Я сейчас начала пить больше воды По диете и по советам на сайте Но у меня в последнее время почти каждое утро после сна отёки под глазами Что бы не выглядеть китайцем принимаю фуросемид Почки у меня не больные была проблема с мочевым пузырём -хронический цистит но он не обострялся уже слава богу лет 15 так что причина я думаю не в этом Ко врачам ходить не хочу потому что у меня такое чувство что я знаю больше их Ходила раньше с циститом и убедилась
Что делать? Подскажите...
Сбалансированная диета - это когда вы держите в каждой руке совершенно одинаковые куски торта.
-Будьте добры, таблетки для похудания
-Девушка, но я, же пять минут назад продала вам десять упаковок
- Я не наелась.
Обычно девушка садится на диету в трех случаях:
1. когда она разошлась с парнем;
2. когда у нее появился новый парень;
3. по понедельникам.
Купила чай для похудения. Ничего так, с тортом идёт.
Меня призывно борщ зовет,
Подмигивая ложкою...
Читать далее»
«Всё, с понедельника иду в тренажерный», - легче сказать, чем сделать. И ты далеко не первая мечтающая об упругих ягодицах, лежа на диване после изнуряющего трудового дня. Но не спеши себя винить и укорять – ты на правильном пути.
Как показывают многочисленные исследования, достаточный сон (приблизительно 7-8 часов) – твой главный козырь в борьбе с лишними килограммами...
Читать далее»
Зашла вчера на сайт, сделала виртуальную модель себя в 58 кг (это- я, сейчас)
Вторая модель- 50кг (может и не стоит?) А впрочем, ничего...
Вот не знаю с чего.
Но прям чувствую, и ноги тяжелые... может жара?
Сразу оговорюсь, последние дни, да и вообще давно соленого ничего не ем. Пища малосольная.
Мясо и жиры не ела.
В основном это были фрукты (может много), овощной суп-пюре, хлеб. Вчера и сегодня баклажанная икра.
А вот чувствую что что-то не так. И вес не идет вниз
Сегодня выпила медвежьи ушки, может спасет. Заодно и профилактика моих болячек.
Может кто еще что подскажет?
Ты можешь говорить все что угодно.
И уверять, что сказанное правда.
Но я в своих мышлениях свободна
И мне твоих невинных фраз не надо...
Ты можешь говорить, что будем вместе,
И уверять, что в это нужно верить,
Но на одном (не самом лучшем) месте
Ты смог мое доверие развеять.
Затекшая шея, ноющие плечи – все это последствия того, что весь день мы проводим, сидя за компьютером. Несколько простых упражнений после пробуждения – и боли уйдут, и при регулярном выполнении комплекса больше не вернутся.
Боли в спине - это настоящий бич всех, кто ведет сидячий образ жизни и работает в офисе за компьютером. Основные области, в которых бывают боли - это поясница, верхняя часть спины, шея и плечи...
Читать далее»
Как это прекрасно любить и быть любимым, проводить вместе всё свободное время, наслаждаться обществом друг друга, быть «не разлей вода». Все и всегда привыкли, что вы везде вместе и, наконец, сбылось то, чего вы так долго ждали.
Но порой случается так, что хочется побыть одному, заняться чем-то своим, посвятить время своему хобби или просто отдохнуть от всех. Кто-то из пары желает полностью контролировать свою половинку, не оставляет партнера одного ни на минуту...
Читать далее»
Лишний вес, к сожалению, откладывается не только в нижней части нашего тела, но и наверху. Одно из любимых мест его «обитания» - рука до локтя. Дряблые мышцы и жир, отложившийся в верхней части рук, часто не дают нам надевать открытые топы и маечки. Но до летнего сезона еще достаточно времени, чтобы подтянуть руки и сделать их изящными.
Нашу руку до локтя формируют бицепс и трицепс...
Читать далее»
Многие привыкли считать, что проводить вечера со спицами и клубком ниток – удел домохозяек и тихих старушек. Между тем, трикотаж, созданный своими руками, сегодня очень моден. Связав свитер, вы будете твердо уверены, что никого в таком же не встретите. Кроме того, медики утверждают: вязание полезно для здоровья.
Обнаружив этот удивительный феномен, врачи даже дали ему название: спицетерапия. Хотя в названии термина фигурируют спицы, также эта терапия включает и вязание крючком...
Читать далее»
Ноябрь в ритме кето...
14 часов назад