От чего зависит метаболизм
Основной обмен взрослого человека составляет примерно 1 ккал на 1 кг массы тела в течение 1 часа. Непрекращающиеся обменные процессы, происходящие во всех клетках всех тканей человеческого тела, протекают медленнее или интенсивнее в зависимости от того, в каком органе и в какой ткани это происходит...
Читать далее»
Во время пикника девушка споткнулась и упала.
Ей предложили вызвать скорую помощь, но она заверила всех, что всё в порядке и что она споткнулась о камень всего лишь из-за новых туфель.
Выглядела немного бледной и дрожащей, ей помогли отряхнуться и принесли ей тарелку с едой. Остаток дня Инга провела спокойно и непринуждённо. Позже ее все-таки увезли в больницу.
В 23:00 она скончалась. На пикнике с ней случился инсульт (острое нарушение мозгового кровообращения)...
Читать далее»
Диета называется - "Мне удалили зубы мудрости"
Девочки и мальчики - считаю себя мега героиней - я сама решилась на эту муку... было уже действительно некуда терпеть - 2 зуба "мудрости" (верх и низ слева) надо было удалять... все прошло отлично (правда готовила себя к этому дня 2-3). Но когда отошла заморозка... ууу... от такой боли никакие таблетки не помогали, даже в нереальных количествах...
Читать далее»
Совсем недавно, какие-то годы назад, я училась в советской школе и носила коричневое платье с фартуком. В те годы предмет "Труды" у нас вела очень мудрая и харизматичная учительница, ее звали Варвара Ильинична. С нею мы, ученицы в коричневых платьях, получали гораздо более широкие знания, чем навык по разделке селедки и шитью фартука. Показывая, как месить тесто, она делилась с нами деталями из ркуоводства по счастливой жизни женщины, которые познаются только с опытом...
Читать далее»
Только что скачала видео с программой "Стройная фигура за 30 дней" Что-то до меня не дошло Все уровни делать сразу или неделя на первом, вторая неделя на втором и третья на третьем уровне?
Заранее спасибо за ответы
Как известно, худеть можно двумя способами: поставить свое тело в такие условия, при которых он из-за нехватки поступающих калорий начнет расходовать запасы (то есть сидеть на диете или есть меньше или менее калорийную пищу) или больше двигаться.
Лучше, если вы совмещаете два способа. А если что-то "пошло не так", попробуйте применить идею штрафов.
Если же никакие хитрости вам не помогают и вы не в состоянии похудеть, предлагаем установить систему штрафов...
Читать далее»
Вместо того, чтобы корить себя за безволие, раз и навсегда поймите, что лишний вес – это повод измениться к лучшему, узнать о себе и своем теле массу новых вещей и внутренне вырасти.
Все это вы уже слышали: пейте чай и кофе без сахара, замените молочный шоколад на темный, вместо конфет – сухофрукты.
Мы предлагаем вам новые экстремальные меры. Точно разлюбите – и белый хлеб, и жирные блинчики, и печенье перед телевизором...
Читать далее»
Январь
В январе в Украине слишком много праздников и выходных. Если Вы не склонны к излишествам, то вам ничего не грозит. При склонности к полноте и перееданию рекомендуем принять кое-какие меры: после обильных застолий на следующий день пить кипяченую воду (за один раз не более стакана) в течение как минимум половины дня, а лучше в течение всего дня; общее количество воды — 2-2,5 литра...
Читать далее»
источник интернет
Если кто бывал летом в зоопарке, то знает, что редкий зверь выглядит так, как он мог бы выглядеть на воле. Бедные животные, страдая от жары, забиваются в свои домики или углы клеток, где есть тень, и в большинстве своем спят, похожие на сваленные в углу тряпки. Грустное зрелище.
В тот день мы гуляли с дочерью по зоопарку, когда жужжащую мухами тишину разорвал мощный рык какого-то зверя. Рычанье то затихало, то возобновлялось с удвоенной силой...
Читать далее»
Приветик всем!
Сегодня я радостная и довольная. Пятница, впереди 2 выходных, я в предвкушении интересных занятий и приятных эмоций.
Собираюсь в экспериментальный молодежный театр, встречаться с подружками, гулять по свежему воздуху, стирать.
Сегодня была вторая тренировка, на этот раз "Красивое тело" - чередование тренажеров и степа. Не устала почти, хотя пропотела хорошо. Час пролетел очень быстро именно из-за чередования. После физзарядки чувствую себя бодрой, готовой свернуть горы...
Читать далее»
Возвращаюсь на правильную дорогу.
1 день назад