я отношусь к числу тех людей которые снимают стресс едой. а в последнее время я не стресс так снимаю а... если мне плохо, морально невыносимо, я начинаю есть пока дурно не станет... и когда отвлекаешься на своё уже никакое физическое состояние кажется что вроде и легче стало на душе... иллюзия... но сделать с собой ничего не могу...
Читать далее»
Как известно, курение не только поражает дыхательные пути и сердечнососудистую систему, но и существенно ослабляет иммунитет. Недавно ученые нашли способ возобновлять силы организма, истощенного вредной привычкой. Секрет кроется в… обычной капусте.
Белок Nrf2 является веществом, которое отвечает за защитные функции человеческого тела...
Читать далее»
|
JUJKA
|
|
19 сентября 2011 года
|
6 научных доводов за и против вегетарианства.
О вегетарианстве ходят крайне противоречивые слухи. Связано это с недостатком точных знаний об этой необычной диете. Мы собрали 6 научных доводов за и против вегетарианства.
Виды вегетарианства:
Флекситарианство – мягкий вариант вегетарианства, при котором дозволяется мясо и морепродукты, но раз в месяц. По мнению ведущих специалистов, это лучшая диета на данный момент. Сюда же относится и песцетарианизм, при котором разрешается рыба...
Читать далее»
Американские ученые из Детройтского университета открыли ещё одно полезное свойство горького шоколада.
Как оказалось, содержащийся в нём эпикахетин стимулирует активную выработку в мышечной ткани митохондрий, которые служат источником энергии для клеток организма, а также стимулирует рост числа капилляров, доставляющих кислород в мышцы.
Эффект от действия шоколада сравним с активными физическими упражнениями, например занятием аэробикой, бегом или ездой на велосипеде...
Читать далее»
Питаю слабость к глянцевым журналам и обязательно покупаю парочку каждый месяц. Получаю истинное удовольствие перелистывая страничку за страничкой. Вот и сегодня, решила вместо шоколадки побаловать себя интересными статьями и картинками моделей в офигенских, а иногда и не очень нарядах. Отличная альтернатива и ноль каллорий
Небольшую коптильню можно сделать самостоятельно. Нам понадобится - глубокая металлическая форма, старый противень.
На дно металлической формы насыпьте опилки или стружки. Плоский противень накройте фольгой и поставьте поверх него металлическую решетку, а на неё положите продукты (например рыбу). Затем все это поместите поверх опилок, но сделайте подставки, для того чтобы противень не соприкасался с опилками (можно использовать яичную скорлупу)...
Читать далее»
|
Июнька
в |
|
19 сентября 2011 года
|
Сегодня обнаружила, что в зависимости от температуры в комнате электронные весы показывают разный результат!!
В одной более прохладной комнате весы мне показывают 59,8 кг, а в более теплой (включен обогреватель, я мерзну) - 62 кг!! нифига се разница!!
Ну и чему верить?(( Притом, что обычные весы показывают тоже 62((
На прошлой неделе принимала в гости друга из Мурманска, дома вообще почти не сидели, а это сплошные макдональдсы на улице для перекуса(
Погуляли, блин... На детской площадке моя Колбаска доколбасилась так, что маме теперь не кушать нормальную пишу пару дней как минимум.
Качались на качелях, их таких две штуки рядом, на соседних качалась девочка лет 4-5, ее качала мама, потом ей мама говорит - прыгай! Девочка прыгает и мама ее ловит. Я, чуя страшное, своей мартышке говорю: "А ты не взду..." Всё, дальше сказать не успела. Моя тоже уверенно скачет, но не вперед, а тупо вниз в верхней дальней от меня точке...
Читать далее»
|
Liebe
|
|
19 сентября 2011 года
|
помогает ли не есть после 6и??? мне 13
|
Chhe
|
|
19 сентября 2011 года
|
Пошла сегодня первый раз на пилинг лица. Вроде бы еще неделя отпуска и я смогу отлежатся дома. Я конечно предполагала, что с меня хорошенько все счистят, но не настолько Вообщем ощущение, что я проехала личиком по асфальту и при этом меня еще били ногами. Лицо похоже на большой шар, который либо перепарился в бане, либо получил ожог на солнце. Ощущения хуже некуда
И оказывается, что пилинг мне делали средней тяжести. Что же тогда с лицом, после более глубокого пилинга??? Не знаю и не хочу знать...
Читать далее»
Возвращаюсь на правильную дорогу.
4 часа назад