Кому что помогает? Я хочу усилить свои тренировки. Накидайте ссылочок. Хочу дома заниматься.
|
vesu
|
|
17 сентября 2011 года
|
Продолжение похвастушек https://www.diets.ru/post/269508/ с пользой для дела для заинтересовавшихся.
Тест-драйв Нафани продолжается. Позволю себе перепостить последние комменты и кое-что добавлю.
Результаты продолжения эксперимента.
Уборка стандартной трешки (74 кв. м) заняла у Нафани примерно 2.5 часа. Хватило одной зарядки. Ковров в доме нет, кроме придверного коврика от "Белого кота". Как проходила уборка - не знаю, гуляли с бамбиной...
Читать далее»
|
Liebe
|
|
17 сентября 2011 года
|
Они тоже существуют.
Как и ритмы пробуждения, засыпания, работоспособности и «воспаления хитрости».
Если постараться подстроить под них свое похудение, как подстраиваем мы рабочий день под жаворонка и рабочую ночь под сову, можно добиться впечатляющих похудательных результатов!
Ежедневный биоритм жирового обмена, от которого зависит аппетит и диетная выдержка, выглядит так:
с 07:00 до 09:00 — максимум расщепления,
с 18:00 до 21:00 — максимум накопления...
Читать далее»
Инет пропадает на час, на два. На десять минут. Задолбали.
Сегодня ела гречку с салатом. Салат состоял из огурцов и помидоров. Заправляла подсолнечным маслом. Покушала два раза. В обед и вечером. На ночь выпила чай с травками. Зарядку делала только раз. Сегодня контрольное взвешивание. Через неделю повторно.
|
|
vesu
|
|
17 сентября 2011 года
|
Природа
Ледяной каньон, Гренландия.
Пещера, Чичен-Ица, Мексика.
Замёрзший водопад Ридо в канадской Оттаве.
В России живет кот с сердечками на боку.
Туманный Нью-Йорк.
Люди
Сантехник Алексей из Самары до сих пор не понимает, почему на улице люди так пристально на него смотрят.
Как люди в 1910 году представляли себе 2000 год.
Так выглядят пляжы в Китае, в стране с населением более миллиарда человек, когда на улице тридцать с лишним градусов жары.
Обо всем понемногу:...
Читать далее»
|
Fanera
в |
|
17 сентября 2011 года
|
Ну что девочки красавицы, здравствуйте
Я сегодня фаршировала тыкву.
срезаем у тыквы верхушку и ложкой выбираем мякоть и семена.
Ставлю в Аэрогриль на нижнюю решетку, а теперь кто на что горазд - начиняем нашу тыкву:
я натерла баклажан, капусту, морковь, сладкий перец, лук и притушила на сковороде без масла.
Достала с морозилки варенные грибы-маслята и спаржевую фасоль...
Читать далее»
В троллейбусе едет человек и думает:"Жена-дура, друзья-подонки, жизнь-дерьмо". За спиной стоит Ангел, записывает в блокнот и думает:"Какие странные желания, а главное одни и те же каждый день! Но ничего не поделаешь, надо исполнять! "Думайте о хорошем!
|
Shade
|
|
17 сентября 2011 года
|
Ну вот))) Все прошло на УРА!!!
До 15ч молокочай, потом гречка с мяском 2 раза по чуть чуть))) Яблочки вечером. И завтра не страшно на весы вставать. Записалась на йогу, пойду в понедельник.
Надо еще придумать что нить для души на след. недельке))))))))
Завтра веду сыну на каратэ. Первый раз, посмотрим.
И НАДО ПРИКУПИТЬ КАКУЮ НИБУДЬ КУРТОЧКУ, ХОЛОДНО, ОДНАКО)))))))))))
Завтра 6 приемов пищи по 180-200ккал. Посмотрим, что получится)
Лесли Ламперт, журнал "Дом женщины" (Ladies’ Home Journal), май 1993
Одну неделю своей жизни я прожила, как толстая женщина. Неделя эта была поистине ужасной. Каждый день этой недели я страдала от высокомерного презрения окружающих. Худые людям такого никогда не испытывают. Если вы когда–нибудь смеялись над толстым человеком — или у вас у самого есть лишний вес — тогда вы должны прочитать эту историю.
За одно утро я прибавила в весе 70 кг, и моя жизнь радикально изменилась...
Читать далее»
|
takk
|
|
17 сентября 2011 года
|
Очередное открытие "Хотелкина Дома!"!! 17.09.2011 в 0:00!!
"Хотелкин Дом" - ЧТО ЭТО? - это сказочное место, где жители diets.ru, независимо от ранга, чина, материального положения, семейного состояния и половой принадлежности, могут размещать свои "Хотелки" - заветные желания, ибо всё загаданное здесь становится материальным.
ВНИМАНИЕ...
Читать далее»
Возвращаюсь на правильную дорогу.
2 часа назад