Девочки в декабре я на бебеках уже писала о том как я похудела.. но написала.. нечаянно не туда… короче чисто случайно опубликовала в систему минус 60…
Я конечно подробно не читала про эту систему.. но тот факт что после 18.00 нельзя есть.. уже раздражает … я блин ложусь в 2 часа ночи… столько не есть.. сума можно сойти…
Так что вот выкладываю тот пост.. может, кому пригодится =)
С декабря мое меню претерпело некоторые изменения.. теперь основывается на методички по питанию для детских садов...
Читать далее»
200 г консервированной кукурузы
200 г консервированного зеленого горошка
10-12 шт. маслин (без косточек)
1 куриный окорочок
200 г сыра
1 болгарский перец
4 яйца
зеленый лук
листья салата
Соус: 2 ст. л. майонеза, 1/4 ст. л. сахара, 2 ч. л. винного уксуса, 2 ст. л. растительного масла, соль.
Куриный окорочок и яйца отварить, остудить. Перец очистить и нарезать кубиками. Вареные яйца и сыр натереть на терке, курицу нарезать тонкими ломтиками, маслины - колечками...
Читать далее»
1 куриная грудка
200 г корейской моркови
1 апельсин
3-4 яйца
200 г сыра
майонез
Курицу отварить и нарезать соломкой. Яйца отварить вкрутую, остудить и натереть на мелкой терке. Апельсин очистить от кожуры и нарезать небольшими кубиками. Сыр натереть на крупной терке. Подготовленные ингредиенты укладывать слоями: курица, майонез, корейская морковь, майонез, апельсин, яйца, майонез, сверху сыр.
тыква
250 г муки
150 г сахара
150 г сливочного масла
1 яичный желток
3 яйца
120 мл сливок (33-35%)
1 ч. л. молотой корицы
1 ч. л. молотого имбиря
соль
Сделать тесто: смешать муку, соль, 50 г сахара, добавить сливочное масло, разминать до консистенции хлебных крошек. Взбить желток и добавить к тесту, перемешивать до получения однородной массы. Готовое тесто убрать на 1 час в холодильник, завернув в пищевую пленку. Тыкву очистить от семян, нарезать большими дольками...
Читать далее»
Добрый день, Мои хорошие!!!
Что-то я тут неделю ничего не писала...
Решила написать о свой "проблеме не проблеме", "думе не думе"...
В общем наболело!!! Надо просто высказаться!!! И при этом немного стыдно!!!
Но и в себе больше не могу держать!!!
Ситуация такая "Что делать я вроде знаю, а вот что предшествовало этому меня немного психует..."
Психует меня это немного, т. к. продолжается уже не один год...
И так мой рассказ:
У моей мамы скоро День рожденья...
Читать далее»
источник интернет
История, конечно, удивительная. Довлатов бы сделал из нее рассказ, а я так, бегло опишу события.
Гуляем мы чей-то день рождения в одном кабаке. Кабачок - ни то ни сё, единственная оригинальная деталь - в холле террариум с крокодилом.
Зверюга занята своим обычным делом - лежит с открытой пастью, не двигаясь. Мы погуляли, выходим в холл, пресмыкающееся лежит как лежало, ни на миллиметр не подвинулось...
Читать далее»
Сегодня решила разгрузится на фруктах и йогурте, самочувствие отличное, чего и вам желаю))) А еще вчера мне пришел долгожданный нетбук, правда не успела его опробовать, было очень поздно(
Приглашаю к себе на грибную полянку, если не трудно голосуем)
https://www.diets.ru/post/288115/
Сегодня в новостях был сюжет про то, что "Правительство Японии намерено выдать бесплатные авиабилеты 10 тыс. иностранных туристов, решившим посетить страну в период с 1 апреля 2012 по 31 марта 2013 года. <...> Претендентов на бесплатные авиабилеты будут набирать по интернету, победителей определят после того, как они ответят на ряд несложных вопросов, в частности, о маршруте и времени своего предполагаемого путешествия...
Читать далее»
Человек всегда старался соблюдать законы безопасности в своем жилище. Въезжая в новый дом, он всегда освящал его - это являлось залогом будущего благополучия. Кроме того, издавна существовали различные обереги, мистические символы, защищающие дом и отгоняющие от него злых сущностей.
В течение всей своей истории человечество прибегало к помощи мистических символов.
Круг - один из самых древних и мощных символов. Он представляет вечность, завершенность, единство, совершенство и великую магию...
Читать далее»
Греческая мусака
Предлагаю Вам приготовить классическое блюдо из греческой кухни – мусаку. Мусака будет великолепно смотреться на столе, и с ее помощью можно превратить обычный семейный ужин в праздник.
Для этого Вам потребуется:
баранина (или говядина) – 250 г
баклажаны – 500 г
помидоры – 200 г
лук репчатый – 1 луковица
растительное масло
корица, соль – по вкусу
белое сухое вино - 160-180 мл.
для соуса "Бешамель":
сливочное масло – 30 г
мука – 30 г...
Читать далее»
Возвращаюсь на правильную дорогу.
1 день назад