ЗАВТРАК
- вареная стручковая фасоль (зелень, лук, 50 грамм масла, соль, чеснок)
- зеленый чай (с 1 ложкой меда)
ПЕРЕКУС
- виноград
ОБЕД
- вареная стручковая фасоль
- куриная грудка
- чай зеленый
УЖИН
- то же самое, что и на обед
- 2 персика
Сегодня в планах бассейн, ура!!! Обожаю плавать )))
Шoкoлад добывают из какао бобов. Бобы — овощи.
Сахар — из сахарной свеклы. Свекла — овощ.
Итого, шоколадка — тоже овощ, а овощи полезны для здоровья!
Кому давать яблоки
Кому давать яблоки
Кому давать яблоки, которые недешевы сейчас? Всем подряд, через одного или никому? Это разговор про «Да» и «Нет», про сильных и слабых, про выбор друзей и недругов, жен и мужей. Да, опять про это – про счастье и несчастье.
Ты сильный. Улыбка твоя неутомима, свет глаз неиссякаем, слова не трудны тебе. Тебе ничего не трудно. Ты неприлично здоров, и тебе непонятно, чего они болеют, другие...
Читать далее»
Товары - победители в передаче "Контрольная закупка"
Памперсы - "Huggies" сине-зеленая упаковка
Детские крема "Ушастый нянь" и "Джонсонс беби"(розовый тюбик)
Лучшим стир. порошком признан BIMAX.
Выбирали жидкое мыло, так вот абсолютным победителем (и людей, и экспертизы) оказалось мыло торговой марки "Palmolive"
Среди фильтров для воды лучшим оказался Аквафор
Выбирали универсальный порошок для стирки в машине-автомат победилARIEL...
Читать далее»
Вчера во время одной очень любимой мной передачи (если честно то я просто по непонятной мне причине запала на ее ведущего ) рассказывали про то, как нас обманывают в плане низкокалорийных продуктов (там рассматривалось на примере тортов)... что эту заниженную калорийность могут буквально от балды вписывать, а на деле же оказывается все иначе...
Читать далее»
10 место: Муж жене в запале ссоры: - А у тебя сиськи маленькие!!!
Жена:
- А у тебя... а у тебя...
Начинает лихорадочно перебирать в уме: член у него большой, зарплата огромная, эрудиция широкая, друзья - умнейшие люди, лицо и фигура - красивые... Не найдя ничего лучшего, в отчаянии:
- А у твоей жены сиськи маленькие!!! (Рейтинг 584)
9 место: Супружеская пара гуляет по осеннему парку. - Да, дорогая, говорит муж...
Читать далее»
Выпить лето до дна. Готовим свежий коктейль из свежих фруктов и нектарина.
Часто в быту нектарин называют персиком. Некоторые думают, что нектарин это помесь персика и сливы, персика с яблоками. На самом деле и персики, и нектарины растут на одном дереве – персиковом, а их скрещение – это просто некоторая мутация, которая произошла у персика.
Яркий цвет нектарина говорит о том, что нем большое количество бета каротина.
Нектарин содержит мало калорий ХОРОШО...
Читать далее»
В начале июля Общественная палата заявила, что цены на продукты в России достигли своего потолка, то есть оказались на грани покупательской способности населения. По данным Росстата, россияне тратят на еду примерно 38% своих скромных зарплат. Как сократить расходы на продукты?
Александр Тушкин / «Здоровье инфо»
2 базовых принципа
1. Планируйте
Изучите вместе с семьей свой недельный рацион и составьте детальный список покупок...
Читать далее»
Британские ученые считают, что в хлебе содержится слишком много соли.
Новое исследование показало, что в обычном хлебе соли может содержаться больше, чем в чипсах, сообщает WebMD.
Группа ученых проанализировали около 300 буханок хлеба, продающегося в Великобритании. Выяснилось, что в некоторых сортах хлеба содержится 2 грамма соли на 10 грамм продукта. К сожалению, на свежеиспеченном хлебе обычно нет этикеток и узнать о содержании в нем вредных веществ – нельзя...
Читать далее»
Лень – вполне уважительная причина, чтобы не заниматься фитнесом. Ведь ее причиной может оказаться не слабость воли, а генетический дефект.
Людей с вялым, безынициативным характером часто считают просто ленивыми. На самом же деле, как выяснили ученые, лень и малоподвижность могут быть обусловлены генетическим сбоем...
Читать далее»
