Дневники



Настроение совсем под ноль((( 24 августа 2011 года
Маргошин
Просто кошмарики(((( у меня всё тело в мурашках, какая-то паника, настроение ужасное, хочется плакать. Незнаю что делать.. как себе поднять настроение... И главное не в одни свои джинсы не влезаю, придётся весь гардероб менять, а денег вообще нет -ноль... с работой ну прям какой-то кошмар, с сентября придется менять. Лень хандра, нечего совсем надеть, не куда пойти, нет парня, ужасъ... Читать далее»
Маргошин
24 августа 2011 года
+9  |  Комментарии (4)
Суп-пюре из цветной капусты В одной порции: 73 калории 24 августа 2011 года
Angelinka20 в Легкие супчики с подсчетом каллорий
Суп-пюре из цветной капусты    В одной порции:  73 калории 1 кочан цветной капусты или 1 кг замороженной цветной капусты
1 большой пучок лука-батуна или другой зелени (2/3 стакана)
1 стакан сливок (10 %)
Очистите цветную капусту от листьев (или разморозьте)
Положите в кастрюлю, залейте 5 стаканами воды и добавьте 1/2 чайной ложки крупной соли
Затем половину мелко нарезанного лука-батуна или зелени добавьте к капусте
Доведите капусту до кипения, уменьшите огонь, накройте кастрюлю крышкой и варите еще 25 минут до полной мягкости... Читать далее»
Angelinka20 в Легкие супчики с подсчетом каллорий
24 августа 2011 года
+2  |  Комментарии (1)
Числа в повседневной жизни. 24 августа 2011 года
анютка85 в Нумерология
Числа в повседневной жизни.
Многие люди убеждены, что у них бывают как хорошие, так и плохие дни. Естественно, они хотели бы знать, как их выбирать, чтобы избежать неблагоприятного влияния плохого дня.
В нумерологии каждый день имеет своим образом вибрирующее число, так же как оно имеет число дня рождения и число имени.
Берем число дня рождения (5 марта 1946. Сумма 28=10=1); затем берем число имени человека (...6) и еще берем число данного дня (допустим, 26 декабря 1972=30=3)... Читать далее»
анютка85 в Нумерология
24 августа 2011 года
+6  |  Комментарии (1)
Возьмите меня к себе))) 24 августа 2011 года
Катерина Огородник в Вязание, как сумаСшествие
Возьмите меня к себе)))
Я тоже умею! Возьмите меня к себе, пожалуйста! Я очень люблю крючок, терпеть не могу схемы. Если я освоила какой-то узор из журнала - значит, вещь этим узором вязана на заказ. Но в принципе, стараюсь фантазировать. У меня имеются не все фото моих работ, но то, что есть - воть:
Топ для сестры
Кофта для другой сестры
Топ для подруги
Сумка для ребенка (не было денег на подарок)
Накидка для Марины
Из последнего - вяжу себе сарафан. Долго вяжу, уже целое лето... Читать далее»
Катерина Огородник в Вязание, как сумаСшествие
24 августа 2011 года
+46  |  Комментарии (52)
Суп легкий на 1 порцию (369.3 г.) 89.5 кк 24 августа 2011 года
Angelinka20 в Легкие супчики с подсчетом каллорий
Суп легкий на 1 порцию (369.3 г.) 89.5 кк 1 куриная грудка - 130 грамм
вода - 2 литра
картофель - 350 грамм
рис - 50 грамм
1 яйцо
соль
перец горошком и молотый
лавровый лист
зубчик чеснока
Куриную грудку отварить в подсоленной воде с горошинами чёрного перца‚ зубчиком чеснока и лавровым листом 40 минут. Мясо выложить из кастрюли‚ добавить в бульон кубики очищенного картофеля и рис. Варить 15-20 минут до готовности картофеля. Куриную грудку разобрать на небольшие кусочки‚ добавить в суп... Читать далее»
Angelinka20 в Легкие супчики с подсчетом каллорий
24 августа 2011 года
Картофельный суп-пюре на 1 порцию из 5 порций 150 ккал 24 августа 2011 года
Angelinka20 в Легкие супчики с подсчетом каллорий
Картофельный суп-пюре   на 1 порцию из 5 порций 150 ккал Вода – 1 ½ стакана
Картофель – 6 шт. среднего размера
Сельдерей – 2 стебля
Вода – ¼ стакана
Обезжиренное молоко – 1 стакан
Соль – ¾ ч. ложки
Белый перец – ¾ ч. ложки
Зеленый лук – 2 пера, мелко порезанных
Порежьте картофель кубиками, а сельдерей – кусочками. Доведите 1,5 стакана воды до кипения. Положите картофель и сельдерей, накройте и доведите до кипения еще раз. Уменьшите огонь и варите, пока картофель не станет мягким (около 20 минут)... Читать далее»
Angelinka20 в Легкие супчики с подсчетом каллорий
24 августа 2011 года
+4  |  Комментарии (0)
Зеленый супчик на 60 ккал 24 августа 2011 года
Angelinka20 в Легкие супчики с подсчетом каллорий
Зеленый супчик на 60 ккал 500 г мелкого нерассыпчатого картофеля
800 г фенхеля
1 лавровый лист
2 веточки тимьяна
1,2 л овощного бульона
600 г томатов
сок 1 апельсина
соль, молотый черный перец
Картофель очистить, вымыть и разрезать пополам или на 4 части. Фенхель вымыть, почистить, разрезать вдаль пополам, отдалить от сердцевины и нарезать поперечными полосками. Отложить в сторону немного зелени фенхеля. Вымыть лавровый лист и тимьян. Вскипятить их в бульоне с картофелем и фенхелем и варить около 20 минут... Читать далее»
Angelinka20 в Легкие супчики с подсчетом каллорий
24 августа 2011 года
Суп- пюре с грибами 100грамм.- 126к 24 августа 2011 года
Angelinka20 в Легкие супчики с подсчетом каллорий
Суп- пюре с грибами 100грамм.- 126к 2 л. воды
по 150 гр. шампиньонов и вешенок
2 картошки
2 средних луковицы
150 гр. курицы
1 желток
Доводим воду до кипения, кидаем туда мелко-мелко порезанную куриную грудку, варим 5 мин, в это время на сковородке на капле масла пассеруем лук и грибы до полуготовности. 1 картошку шинкуем кубиками, вторую натираем на крупной терке - опускаем в бульон., варим 5 мин, добавляем грибы. желток куриного яйца разбалтываем в стакане, не прекращая помешивать выливаем в стакан 50 мл горячей воды... Читать далее»
Angelinka20 в Легкие супчики с подсчетом каллорий
24 августа 2011 года
+3  |  Комментарии (1)
Окрошка 100 грамм = 20 ккал 24 августа 2011 года
Angelinka20 в Легкие супчики с подсчетом каллорий
Окрошка   100 грамм = 20 ккал 500 сыворотка молочная
100 кефир не жирный
100 помидоры,
100 огурцы
перец, соль
зеленый лук
перец.
В сыворотку добавить кефир, и нарезанные овощи. можно добавить немного куриного нежирного бульона.
если добавить 1 яйце, то 100 грамм=28 ккал
Angelinka20 в Легкие супчики с подсчетом каллорий
24 августа 2011 года
+1  |  Комментарии (1)
Суп-пюре с брокколи 132ккал 24 августа 2011 года
Angelinka20 в Легкие супчики с подсчетом каллорий
Суп-пюре с брокколи  132ккал 400 г брокколи
лук порей (или 150 г репчатого лука)
соль
Залить брокколи 2 л воды, варить 10 минут после закипания. Лук порей нарезать кольцами (репчатый мелко покрошить). Добавить лук. Посолить. Взбить при помощи блендера.
Angelinka20 в Легкие супчики с подсчетом каллорий
24 августа 2011 года
+1  |  Комментарии (0)
Страницы:
1 ... 29613 29614 29615 29616 29617 ... 33762




Фильтр записей:








Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль