Оказывается, можно есть и одновременно худеть. Причем это доказано научно. В природе существуют такие виды продуктов, которые помогают нам сжигать лишние жиры, снижать уровень сахара в крови, ускорять метаболизм. И причем эти продукты можно купить почти в любом супермаркете и в любое время года.
Так, рекомендуют при приготовлении различных блюд использовать корицу. Четверть чайной ложки корицы снижает уровень сахара в крови...
Читать далее»
Может немного не в тему, но мне нужно ваше мнение.
Особенно я обращаюсь к студенткам. Я вчера была на дне открытых дверей в Московском Государственном открытом Университете. Он мне очень понравился! Я гуманитарий и поэтому планирую поступать на факультет Лингвистики или Международной экономики. Поступить туда легче(конкурс поменьше), диплом хороший, после окончания помогают трудоустроиться и от дома легко доехать.
Вот я и хочу узнать ваше мнение и отзывы...
Читать далее»
Давно подмечено, что пациенты, потерявшие обоняние часто набирают вес. Дело в том, что чувство насыщения идет не из желудка, а из мозга. "Центр сытости" лежит в ядрах гипоталамуса, отвечающих за работу кишечника. Мозг сопоставляет количество пищи, поступившей через рот, с объемом запахов, попавших на обонятельные рецепторы и обонятельную луковицу. Сигнал от периферических участков попадает в либическую часть мозга...
Читать далее»
Витаминов хватает — это факт. Поэтому идем на рынок, покупаем петрушку, укроп, кинзу, мяту, базилик и сразу же пускаем в дело!
Масло с травами
Его можно намазать на ломтик тоста, сдобрить отварной картофель или рис. Взбейте в блендере 150−200 г размягченного сливочного масла, зелень и щепотку морской соли. Храните эту смесь в контейнере или в банке в холодильнике.
Зеленый соус
Он идеально подойдет к запеченным овощам, пасте или рыбе...
Читать далее»
На что мы тратим жизнь? На мелочные ссоры,
На глупые слова, пустые разговоры,
На суету обид, на злобу-вновь и вновь.
На что мы тратим жизнь…
А надо б на любовь.
Сжигаем жизнь до тла всё на пустое что-то-
На нудные дела, ненужные заботы…
В угоду обществу придумываем маски…
На что мы тратим жизнь!
А надо бы на ласки.
Мы распыляем жизнь на сумрачную скуку,
На “имидж” и “престиж”, ненужную науку,
На ложь и хвастовство, на дармовую службу.
На что мы тратим жизнь...
Читать далее»
Семейная жизнь
- Знаете, что такое семейная жизнь? Представьте себе безлимитный, сверхскоростной Интернет, но при этом у вас открывается только один сайт.
Математическое доказательство.
Математическое доказательство, что деньги - это зло:
Сложите все наши купюры: 5000+1000+500+100+50+10=6660
Про ученых.
С раскрытым ртом слушает свою жену кандидат наук Иван Петрович, чтобы давление на барабанные перепонки снаружи и изнутри было одинаковым.
С юмором о воспитании...
Читать далее»
Вчера мы ездили на дачу и брали с собой капустные оладики. Делаются они очень быстро, вкусные как горячие так и холодные.
Режем свежую капусту. Можно старую, можно молодую. Если старая, можно для мягкости проварить. Капусту солим и перчим. Оставим, пусть пустит сок.
Добавляем 2-3 яйца, чуть соды и муку. Я добавила овсяную и пшеничную муку. Если капуста чуть густовата, можно добавить простоквашу. Тесто должно получиться как густая сметана. Еще в это тесто я добавила укроп.
Все...
Читать далее»
Девочки!!! Кто подскажет, как расчитать каллорийность травяного чая, без сахара и лимона. И куда заносить в дневнике питания: в меню или в кол-во выпитой воды?
Сегодня шестой день Диеты Долиной и снова отвеса нет , слава Богу хоть и привеса тоже нет, хоть это радует
Вчера целый день на ногах была, но результата ноль
Сегодня решила ХВАТИТ!!! Ну ее эту диету!!!
Буду следовать диете НМЖ (надо меньше жрать ) + разгрузки 1-2 раза в неделю, по настроению
Решила начать сегодня с шокоразгрузки по совету одной хорошо похудевшей девочки
1 шоколадка с наибольшим процентом какао + чай без сахара и это на весь день...
Читать далее»
НОВОДЕВИЧИЙ МОНАСТЫРЬ.
Основание девичьего монастыря Василием III совпадает с его бракоразводным процессом, поэтому некоторые исследователи полагают, что князь «вспомнил» о своём обете именно с этой целью и монастырь предназначался для великой княгини Соломонии Сабуровой[2].
4 сентября 1505 года Василий Иоаннович женился на Соломонии Сабуровой. Её выбрали на смотре невест из 500 девиц, представленных ко двору для этой цели со всей страны (по образцу смотрин невест для византийских императоров)...
Читать далее»
Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.
1 день назад