девочки, мои милые, Вы меня поймете!
я влюбилась... в пальтооооооо! Где такое найти не знаю, весь инет облазила... Помогите может хто видел? может Хто знает... нас тут целая армия стильных и красивых... ПОМОГИТЕ!!!
А вот и оно... предательское влюбило с первого взгляда осталось только сшить на заказ
в самом центре на Юлии Михалковой
|
Юнна
|
|
22 августа 2011 года
|
Итак понедельник. Стала на весы. Как обычно в понедельник привес - вернулась к весу прошлого понедельника. Нет, не виновата система Миримановой! боже упаси! Просто у кого то ни хрена нет силы воли, кому то видно очень нравится трясти фартуком из жира, кому то нравится одышка и одежда необьятных размеров, купленная на рынке в бутике "прощай молодость".
Казалось бы все правильно - воскресенье обед курица в яблоках, вино красное сухое... все как положено...
Читать далее»
Выходные - как много в этом звуке... Они пронеслись со скоростью света. Мне не хватило катастрофически, требую еще
На прошлой неделе я начала свои фитнес-нагрузки. Сходила на специальную похудательную программу в четверг и в субботу. В четверг вроде старалась не очень сильно напрягаться, но после 15 мин тренировки я "умерла". После занятий я еще час где-то слабо соображала, где я и что я тут делаю.
В субботу дело пошло лучше. После тренировки мне было уже хорошо и весело. Конечно, у меня все болит...
Читать далее»
В последнее время, когда я жалуюсь на работу, мне многие советуют ее сменить… как-никак уже 4 года на этом месте, кому угодно надоесть может… особенно учитывая, что душа всегда лежала к другому. Вот только люди не учитывают, что даже в Москве мало где могут предложить такую зарплату и такой соцпакет. А я как-то уже привыкла 2-3 раза в году ездить в экзотические страны, еще 2-3 раза отправлять туда маму и при этом ни в чем себе особо не отказывать…...
Читать далее»
Девочки почему фотки не вставляются? Что за глюк?
|
tresc
|
|
22 августа 2011 года
|
Всем привет!!!
Ну что же вес стоит 63кг, вчера утром был творог, потом муж принёс огромный арбуз, день я провела на нём, голодно скажу я вам, вечером было тяжко, пососала 2 квадратика горького шоколада, отвеса нет...
В субботу перезанималась, всё болит, не могу ни встать, ни сесть, ни лежать... обнаружила в себе столько скрытых мышц.. Сейчас тоже позанималась Синди и ещё с грифом, получилось 1 час, хорошо по растягивала свои больные мышцы, чувствую себя натянутой как струна...
Читать далее»
|
|
tresc
|
|
22 августа 2011 года
|
После некоторых обсуждений в группе (и не только) я, как организатор, принимаю следующее решение:
Участницы игры не должны одновременно являться участницами других аналогичных мероприятий (забегов, марафонов, конкурсов - кроме проводимых администрацией diets), которые предполагают состязание и проводятся в ограниченном промежутке времени
За всеми уследить мы не сможем, но каждый кто будет замечен сидящим "одной попой на двух стульях", исключается из нашей игры...
Читать далее»
На выходных сорвалась по-полной.. какой-то депрессняк мучает.. не понимаю..
Еще брат с девченкой приезжали.. ну мы и того..
А вчера вообще крышу сносило, как есть хотелось, КД на подходе. Сегодня даже не взвешиваюсь.. страшно..
Пойду на работу попашу.. посижу на отгрузе, а завтра с утреца взвешусь..
Рыба (красная - семга, лосось, кета) — 400 г
Яйцо (вареное) — 6 шт
Помидор — 2 шт
Сыр твердый — 150 г
Креветки (вареные) — 400 г
Майoнез — 1 пач.
Все компоненты укладываются слоями:
- красная рыба (семга, лосось, кета) 250 г - нарезать кубиками;
- желтки 6 -ти яиц - натереть на мелкой тeрке;
- помидоры - 2 шт. - нарезать кубиками. Промазать майонезом.
- сыр - 150 г - натереть на мелкой тeрке;
- креветки отварные - 200 гр. - нарезать;...
Читать далее»
