Гейши всегда служили украшением любого торжества, а это значит, что красота и молодость - их главные козыри!
И так - завтрак Гейши!
Каждое утро гейши едят натощак цветочную пыльцу из расчета 1 чайная ложка на 40 кг массы тела. Цветочная пыльца обеспечивает организм всеми необходимыми микроэлементами, витаминами, аминокислотами. Она является прекрасным заменителем фруктов и овощей...
Читать далее»
|
Shkat
|
|
26 апреля 2011 года
|
Генномодифицированные продукты вот уже несколько лет являются предметом неутихающих споров. Спорящие разделились на два лагеря, одни утверждают, что эти продукты наносят непоправимый вред здоровью, другие же (и среди них биологи) говорят, что ни одним достоверно проведенным исследованием вред применения генномодифицированных продуктов не подтвержден.
Что такое генномодифицированные продукты и как их получают...
Читать далее»
за окном все +20
чем не лето? и чем не время спросить, любите ли вы окрошку, как люблю её я?
после прогулки с ребенком сделала немного, и почувствовала лето
Т. к. первый день явно удался и без больших проблем, то продолжаю.
То что предлагают:
Завтрак: чёрный кофе или зелёный чай, хлебец.
Обед: филе рыбы, запечённое или отварное, салат из овощей.
Ужин: отварная говядина – 100 граммов, стакан кефира.
То что у меня получится:
З (8:00): кофе, ржаной сухарик.
Перекус (13:00): кофе.
О (14:30): рыба отварная, салат из капусты с морковкой и ол. масла, кофе...
Читать далее»
|
muja
|
|
26 апреля 2011 года
|
Эксперты по питанию утверждают, что сохранять фигуру и не набирать вес довольно просто – нужно контролировать уровень сахара в крови, и тогда энергия будет эффективно расходоваться, а не складироваться в виде жира.
Посмотрите на супермоделей: некоторые из них поглощают фастфуд, но при этом не прибавляют в весе, хвастаясь быстрым обменом веществ, который не позволяет отложиться жиру...
Читать далее»
Пожалюсь тут девицам-красавицам: за три (3!) дня в Эйлате нажрала 3 (три! убиться кухонными весами!) кг.
Всё, теперь 90-дневная диета, не пью и не курю всякого возбуждающего аппетит.
Все примочки правильного питания знаю наизусть. Мотиваторы ходят вокруг стадами, начиная с молодого и красивого супруга и заканчивая родной тёткой размером с двухкамерный холодильник. И даже новые джинсы, в которые без дополнительной эпиляции не влезешь...
Читать далее»
Ингредиенты
* 1 апельсин
* 150 г сахара
* 2 ч. л. ванильного сахара
* 150 г сливочного масла или маргарина
* 3 яйца
* 2 ч. л. разрыхлителя (или 1 ч. л. соды)
* 200-250 г муки
Натереть цедру апельсина, отжать сок.
Смешать все ингридиенты, разлить по формочкам, разогреть духовку до 180 градусов, выпекать 20 минут.
При желании можно растопить шоколад с маслом, и полить сверху.
Приятного всем аппетита)
Итак, два дня не получалось поужинать во время, поэтому делала это уже часу в девятом (каюсь). И вот результат: кажется я толстею обратно - утром на весах было 59, а сейчас уже около 61 На разгрузочный день пойду только в четверг, что делать? Ем не так уж и много, хотя... вот тут время и для консультации Я принимаю КОК (комбинированные оральные контрацептивы), никаких проблем не возникает, худею с ними параллельно, ем понемногу и ограничиваю сладости...
Читать далее»
деквочки и мальчики, скажите, пожалуйста, для шоколадного торта шоколад лучше в чем растопить: молоко, сливки, слив. масло?
сррочно!!!
Нехорошая я! Набрала за выходные 700 гр. Но желание похудеть - огромное и поэтому
сажусь на белковую диету, на 10 дней. Времени шестой час, а я еще на работе- значит ужинать
не придется. Покачаю пресс и попрыгаю на скакалке, чтобы не думать о еде.
Люди плачут не потому, что они слабые, а потому, что они были сильными слишком долгое время.
2 дня назад