Лечебные травы, используемые в рецептах народной медицины, нужно собирать правильно. Во-первых, нужно знать, в каких местах собирать лекарственные травы. И, во-вторых, очень важно помнить, в какое время собирают листья, в какое – цветы, в какое – корешки. Закончилось лето, но и в первые месяцы осени опытные травники пополняют запасы лекарственных трав. Что же нужно собирать в октябре? Вот перечень лекарственных трав, которые рекомендуется собирать.
Валериана лекарственная - корневища с корнями...
Читать далее»
Четыре года назад мне муж подарил хлебопечь. Дня нет чтоб я ей не пользовалась. Модель легкая, компактная, понятная инструкция и рецепты, 6 различных программ выпечки хлеба, 2 размера буханок (~600 г, ~900 г, ), корочки 3 цветов (светлая, средняя и темная), а главное – это очень удобный таймер отсрочки выпечки до 13 часов. Хлеб, в среднем, печется около 4 часов, минимальное время выпекания – 1 час 55 минут, Пеку и белый и черный и тесто делаю на пироги, пирожки, пиццу, пельмени и манты, чак чак...
Читать далее»
Сегодня для вас мы подготовили быструю диету, которая поможет вам скинуть до 10 кг за неделю. Это разгрузочное голодание, которое разработано медиками и имеет 100% гарантию.
Эту диету можно практиковать каждый месяц. Но наибольший эффект вы получите лишь при первом разгрузочном голодании – около 10 кг. В повторных случаях, вам уже не удастся сбросить 10 кг. И так, если вы спрашиваете себя, как сбросить десять килограмм за неделю, все что будет написано дальше именно для вас:...
Читать далее»
|
ИРЛИ
|
|
7 октября 2011 года
|
Наткнулась сегодня совершенно случайно на восторженные отзывы девушек, опробовавших фитнес-программу Envy, что в переводе с английского означает Зависть. Я долго не думая поставила все 5 программ на закачку)) Жду) Энви включает в себя 5 программ, каждая из которых идёт по 30 минут и не очень сложна. Только есть одно но: я не знаю с какой периодичностью заниматься!! Сколько ни искала, ничего полезного по этому поводу не нашла.
Тренировка состоит из 5, как я уже говорила, частей: 1. Тело...
Читать далее»
Всем привет и хорошего настроения! Иду сегодня с тренировки (аква-аэробика), нет не иду-парю, ногами земли не касаюсь, зашла на рынок, надо было купить подарок дочкиной подружке. Мне понравилась такая милая картина,30\30см.Купила, надеюсь понравится. Иду дальше, и мой взгляд останавливается на крупных жёлудях, это оказались ФИНИКИ, что удивило меня совсем, что они не из африки или ещё от куда, а наши родные-СТАВРОПОЛЬСКИЕ! Купила, на вкус чуть сладковатые с лёгкой кислинкой...
Читать далее»
Почему-то для меня это стало открытием, не кидайте в меня тухлыми яйцами , если вы уже давно такой рецептик знаете.
Все худеющие знают, что творог и курогрудка наше "всё", но и они бывает надоедают. Вот такой экспромт у меня получился на закуску, когда я делала запеканку:
- творог 1,8%
- соль
- петрушка
- укроп
- репчатый лук
- чеснок
- любая другая свежая зелень по вашему вкусу
Покидать всё, кроме творога в измельчитель(блендер), включить...
Читать далее»
Да, да, причем последнее время что-то интенсивно.
Итак, сегодня весы показали 87, 9 ( -600 г) я честно говоря - совсем не ожидала
Как-то режим питания этому вовсе не способствовал. Во- первых ужин был позже чем положено по системе в 19.00 и состоял из некоторого количества ветчины, а потом еще и кур. филе. а потом еще в 21 слопала грей - вообще уже ни в какие ворота...
Читать далее»
|
nurca
|
|
7 октября 2011 года
|
"Если вы что-то боитесь сделать, то это как раз и есть то, что вам необходимо сделать в первую очередь..." Такая вот интересная фраза в моем блокноте для исполнения желаний.
У меня есть такие мечты, к исполнению которых мне даже страшно приступить!!!
Однажды я прочла фразу в одном из дневников "Кто понял жизнь - работу бросил". И я загорелась желанием понять жизнь. Одно страшное дело я уже сделала - ушла с работы под названием "от звонка до звонка"...
Читать далее»
Итак, соратницы и просто читатели!!
перед Вами всеми, держа руку на клавиатуре и смотря в экран с сайтом diets.ru торжественно клянусь в том, что я реально начинаю худеть!
С этого момента я обязуюсь:
не есть по ночам и перед сном,
не пускать слюни на нездоровые продукты,
не позволять себе еду за компанию,
не кушать когда смотрю фильмы вечером,
не покупать ничего сладкого и мучного в магазинах, кроме того, что есть в холодильнике, или испекла сама,
Даю установку себе...
Читать далее»
Возвращаюсь на правильную дорогу.
1 день назад