Исключительно полезный и вкусный суп из крапивы и щавеля, к тому же на его приготовление вы потратите не больше 15 минут.
Состав:
крапива и щавель... по 200 гр.,
яйцо...3 шт,
морковь...1-2 шт.,
растительное масло, соль,
любая зелень по вкусу - укроп, петрушка, сельдерей.
Приготовление:
Очищенную морковь порезать соломкой и обжарить в растительном масле 5 минут. В кипящую воду положить морковь, порезанную крапиву и щавель, туда же разбить сырые яйца и перемешать вилкой...
Читать далее»
Выходные старалась держаться, ела легкие блюда но раньше 7-8 вечера поесть не удавалось(((( само собой небольшой привес. Не выспалась день прошел почти зря, мечтаю как бы добраться до кровати и уснуть, но ведь еще заниматься надо иначе кто будет скидывать привес выходных(( еще одна проблема не знаю что приготовить столько рецептов а выбрать не могу наверное потому что не знаю что хочу, одно полезное дело- начала активно учить итальянский а то до отпуска два месяца осталось...)
Отварить в подсоленной воде цветную капусту. Разделить на соцветия, сложить в сковороду, на дно налить немного растительного масла и сверху залить омлетом. Запекать можно в духовке или на печке.
это просто и вкусно!!!
Приятного аппетита!
Диета для ленивых – правильно подобранный гардероб. Худеем - включаем зеленый, синий, голубой цвет – все холодные оттенки стройнят. Но все можно испортить неправильным рисунком. Несколько горизонтальных полос зрительно расширяют фигуру. Другое дело - аналогичный вариант с ярко-выраженной вертикальной полосой. Такая вертикаль всегда сделает вашу фигуру более стройной.
С другими рисунками все сложнее. Чем крупнее цветочек, тем крупнее фигура. И наоборот, мелкий рисунок скроет пару лишних килограммов...
Читать далее»
Салат с грушей и сыром
На 2-4 порции:
1 апельсин или грейпфрут, листья салата зеленого и красного
Готовим:
Порежьте грушу дольками. а сыр - кубиками.
С апельсина снимите кожуру. разделите его на дольки и с каждой снимите пленочки.
Порвите листья салата. Добавьте сыр, грушу и апельсин.
В одной порции около 100 ккал
Будет еще вкуснее, если к этому салатику вы приготовите заправку. Смешайте оливковое масло, лимонный сок и щепотку молотого мускатного ореха...
Читать далее»
О как много дней то получилось. Я еще пыталась за 10 отчитаться через телефон, но ничего у меня не выходило. Я и забила на это дело. Провела эти дни замечательно, отдохнула в деревне просто супер. Как здорово, когда столько выходных дней, все успеваешь. О меню я конечно не думала, даже забыла как то думать о нем))))) Но и набрала за эти дни 800 грамм. Как и планировала вес 60.5 сегодня, из графика не выбиваюсь своего))
Но почему-то вернулась я оттуда вся злая, уставшая, плаксивая и опустошенная...
Читать далее»
ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ, НА САМОМ ДЕЛЕ, ЛЕНЬ-ЭТО УЖАСНАЯ ЧЕРТА ЧЕЛОВЕКА, БЕДА МНОГИХ ЛЮДЕЙ, КОТОРАЯ МЕШАЕТ ЖИТЬ, ЖИТЬ ПОЛНОЦЕННО! С ЭТИМ УЖАСНЫМ КАЧЕСТВОМ НАДО БОРОТЬСЯ! ЗАДУМАЙТЕСЬ, СКОЛЬКО БЫ ВЫ МОГЛИ СДЕЛАТЬ, ЕСЛИ БЫ НЕ ЭТА "БЕДА"(ЛЕНЬ)! ПРИЗЫВАЮ ВАС К БОРЬБЕ С ЛЕНЬЮ! ВМЕСТЕ МЫ ЕЕ ПОБЕДИМ!
P.S. кому то шутка, а кто то задумается)
Апатия и лень - истинное замерзание души и тела.
***
90% людей вокруг ленивы не менее моего, а остальные 10% врут, что не ленивы.
***...
Читать далее»
Ой, девочки... давно собиралась, но никак руки не доходили до ситного хлебушка... а зряяяяяяя...
Немного истории
Так что же такое ситный хлеб?
Ситный хлеб появивлся в России в начале XVIII века. Слово "ситный" впервые зафиксировано в словарях в 1731 году.
СИ́ТНЫЙ, ситная, ситное.
1. Просеянный сквозь сито. Ситная мука.
2. Испеченный из муки, преим. пшеничной, просеянной сквозь сито. Ситный хлеб. Ситные сухари.
3. в знач. сущ. ситный, ситного, муж. Ситный хлеб...
Читать далее»
Девочки я не могу понять своего мужа. Не так давно он мне говорил, что я супер, ему нравится как я выгляжу и все такое. Что родив двоих детей я выгляжу прекрасно. Худеньких девушек, которых видел на улице и по телеку называл суповым набором.
В один прекрасный день (на той неделе)в очередной раз я для себя решила сесть на диету, просто надоело носить лишнее на себе. Я и раньше худела и поправлялась, но такого никогда не было...
Читать далее»
Ноябрь в ритме кето...
1 час назад