О душевном ожирении
Автор: архимандрит Рафаил (Карелин)
Что такое новизна впечатлений? Почему повторяющаяся информация перестает удовлетворять человека, и он ищет нового? Потому что новизна ощущений вызывает чувство интереса, который помогает концентрировать внимание на данном предмете или событии...
Читать далее»
Муки самых известных толстяков планеты
Самым толстым человеком в мире считался житель Вашингтона Джон Брауэр Миннок. Профессиональный таксист, из-за своего колоссального веса он был вынужден оставить работу. А весил Джон, ни много ни мало, почти 630 килограммов. Эта поистине фантастическая цифра стала известна всему миру после того, как в 1978 г. Минннока обследовал врачебный консилиум клиники университета в Сиэтле. Даже определить "параметры" Джона было нелегко...
Читать далее»
Только доползла до дома - глаза закрываются..
курица, 100 гр = 100
груша,186 гр = 87,42
творог + йогурт = 340 ккал
перец, 88 гр = 23,21
огурец,86 гр = 13,2
шпинат, 40 гр = 9,2
тофу, 100 гр = 45
+ хлебец = 19
семга,42 гр - 85,26
Масло, 10 гр = 88
кефир, 312 гр = 131
йогурт, 230 гр = 119,6
Итого: 1060,93
Ноги болят. Овощи поела.
Спать.
суббота)))
ходила с сыном в суши-бар, он ещё в кино сходил, в общем побыли вместе, сыграли в аэрохоккей
погода бррр сырая у меня горло начинает болеть нужно полечить
Начнем с питания.. Стараюсь поддерживать систему питания по Миримановой. Но так как кормлю грудью(малышу 2 месяца) Не всегда удается следовать.. строго по системе. Итого 1-2 кг. Скачут. Еще во вторник было Д. Р. были гости... ролы.. и другие вредные вкусняшки. Но я исправлюсь... . СПОРТ. Занимаюсь бодифлексом. Каждое утро по 15 минут Плюс каждый день прогулки по 2 часа. Я просто умница . КРАСОТА. 2 раза в неделю маски для лица, с глиной и увлажнявшая. Скраб для тела. Ванна с солью... ну как-то так.
Ожирением называется отложение жировой ткани с увеличением массы тела. Эта патология является следствием нарушения усвоения пищи и расхода энергии. Можно ли говорить об ожирении как о болезни? Это зависит от определения болезни в целом и от социальной оценки. Даже оценка толстого человека как безобразного или красивого зависит от общественных, культурных ценностей и духа времени...
Читать далее»
Для рецепта вам потребуется:
тыква - 300г
морковь (крупная) - 1 шт.
овсяные хлопья - 1 стакан
молоко - 1/2 стакана
яйцо - 2 шт.
сметана - 3 ст. л.
растительное масло - 50 мл
сахар - 4-5 ст. л.
мука - 1 стакан
сухофрукты (курага, изюм, чернослив) - 150г
ванильный сахар - 1 пакетик
разрыхлитель - 1 ч. л.
сода - 1/2 ч. л.
тыквенные семечки - 2-3 ст. л.
соль - 1 щепотка.
Хлопья смешать с молоком в миске и пока отставить в сторону...
Читать далее»
Вам потребуются:тыква (печеная) - 600г; мука - 4 стакана; молотая корица - 1-2 ч. л.; масло сливочное - 250г; сахар - 1.5 стакана; яйцо - 4 шт.; изюм (без косточек) - 1/2 стакана; орехи грецкие (измельченные) - 1/2 стакана
Тыкву уложить в жаропрочную форму и запечь до готовности (потребуется около часа). Готовую тыкву отставить в сторону, до тех пор, пока она не остынет. После выковырять мякоть, размять ее ложкой или использовать для этой цели комбайн...
Читать далее»
Сегодня посмотрела одну передачу по телевизору, в которой говорится об опасности выставления своих фото в интернете и т. п... Что сказать... полностью согласилась с этой точкой зрения. Зачем подвергать себя и свою семью риску. Люди бывают разными, мотивы каждого из них предсказать невозможно... Поэтому больше никаких фото!
Худеть и общаться можно и без фотографий.
Сижу. Реву. Жалею себя и сержусь на себя. Что со мной не так...
Всегда хотела иметь семью, быть замужем. Семейные обеды, праздники, все вместе, роды, похороны, смех, слезы, гости, общие друзья. Ссоры и примирения.
Вроде не уродина, готовлю, шью, не дура, работаю...
Читать далее»
