Не пишу так, как все дни одинаковы. Не ем сладкого, не ем мучного. Правда несколько дней назад заболела. То ела варенье, хлеб. Просто лечилась. Но результат радует. Я себя чувствую легко и красивой. Так что ни на секунду не жалею, что выбрала такой путь (хотя хочется иногда сладкого, что капец).
|
TIO
|
|
10 сентября 2011 года
|
Всем большой привет! После затяжной депрессии я вернула все свои прежние кг. А ведь я скинула 13 кг. Это для меня вообще какое-то магическое число. Я год от года сбрасываю 13 кг. и все... возвращение в страну ТОЛСТЫХ. И чего я здесь постоянно забываю? Чего так тянет? Здесь одиноко, неуютно, больно и обидно. Одежда трещит, настроение 0. Когда любовь к себе прошла? Я как спала все это время... Страшно и обидно за себя! Отчаянье...
Читать далее»
На днях услышала, что у идеальных ног должно быть 4 дырки,"окошка". Вот захотела почитать про это и сравниться с параметрами. Решила поделиться информацией с теми, кто тоже заинтересовался
Для чего нам, женщинам, стройные красивые ноги? Если не кривить душой, ответ однозначен - чтобы ходить в коротких юбках и сводить с ума сильную половину человечества. Чтобы потом они сводили нас во Дворец Бракосочетаний или по крайней мере в дорогой магазин, кому как повезет...
Читать далее»
И у меня вес уже три дня стоит...
Было 3 дня атаки. Потом 1 день ездила в Москву, питалась просто в кафе, не соблюдала диету. Потом вернулась и еще на 2 дня на атаку. Вес ушел за первые 3 дня атаки - 1,2 кг. И потом еще на 700 грамм за день атаки (второй заход). А теперь стоит (8, 9, 10 сентября - один и тот же вес - 68,1 кг) Я уже на чередовании.
Думаю, что настала пора бежать на кардио. Хоть на улице и дождь и противно, но этот застой как то надо сдвинуть!
Вчера попались старые фотки дома.. и я придумала потихоньку вас познакомить с моим домом. Начну я, как ни странно, с первого санузла просто вчера мне попались именно эти фотки - а новых я пока не делала. Но буду исправляться и делать новые фотки для новых знакомств.
Как-то раз, я попросила мужа купить мне горшок для цветов. Красивый и яркий. Он купил, но в коридоре его разбил нечаянно - я увидела уже осколки...
Читать далее»
|
ИРЛИ
|
|
10 сентября 2011 года
|
Ну вот, вчера было пол-года, как я начала худеть.
Целью мой было вернуться к дозамужним параметрам и весу и я её почти достигла (осталась пара килограммов).
Итак, с 9 марта по 11 июля (потом был отпуск в деревне, где надо было удержать достигнутое и не набрать лишнего):
за 2 недели "японки": -7,3 кг и по -4 см в объемах;
и 16 недель "-60": -10,7 кг и по -8 см в груди, - 10 см в талии и -12 см в бедрах.
Всего -18 кг
ОГ 106 - 94 минус 12 см
ОТ 88 - 74 минус 14 см...
Читать далее»
1. Первое эскимо.
В 1905 году, 11 летний Фрэнк Эпперсон забыл свое приспособление для изготовления газировки на улице. На следующий день, он обнаружил замороженную сладкую смесь, которая и стала первым мороженым эскимо.
2. Средство от облысения.
Это средство было случайно выявлено, после использования экспериментального препарата для понижения давления. «Побочным эффектом» или, так сказать, дополнительным бонусом стало улучшение состояния волос пациентов.
3. Печенье с шоколадной стружкой...
Читать далее»
Облепиха обладает лечебными и целебными свойствами. Облепиха широко используется в народной и традиционной медицине, благодаря своему целительному составу. Облепиха является очень полезной ягодой для человека. В состав облепихи входят многие необходимые организму витамины, минералы и полезные вещества...
Читать далее»
|
|
ИРЛИ
|
|
10 сентября 2011 года
|
вот такую салфеточку мне прислали со схемой
и еще много- много- много разных схемочек
https://www.diets.ru/album/121196/
