Начальный вес 57,1
1/90 Белковый -600гр(56,5)
2/90 Крахмальный -300гр (56,2)
сегодня первый день не ем сладкое думаю теперь будут результаты
я очень хочу
Ела последний раз вчера часов в 7 вечера. До сих пор ничего не ела И не потому, что я лентяйка, а потому, что вся кухня отдана на благое дело консервирования. Я, конечно, понимаю, что потом зимой будет очень вкусно, но сейчас... Это полный кошмар! Все делается практически одновременно: перекатываются помидоры в 4! раз (рецепт неудачный, хоть и интересный - с яблоками и виноградом); разливается по банкам аджика и засаливается болгарский перец. Мне нужен смайлик, сходящий с ума...
Читать далее»
Завтрак: Омлет фаршированный говядиной, чай черный
Омлет фаршированный говядиной
3 яйца, 45 гр молока,150 гр говядины,25 гр соевого соуса,50 гр репчатого лука, 15 гр сливочного или топленого масла.
Говядину нарезать на кусочки, поджарить на масле, добавить соевый соус с нашинкованным луком и дать прокипеть. Из яиц и молока приготовить омлет. Выложить на его середину приготовленную начинку, придать форму пирожка и обжарить с обеих сторон.
Углеводная стоимость блюда: около 7,5 баллов...
Читать далее»
Привет, мои Дорогие и Отзывчивые!!!
Вчера так устала и набегалась, что сил не было комп включить, заснули с малым в 9-ть вечера...
Вот мой отчет по еде за вчера
Вечером захотелось молока и много... Напилась молока с медом и заснула...
По калорийности нормально, даже странно, что не много...
Но сегодня Малого водила в клуб и там взвесилась сама,
весы порадовали!!! 64,7кг!!!
А на днях забегала в магазин, померила брюки,
ДЕВОЧКИ!!! Я влезла в 44-й размер!!! А 46-й так вообще в пору...
Читать далее»
Когда мы были малышами, то очень любили читать сказки. Царевичи, королевишны, бабка Ежка… волшебство просто лилось на нас с этих страниц. Почти во всех сказках, где у героев появлялся шанс загадать желание, их просьба начиналась с трепетного «хочу…» Не удивительно, что повзрослев, мы относимся к формулировке мечты точно таким же образом.
«Я хочу машину!», «Я хочу квартиру!», «Я хочу луну с неба!»
Но в отличие от сказочных персонажей, наши желания не спешат с материализацией в реальном мире...
Читать далее»
|
Июнька
в |
|
17 сентября 2011 года
|
«Чудненько, Юленька, Чудненько!», заголосил рядом до боли знакомый голос, «Это платье словно по тебе шили…»
«Здрасте, Марья Ивановна», обреченно пробормотала миловидная блондинка, отворачиваясь от общего зеркала в женской примерочной. Она тоже себе очень нравилась в этом элегантном темно-зеленом платье, которое потрясающе оттеняло ее изумрудные глаза и даже придавало изысканности и шарма...
Читать далее»
|
|
Июнька
в |
|
17 сентября 2011 года
|
Говорят, каждая девушка мечтает о принце на белом коне. Где его взять - вопрос извечный. Да, хотя бы вот тут, в сказке...
Она катала яблоко по блюдцу - это была ее домашняя обязанность. Блюдце было старым, еще прабабушкиным, но показывало исправно.
- Мааам, Пааа! К нам сегодня сэр рыцарь пожалуют на обед. Кто встречать будет?
- Пожалуй, я приму, - сказал отец, с хрустом потягиваясь, - засиделся...
- Засиделся он! - сразу заворчала мать. - Ты в полях когда последний раз был...
Читать далее»
Да, именно сегодня тот день, утро которого я начала с 50 гр соленых крекеров и 4 вафель.
А еще в обед не смогла( хотя лучше сказать *не захотела* ) отказать себе в удовольствии полакомиться яблоками(причем во множественном числе).
Да, понимаю, мои действия не обоснованы, да и бороться нужно... знаете, а я и буду.
А почему нет?
Шоко-разгруз прошел на УРА...
Читать далее»
Всем добрый день! Вот и я созрела до создания дневника. Никогда и нигде не писала, поэтому не судите строго.
Меня зовут Наталия, мне 26 лет, замужем, есть дочка 2,2 года. До беременности работала инженером-метрологом. Сейчас в декретном отпуске.
Вчера, копавшись в инете, наткнулась на один клип http://www.youtube.com/watch?v=JKGwzC6GSwg&feature=related. Наталия Орейро была моим кумиром в школьные годы. И что-то вчера переклинило в моей голове, и я подумала, пора, хочу иметь такую же фигуру...
Читать далее»
Возвращаюсь на правильную дорогу.
2 часа назад