Обмен веществ - это основное свойство любого живого организма, он состоит из множества биохимических процессов, которые можно разделить на две большие группы: процессы ассимиляции, то есть поглощения питательных веществ и процессы диссимиляции - распада веществ в организме.
Как функционирует обмен веществ
В норме должно существовать равновесие между процессами ассимиляции и диссимиляции. Но в некоторых случаях такого равновесия нет...
Читать далее»
Девочки! У кого есть вот такая пароварка novex ns-7002 Мне нужна инструкция к ней, В инете не где не могу скачать. Буду очень признательна!
Сегодня у меня по диете голодный день. Только вода без ограничения. Все остальное - ни-ни. Сижу попиваю водичку с лимончиком и думаю как завтра накинусь на помидоры. Сейчас еще настроение ничего, а вот как-то пробовала голодать - не ела два дня, так тошно было, аж жить не хотелось. Просыпалась и думала - ну зачем мне жить, не хочу ничего. Так получилось, что еда стала для меня поставщиком хорошего настроения. Причем, я не ем какие-то деликатесы или сложные блюда...
Читать далее»
Всем привет!!! Четвёртый день на системе, Отвес есть грамм 700, но сказалась моя гулянка два дня назад. Вес стоит на месте... растроилась ведь так тяжело скинуть и так легко набрать. Вчера старалась есть по немного. Утром овсянные хлопья с молоком, обед окрошка собственного изобретения то есть без картошки и мяса. На ужин несколько кусочков арбуза. Я себя успокаиваю что главное я вернулась на исходный вес а вот завтрешний отвес точно будет в минус. Всем отличного похудательного настроения и удачи!!!
Жизнь потихоньку налаживается. Самое главное, что получается справляться со стрессом - вернее, не доводить себя до стресса. Вовремя отпустить все, что так или иначе может взбудоражить и лишить равновесия. Как следствие - питание приходит в норму. Ну и вес понемножку ползет вниз. Не такими быстрыми темпами, как хотелось бы, но и так тоже неплохо. В понедельник хочу вернуться на йогу - давно там не была, а это и для самопонимания пользительно, и для катка неплохое подспорье в отсутствие ОФП.
Всем привет!!! :wink Меня зовут Маруська. или Машутка. Кому как нравится. ))) Мне 27 лет, я мама двух замечательных девочек, любимая и любящяя жена, хороший (по отзывам учеников и коллег) преподаватели. И я, как неверное и каждая из нас, кто зарегистрирован на этом сайте, борюсь с лишним весом. Причем борюсь в прямом смысле слова, потому, ка дойдя до очередного плато" он встал. И каждый грамм я выбивала боем!! Но, начну, однако, я все по-порядку!!
Я всегда была худенькой и стройненькой...
Читать далее»
Небольшой психологический тест, чтобы лучше узнать человека с помощью геометрических фигур.
Разбейте лист бумаги на шесть клеточек.
В первую поместите круг.
Во вторую треугольник.
В третью ступеньки.
В четвертую крест.
В пятую квадрат.
В шестую цифру " 3 ", перевернутую как буква " м ".
Попросите вашего собеседника дополнить каждую геометрическую фигуру так, чтобы получился не абстрактный рисунок.
Затем попросите написать рядом с каждым рисунком прилагательное...
Читать далее»
Слово гороскоп - греческого происхождения. Hora - переводится как время, scopos - обозреватель. Древние греки верили, что по звездам можно определить свою судьбу. Но поскольку созвездия, которые все мы знаем в их современном виде, в стародавние времена таковыми не являлись, - расположение звезд на небосводе со временем меняется, - у древних греков был свой гороскоп, привязанный к древним греческим богам. Каждому времени, каждому месяцу покровительствовал свой бог.
/21.03 - 20.04/ Месяц богини Афины...
Читать далее»
Здравствуйте девушкки! Принимайте и меня в группу. Хотя у меня на сегодняшний день не все так печально, как было раньше. После родов я поправилась на 20 с лишним кг. С октября прошлого года я похудела на 22 кг. по системе Миримановой. Сейчас хочу похудеть на 5 кг. дойти до желаемоговеса 60 кг. Надеюсь на вашу помощь и поддержку. Спасибо!
Привет, всем!!! Сегодня привес... да. да привес 300гр, итого вес 65.4кг, но... после риса не была в комнате задумчивости и болят очень мышцы после Синди до попы вообще дотронуться нельзя и ноги очень болят..., да и это не главное, я вчера где-то часов в 18.00 съела гр. 200 макарон с грибами, думаю вот она ПРИЧИНА!!!
Решила делаю так, сейчас питаюсь пока по-своему, с понедельника на эту диету:
Диета Аниты Цой:
Первый этап - белково-грейпфрутовая диета...
Читать далее»
Ноябрь в ритме кето...
13 часов назад