вчера съела гречку с отварной курицей, хлопья с молоком, твикс с чаем, вечером не удержалась поела печенья с чаем...+600гр(((((((((((((((((((((((((((((((((((((((

Дорогие мои! ПОЗДРАВЛЯЮ вас всех с праздником!
А у меня сегодня праздник вдвойне, так как в этот день родился мой любимый сыночек.
Родился тяжело и я благодарю Бога за помощь, за то, что родился именно в этот день... Спасибо!
И вот моему чуду уже сегодня 11 лет!
Здоровья ему! Счастья, удачи!
И того же я желаю абслютно всем нашим детям!
Тогда и мы с вами будем ещё счастливее!
Девочки, я так давно уже с вами не общалась. Скучаю...
Читать далее»
привет всем!!!
снова просмотрела фотки друзей на одноклассниках, и вообще разные статьи, и пришла к выводу, что наверно нужно чтото менять в своем ритме жизни - больше времени проводить в социуме, возможно так будешь успевать больше.
чего только люди не делают, обедают каждый раз с друзьями, ходят на разные тусовки, играют на японских барабанах, встречаются, показывают моду, разрабатывают всякие модели разные, в общем - чего только нет...
Читать далее»
Все в жизни когда-нибудь заканчивается - спешу поздравить участниц конкурса "Рецепт месяца" с тем, что, наконец, заканчивается их ожидание новостей о призах месяца. Партнер конкурса, интернет магазин ePOSUDA.ru и социальная сеть Diets.ru рады представить Вам те подарки, за которые пользовательницы будут соревноваться до пятого ноября...
Читать далее»

Скоро лето.
Я, конечно, стараюсь не поддаваться массовой истерии по поводу плоских животов и подтянутых поп — все во мне прекрасно и так, а сила моего неземного обаяния отвлекает от возможных мелких недостатков. Однако весна есть весна, за весной придет лето с купальниками и прочими неприятными голыми животами, посему я собрала попу в кулак, выдохнула и приняла волевое решение записаться на Силовую тренировку на все группы мышц с элементами степа. Рекомендуется для любого уровня подготовки...
Читать далее»

Первая неделя за рулем.
Сегодня первый раз сама поехала за рулем - шок. Статистика обращений ко мне:
1) [moderated] - 15 раз;
2) дура - 27 раз;
3) а, баба... - все остальные ребята на дороге.
От не услышанных мной мысленных флюидов погнулся бампер (не хочу думать, что это произошло во время парковки). Я чужая - все остальные ездят не по тем правилам, которые я сдала на отлично в автошколе. Где можно их найти, эти новые правила...
Читать далее»
Всем приветик
Что-то я совсем редко пишу в свой дневничок. У людей все какие-то события происходят, а у меня каждый день все одинаково. Решила буду писать хоть о еде
Приготовила на сегодняшний обед рыбку. Танюшка раздразнила меня своими североморскими уловами, пошла в магазин и купила скумбрию. Отрезала голову, выпотрошила ее (мой кот просто урчал от наслаждения, он это дело уважает), разрезала по брюшку до спинки, но не до конца, достала косточки, присолила и немножко присыпала желатином...
Читать далее»
сегодня уже 8 день как я на диете. И хочу сказать, что первые 4дня прошли хаотично, присматривалась-приглядывалась к каждому из дней, и делала все правильно, и не грешила (только один раз-арбуз на ночь) и 5-й день белковый ждала с приступом желудочным (не болел, а просто от голода после витаминного скрутило).
А сегодняшний витаминный я уже держу спокойней, яблоки напекла. И не думаю (с полным ртом слюней) о завтрашнем белковом дне...
Читать далее»
Собственно сам тест.
1. У вас сухая или слишком жирная кожа?
2. Испортился цвет лица?
3. Склеры (белки глаз) кажутся слегка желтоватыми?
4. Имеются пигментные пятна на лице и сосудистые звездочки?
5. Ощущаете дискомфорт и тяжесть в правом подреберье?
6. В последнее время не ограничивали жиры и углеводы?
7. Ели мало белковой пищи?
8. Употребляли алкоголь?
9. Каждый день моете волосы, потому что они слишком жирные?
10. Под глазами залегли желто-коричневые круги?
11...
Читать далее»
После первого -1,1 кг. Нормальненько.
Сидела строго-престрого. единственное пару глотков кефира для кишечника в качестве лекарства залила.
Сегодня рыбка в микроволновке и говядинка с кефирчиком (уже разрешенным).
Настрой отличный.
Кстати, у меня вопрос-опрос.
Что у вас худеет в первую очередь? У меня лицо-попа-ноги. В последнюю - руки-спина.
|
akami
в |
|
14 октября 2011 года
|
Возвращаюсь на правильную дорогу.
1 день назад