и возникшие, в связи с ней, сложности будут минимальными для всех.
Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.
19 часов назад