Ну вот, приняла решение окончательно и безповоротно: "Я худею". И раньше мысли были... но мотивации наверное все таки нехватало, а сегодня вот раз и все, что-то щелкнуло и появилось желание увидеть себя постройневшую и помолодевшую. Диет не будет, просто уменьшить порции, исключить мучное и сладкое, жареное почти не ем, ну и конечно после 18:00 только вода и зеленый чай. Спорт подключу попозже.
Начальный вес 69 кг, и пока хотелось бы себя увидеть в 65 кг. Надеюсь на Вашу поддержку.
Целый день была одна и твердо решила ХУДЕТЬ-ХУДЕТЬ-ХУДЕТЬ! зарегистрировалась на сайте. Измерила все параметры, благо уже неделю кручу хула-хуп. Но все прахом: в 8 вечера вернулся муж с отдыха. Не виделись с ним 1.5 недели. Привез вкусненького вина, романтический ужин и все воздержание в еде последних дней пошло прахом. Завтра выхожу на работу после больничного и буду надеяться, что не поддамся на всякие соблазны в еде! Надеюсь на поддержку всех худеющих девочек!
|
6466
|
|
13 июня 2011 года
|
-Жена попросила распечатать упаковку вафель на тарелку
-Я завис
Жена:Знаешь, надо чтобы ребенок видел нас читающими.
Муж:Хорошо, я буду брать его с собой в туалет.
Я в следующий раз хорошенько подумаю, прежде чем пройти перед работающим вентилятором с газетой в руках, и лежащей на ней шелухой от семечек.
Объявление:Адвокат, широкий спектр услуг включая магию, дешево"
Дочь весело и быстро бегает по комнате
Муж:-Машенька, бегай осторожнее...
Читать далее»
Увидела я в одной из групп на джу эту необычную бижутерию и потеряла покой и сон:
Возможно, вы или кто-то из ваших знакомых готов качественно, профессионально и за адекватную цену предложить воплощение моих грез?
*Я понимаю, что здесь техники могут быть несколько разные.
Картинки приведены в качестве примеров - эскиз можем разработать отдельно.
Пишите, пожалуйста, в комментарии или в личку. Материалы для работы могут быть моими, я знаю места)
Запеченные кабачки.
Начинка: 0.5 кг фарша (куриная грудка), 300 гр. шампиньонов, 5 ст. л. сметаны 10%
Для начала стоит сделать из кабачков лодочки, добавить внутренности кабачков, протушить 10-15 мин.
По желанию добавить любую зелень и выложить начинку в слегка подсоленные лодочки из кабачков, сверху помидор и посыпать 100 гр. сыра.
Запекать 30 мин.
Рецепт рассчитан на 4 небольших кабачка.
Моя сексуальная фантазия на выходные-выспаться во всех позах.
Россия отказала Беларуси в кредите из-за отсутствия двух поручителей и справки о доходах.
"Око за око, зуб за зуб!"-сказал Вовочка и наставил Марье Ивановне двоек за фото на "Одноклассниках"...
-С чем у тебя булочка?
-С моим будущим лишним весом.
Сестрица Аленушка первой из девушек доказала, что все мужики козлы, стоит им только напиться.
Оператор:
-Нажмите звездочку
Абонент:
-Звездочка-это такая мохнатая точка...
Читать далее»
Кабачки и нервная система
Самое интересное то, что кабачки это практически единственные овощи, которые являются полезными для организма еще в не дозревшем виде. Мы его обычно употребляем в пищу еще зеленым, но вот как он может влиять на наш организм?
Вам необходимо сварить кабачок, который вырос в длину не более чем на 20 сантиметров и съесть его. Варить кабачок необходимо с кожурой, предварительно хорошо его помыть...
Читать далее»
Наконец-то я нашла диету которая мне очень подходит ! Я не удержалась сидеть на правильном питании так как я не люблю овощи, мясо и молочные продукты! А вот овсяная диета как раз по мне потому что я люблю овсяную кашку, а например гречневую ненавижу! Во первых с этой диетой всегда сыта во-во-вторых желудок поправляется ну и в-третьих улучшается цвет лица. Ну и конечно главный её плюс на ней худеют. Если кто-то сидел на этой диете прошу оставить отзывы...
Читать далее»
Ноябрь в ритме кето...
34 минуты назад