Кочан капусты
лук
перец сладкий (зеленый)
стебель сельдерея
помидоры 4-5 шт
Ингредиенты для расчёта состава
Овощи: Сельдерей (300.0 грамм)
Капуста белокочанная (400.0 грамм)
Лук репчатый (600.0 грамм)
Помидоры (томаты грунтовые) (500.0 грамм)
Перец сладкий (паприка) (150.0 грамм)
Вода (3000.0 грамм)
Как Приготовить
Все овощи мелко порезать. Вскипятить воду, высыпать овощи и варить до мягкости.
Добавить красный жгучий перец по вкусу.
Состав...
Читать далее»
Состав:
1 кг муки, 2 ч. ложки соли, 25 г дрожжей, немного пряностей (тмин, фенхель), 1 ст. ложка 9%-ного уксуса, 2-3 стакана воды.
Приготовление:
Дрожжи развести водой, в которой размешаны уксус и соль, всыпать муку с пряностями. Месить довольно долго и тщательно - от этого зависит вкус хлеба: тесто должно отставать от рук. Поставить в теплое место на 1,5 часа. Тесто разделить пополам, сделать круглую форму, положить на противень на 50 минут в теплое место...
Читать далее»
капуста - 700 грамм
3 ст. л. манной крупы
3 ст. л. муки
2 яйца
соль, перец
вода
масло для жарки
Яйцо целое (100.0 грамм)
Мука высшего сорта (30.0 грамм)
Крупа манная (40.0 грамм)
Капуста белокочанная (700.0 грамм)
Соль поваренная пищевая (3.0 грамм)
Масло подсолнечное (15.0 грамм)
(100.0 грамм)
Как Приготовить
Капусту мелко нашинковать, обдать кипятком, дать постоять 5 минут, воду слить. Капусту отжать...
Читать далее»
Всем известно, что алкоголь очень калориен. Но иногда бокальчик-другой винца или рюмочка ликера буквально жизненно необходимы! Существует ли какая-нибудь диета, разрешающая алкоголь?
Большинство диет запрещает принимать алкоголь даже в мизерных количествах по одной простой причине -- вино ослабляет самоконтроль и способствует аппетиту. Но популярные американские диеты Аткинса и Южного пляжа запрещают алкоголь только на первой стадии диеты и позволяют маленькие порции вина на следующих уровнях...
Читать далее»
Овощи и фрукты: нет отговоркам!
Ты знаешь, что важно употреблять, по крайней мере, 5 порций фруктов и овощей каждый день, но у тебя все еще остаются отговорки?
Ты наверняка знаешь, что важно употреблять, по крайней мере, 5 порций фруктов и овощей каждый день. Может быть, мы тебя все еще не убедили? Очень легко находить отговорки, но после небольшого исследования ты поймешь, что ты можешь очень быстро достичь целей, касающихся твоего здоровья и привычек...
Читать далее»
В жизни каждый день случается много всего интересного. А в жизни худеющих – тем более!
Только факты
У 45% худеющих и без того недостаток веса.
Вопреки расхожим представлениям полные и худые люди в целом питаются примерно одинаково.
Существует только 5% женщин, фигуры которых могут соответствовать журнальным образцам без ущерба для здоровья.
Женщины в 10 раз чаще, чем мужчины, недовольны своим телом...
Читать далее»
|
НЛО
|
|
11 июня 2011 года
|
Морковь, необработанная (200.0 грамм)
Сок Лимонный (8.0 грамм)
Как Приготовить
Потереть морковь на мелкой терке и сбрызнуть свежевыжатым лимонным соком (по вкусу), перемешать.
Главное, не переборщить с соком
Состав
на 1 порцию (104г) Калории: 42.3 ккал. Жиры: 0.2 г. Углеводы: 9.7 г. Белки: 1 г.
Сегодня в нашей стране отмечается главный отраслевой праздник отечественных производителей пива - День пивовара. День пивовара учрежден решением Совета Союза от 23.01.2003 г. Праздник отмечается каждую вторую субботу июня.
Главной целью проведения Дня пивовара является формирование традиций российского пивоварения, укрепление авторитета и престижа профессии пивовара, развитие культуры потребления пива в России...
Читать далее»
|
|
НЛО
|
|
11 июня 2011 года
|
• Берем 100г молотого кофе, заливаем его кипятком (совсем немного) так, чтоб получилась густая кашка и оставляем на 15 мин. в закрытой посуде. Затем в кофейную кашку добавляем 1 столовую ложку растительного масла. Можно взять оливковое, миндальное, масло виноградных косточек. Затем добавляем эфирные масла, обладающие антицеллюлитным эффектом: грейпфрута, апельсина, эвкалипта, кипариса, розмарина, можжевельника, бергамота, корицы. На данное количество смеси можно добавить 8-10 капель эфирного масла...
Читать далее»
1,5 л воды
500-700 г фарша
лук-порей (это в идеале, нашим репчатым вполне можно обойтись)
2-3 плавленых сырка
300 г грибов (я брала резаные консервированные шампиньоны)
250 г сливок
специи
Ноябрь в ритме кето...
12 минут назад