Мой арбузный денек!!! ОЦЕНИТЕ...
Еще пол арбуза осталось на завтра!
Заходите https://www.diets.ru/contest/userworks/17/16011/ оцените! Заранее спасибо!
Нужен пинок! Уже середина лета, а я вместо того, чтобы худеть, потолстела! Зимой весила меньше 50, а сейчас вернулась к своему прошлогоднему весу
И самое интересное, что утром и днем все идет нормально, а вечером налетаю на еду, как саранча.
Как же я ненавижу себя
Пришли кроссовки из Англии, VIVOBAREFOOT Neo M.
http://www.vivobarefoot.com/uk/mens/neo-41.html
Померял и обалдел, самая удобная обувь, что когда-либо была.
Я так понял, что фирма проектирует такие кроссовки, в которых уровень комфортности как-будто идешь босиком, но тем не менее нога защищена. Одним словом рекомендую!
Описание на английском:...
Читать далее»
Многие люди, спеша с утра на работу, несправедливо забывают о завтраке, лишая себя возможности правильно настроиться на предстоящий рабочий день. Всяких систем и формул правильного здорового питания, разнообразных диет существует множество, однако та самая старенькая теория, согласно которой завтрак следует съесть самому, обедом поделиться с другом, а ужин вообще отдать неприятелю, несмотря на обилие современных теорий, все также вызывает к себе доверие...
Читать далее»
Гречневые булочки
мука пшеничная ц/з-300г
мука гречневая-250г
дрожжи-40г(или 2ч. л. сухих)
кефир-500г
соль и сахар -по 1ч. л.
тыквенные семечки-50г
Рецепт с Поваренка. Пошагово не снимала, т. к. не собиралась выставлять. Но муж их так аппетитно трескал с домашней куриной колбаской, что соблазнил меня попробовать... Может, кому пригодится
Смешать оба вида муки, соль, сахар и дрожжи. Сделать ямку и влить туда половину теплого кефира, немного подмешать муки и оставить на 20минут...
Читать далее»
Состав:на форму диаметром 21 см
для теста:
мука - 250 г,
сахар - 100 г,
разрыхлитель - 1,5 чайных ложки,
растительное масло - 4 столовых ложки,
холодная вода - 7 столовых ложек,
щепотка соли
для начинки:
клубника - 500-600 г,
сахар (можно коричневый) - 40-50 г,
ванильный сахар - 1 столовая ложка,
крахмал - 2-3 столовых ложки (по желанию)
Приготовление:
Приготовить тесто.
В миску просеять муку вместе с разрыхлителем.
Добавить сахар и перемешать...
Читать далее»
Нежирное мясо отварить и разрезать на несколько тонких ломтиков. Из молока и муки приготовить молочный соус. Яблоки очистить от кожуры и сердцевины, разрезать на тонкие кружочки. Сковороду смазать маслом, дно выложить кружочками яблок, на яблоки положить мясо вперемешку с оставшимися яблоками, сверху залить молочным соусом, сбрызнуть растопленным маслом и запечь в духовке.
Состав: Мясо говяжье 150 г,
масло сливочное 10 г,
молоко 75 г,
мука пшеничная 5 г,
яблоки 100 г.
Стремление похудеть быстро и намного может отнять не только лишние килограммы, но и здоровье. Представляем список самых опасных диет.
* Белковые диеты
* Монодиеты
* Низкожировые диеты
* Японская диета
* Сладкая диета
* Экспресс-диеты
Белковые диеты
К ним относится система питания по Аткинсу, «кремлевка» (кремлевская диета) и голливудская диета. Их изобретатели полагают, что главная причина набора лишнего веса – углеводы. Соответственно, чем меньше их ешь, тем тоньше будешь...
Читать далее»
Разгрузочный день может быть один, а если их несколько и они комбинируются, это уже превращается в диету - быструю! Разгрузочные дни не только позволяют кишечнику и всему организму работать в щадящем режиме, но и могут быть направлены на излечение того или иного заболевания. По крайней мере они будут этому способствовать...
Читать далее»
Это был полный провал.
Больше мы никогда не встретимся.
Молодец, Маша.
Балаболка гребаная..
Болею...
5 дней назад