Дневники

	Отпусти прошлое	20 июня 2011 года
	Уралочка в Для души

Когда не можешь ничего вернуть,
Не плачь, не злись. Жизнь - гонка по спирали
И как бы мы чего не воскрешали,
Иной виток - совсем иная суть.
Что ни вираж, то жизненный излом.
Ушедшему повторно не родиться,
Весенней влагой летом не напиться,
И не взлететь с обломанным крылом.
Мы все живем то каясь, то греша,
Судьбу свою ломая..., чью-то строим
В угоду мненьям, принципам, устоям,...
Забыв порой, что есть еще ДУША.
И ты идешь по этому пути... Читать далее»

	Уралочка в Для души
	20 июня 2011 года

+5 | Комментарии (3)

	Что такое любовь?	20 июня 2011 года
	Уралочка в Для души

Любовь-не красивые речи счастливых влюбленных,
Не шепот признаний под ясной луной,
Любовь-это куча нестираных детских пеленок,
Молящийся муж над больною женой.
Любовь-не мечты, и не ласки добрачных прогулок,
Не горы счастливых и радужных дней,
А тот, неизбежный для каждой семьи закоулок,
Где вместо упреков, слова по-нежней.
Любовь-не дворец, нарисованный в мысли полетом,
А самый обычный будничный дом,
Не легкое счастье, а счастье добытое потом... Читать далее»

	Уралочка в Для души
	20 июня 2011 года

+3 | Комментарии (6)

	6 лучших средств от выпадения волос	20 июня 2011 года
	Sohmet в Красота волос

Сегодня из-за стрессов проблемы с шевелюрой появились даже у тех, кто о ее густоте никогда не задумывался. Выпадение волос – это чаще всего признак какого-то внутреннего разлада в организме, недостатка витаминов.
Но иногда причина - в неправильном подборе средств ухода. Здесь могут помочь рецепты, проваренные веками! Сочетая их с консультациями докторов, приемом витаминов и правильным питанием можно достаточно быстро восстановить шевелюру.
1) Алоэ... Читать далее»

	Sohmet в Красота волос
	20 июня 2011 года

+18 | Комментарии (14)

	Теплый салат с фасолькой	20 июня 2011 года
	Ctdthzyrf

Простенький салатик. Хорош как в горячем, так и холодном виде.
СОСТАВ:
Фасоль консервированная — 200 г;
Шампиньоны свежие — 250 г;
Лук репчатый — 3 шт;
Чеснок — 4-5 зубчиков;
Соевый соус — 2 ст. ложки;
Помидоры "черри" — 8-10 шт;
Зелень свежая
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Лук репчатый нашинковать и обжаритьв растительном масле до золотистой корочки
Грибы нарезать и запустить к луку
Влить немного кипяточку и потушить минут 10-15
Далее добавляем фасоль... Читать далее»

	Ctdthzyrf
	20 июня 2011 года

+2 | Комментарии (2)

	Рагу из кабачков	20 июня 2011 года
	Ctdthzyrf

по весеннему сочно, ярко и легко))
а самое главное очень диетическое блюдо)
в 100г — 48 Ккал
Кабачковый сезон объявляю открытым!)
Ингридиенты:
кабачок 500г
помодор 200г
яйцо 3 шт
укроп 10г
кунжут 5г
зелёный лук 10г
подсолнечное масло 15мл
Прироговление:
обжарить кунжут на сковороде, порезать кубиками кабачок, смешать с кунжутом и тушить под закрытой крышкой на среднем огне, пока он не станет "прозрачным"... Читать далее»

	Ctdthzyrf
	20 июня 2011 года

+7 | Комментарии (3)

	Закусочный торт из кабачков	20 июня 2011 года
	Ctdthzyrf

а у нас кабачковый бум))
в 100г — 157 Ккал
Ингридиенты:
кабачок 600г
майонез 120г
плавленный сырок 2 шт
чеснок 50г
мука 200г
яйцо 2 шт
молоко 100мл
подсолнечное масло 10мл
укроп 30г
Прироговление:
Тесто:
натереть в кашицу кабачки и 2-3 зубчика чеснока, посолить, добавить щепотку соды, два яйца и молоко, хорошо перемешать; постепенно подсыпать просеянную муку. Испечь блины толщиной 3-4 мм.
Начинка:... Читать далее»

	Ctdthzyrf
	20 июня 2011 года

+3 | Комментарии (1)

	Салат "un duo parfait"	20 июня 2011 года
	Ctdthzyrf

150г клубники
300г куриного филе
120г салата
1/2 сока лимона
10г кунжута
1-2 ст. л. оливкового масла
Приготовление:
порезать мелкими кусочками куриное филе и обжарить до золотистого цвета; нужно постоянно помешивать, чтобы филе было сочным.
поставить остывать филе, тем временем обжатить 2-3 минуты кунжут, и тоже поставить остывать;
порвать руками салат ( именно порвать, чтобы сохранить больше соков и витаминов), уложить на большое блюдо... Читать далее»

	Ctdthzyrf
	20 июня 2011 года

0 | Комментарии (0)

	Разгрузочные дни и питание для похудения после праздников	20 июня 2011 года
	Оксанака

Разгрузочные дни и питание для похудения после праздников

Вернуть стройность и красоту фигуры можно, если помочь организму спокойно очиститься, сжечь лишние калории, а потом начать следить за своим питанием. Вот здесь и могут пригодиться разгрузочные дни – в щадящем варианте, без всяких стрессов и потрясений.
Ограничьте в питании простые углеводы и жиры, уменьшите количество соли, замените сахар мёдом, и выпивайте за час до завтрака стакан тёплой воды с соком лимона – это улучшает пищеварение... Читать далее»

	Оксанака
	20 июня 2011 года

+9 | Комментарии (4)

	Сарафан для себя.	20 июня 2011 года
	mamyshok в Вязание от А до Я.

Сарафан связан для себя крючком. Бретели расшиты бассером но на фото не видно.

	mamyshok в Вязание от А до Я.
	20 июня 2011 года

+10 | Комментарии (6)

	Сельдерей для похудения. Рецепты из сельдерея для похудения: суп, паштет, котлеты и салаты из сельдерея для похудения	20 июня 2011 года
	Оксанака

Сельдерей для похудения. Рецепты из сельдерея для похудения: суп, паштет, котлеты и салаты из сельдерея для похудения

Из стран Средиземноморья пришел к нам чудесный корнеплод под названием сельдерей. В Древней Греции его считали волшебной травой, обладающей магической силой омоложения и привлечения особ противоположного пола. Может быть, секрет в богатом содержании минеральных веществ? Ведь в сельдерее есть калий, кальций, цинк, магний, фосфор, железо. А судя по сильному запаху, в нем много эфирных масел.
Чем полезен сельдерей при похудении... Читать далее»

2 фотографии